MARCHE BIEN-ÊTRE

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informations générales

  • lieu dit lombraud parking bus

    Brantôme

aménagement pmr
  • Personnes malvoyantes, Personnes malentendantes
  • Payant
  • Du 09/11/2019 à 10:00 au 09/11/2019 à 11:15

Faites une pause ! Pratiquez une activité physique de pleine nature qui vous procure du bien-être. …« Bon pour le mental et le corps».

Venez marcher sur 2,5 km en forêt avec une alternance d’exercices de marches et d’exercices d’étirements et de postures, associés à des techniques de respirations et de relaxation.

Accessible à tous niveaux, toutes conditions physiques. Publics Adultes et Ados

 

Rdv à Brantôme en Périgord le samedi 9 novembre 2019 à 10h (un peu avant !) à 11h15 sur le parking de bus/poubelles du lieu dit lombraud RD 69 direction Agonac.

 

Prévoir des chaussures confortables de marche ou baskets. Tenue confortable adaptée au temps (chaud, froid ou humide). Annulé uniquement en cas d’alerte météo !

 

Plus d’informations : sur notre site Internet www.assonabe.wordpress.com ou au 06 65 02 97 68

par courriel : assonabe@gmail.com ou sur Facebook @assonabe

 

Tarif : 5€ la séance ou tarif à l’année

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