photo Sophro'musée

Sophro'musée

Bien-être, Patrimoine - Culture

Saint-Quentin 02100

Du 14/03/2026 au 11/04/2026

Pourquoi ne pas vous essayer, le temps d’une heure, à la sophrologie ? Nous vous proposons de tester, au musée, cette méthode de relaxation, qui mêle techniques de respiration, mouvements doux et visualisation positive. Ressentez votre corps, connectez-vous à votre mental pour mieux gérer votre stress et vos émotions. Une séance pour se détendre, s’écouter, lâcher prise et retrouver la sérénité. La sophrologie, un Art de vivre ! Avec Angélique Dias, éducateur sportif, certifiée Yoga, Pilates et Sophrologie, depuis plusieurs années, le 14 mars et Valérie BERTON, sophrologue certifiée RNCP /EI, le 11 avril. Tarif 5€. Durée : 1 heure. Renseignements et billetterie à l'Office de Tourisme (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr Point de rendez-vous au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, 28 rue Antoine Lécuyer.

photo Montée tour en soirée dans la cathédrale de Laon !

Montée tour en soirée dans la cathédrale de Laon !

Visite guidée, Patrimoine - Culture

Laon 02000

Du 10/04/2026 au 15/05/2026

Et si vous profitiez du printemps pour observer la ville du haut de la tour en soirée, tout un programme et tout simplement immanquable ! Alors RV à l'Office de Tourisme les vendredis 10, 17 & 24/04, ainsi que les 1er, 8 & 15/05 à 19h et à 20h ! (réservation obligatoire car visite limitée à 18 personnes par session / 3,50 € en tarif unique / attention, aucune billetterie sur place / gratuit pour les guides-conférenciers / durée : 30 min)

Ressources supplémentaires