informations générales
- Du 22/04/2023 à 09:30 au 22/04/2023 à 16:30
Venez profiter d'une journée alliant les bienfaits de la marche et de la sophrologie.
Une journée pour déconnecter de son rythme quotidien. Laissez vous guider par deux sophrologues qui vous accueilleront sur le petit village de Lauret.
Une matinée pour se relier à sa respiration et ses sens le temps d'une randonnée vers le Moulin, lieu propice à la détente.
L'après-midi, découvrez des techniques de sophrologie que vous pourrez réutiliser en toute autonomie !
Pensez à prendre une paire de baskets, un maillot de bain pour accéder au jacuzzi ET votre repas de midi.
Au plaisir de vous accueillir ✨
http://www.cecileguerineau.com
