Découvrir le chi kong et la gym énergétique

Profitez de l'été pour vous remettre en forme et découvrir comment fonctionne l'énergie, avec des séances de chi kong et de gymnastique énergétique (plusieurs pratiques incluses), afin d'optimiser votre capital santé, retrouver souplesse et mobilité articulaire, une bonne amplitude respiratoire. Ces pratiques permettent de calmer son mental et de faciliter une détente profonde !

Parfait pour rebooster son énergie avant la rentrée!!!