Initiation / Cours Tai Chi Chuan

Découvrez l’Art du Tai Chi Chuan à Le Lonzac  

Cet été, les habitants et visiteurs de Le Lonzac auront l’opportunité de découvrir l’une des pratiques de bien-être les plus respectées au monde. L’instructrice diplômée Corinne Charter propose des cours et initiations au Tai Chi Chuan, une discipline ancestrale chinoise reconnue pour ses mouvements fluides, sa dimension méditative et ses nombreux bienfaits pour la santé.
Reconnu par l’UNESCO comme faisant partie du patrimoine culturel immatériel de l’humanité, le Tai Chi Chuan associe mouvements lents et harmonieux, respiration consciente et concentration mentale. À l’origine art martial, il est aujourd’hui largement pratiqué pour ses effets bénéfiques sur la santé physique, l’équilibre émotionnel et le bien-être général.
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ces séances vous permettront de découvrir les fondements du Tai Chi ou de consolider et approfondir vos acquis dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Les séances sont accessibles à tous les âges et ne nécessitent aucune condition physique particulière. Les débutants sont les bienvenus.

A la salle des fêtes de Le Lonzac le
20 août
24 août
Horaires de 9 h à 12 h

Ces rendez-vous permettront à chacun de s’initier au Tai Chi Chuan ou de perfectionner une pratique déjà engagée.
Renseignements et Inscriptions
Pour toute demande d’information complémentaire ou pour réserver votre place, téléphone Corinne au 06 85 04 35 37