Gainage De Gasquet

- Dimanche matin : Du renforcement musculaire selon la méthode "abdos arrêtez le massacre" du Dr De Gasquet, sur tapis. Pour apprendre à renforcer les muscles profonds de manière durable et sans se blesser.

Suivi d'un petit apéro bio et maison....

Comme c'est en petit effectif, c'est sur inscription : contact@yoga-sof.fr

à bientôt,

Sophie

https://www.facebook.com/Yoga.Sof.Hesingue

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