Ceyras Hérault
16/03/2024 au 31/08/2024
Atelier, Manifestation sportive
"Pour les jeunes de plus de 50 ans" Virginie, animatrice sportive pour l'Association LIKAN vous propose des séances pour un travail ludique sur la souplesse et le renforcement, le cardio, la coordination, la respiration et l'équilibre[...]
Ateliers destinés aux "Jeunes de plus de 60 ans". Le but: "Prendre plaisir à devenir acteur de sa santé grâce à l'activité physique" Le support principal sera le Qi gong pour travailler l'équilibre, l'amplitude articulaire,[...]