Côtes d'armor - Agenda Bien-être

Par le club de l'amitié de Quessoy, animé par Sylvie. Restauration et buvette

Yoga sur la plage avec Élise (BeJoy). Rendez-vous à 9h45 à l'accueil du Camping Saint-Michel. Pratique sur la plage avec vue sur l'îlot Saint-Michel. Accessible à tous niveaux. Sur réservation par téléphone.

Commencer la journée dehors, dans un lieu préservé avec une pratique de yoga doux suivie d'un petit-déjeuner ayurvédique partagé. Lieu à définir en fonction de la météo.

Découverte du yoga Vinyasa. En connexion avec la nature qui vous entoure vous renforcez votre corps et libérez votre esprit. Adapté à tous les niveaux, même débutants. Sur réservation : pas sms ou appel.

Cours de yoga avec Yoga Luz, à l'Hôtel Les Bassans, accessible à tous ! Infos pratiques : * 25 € / cours * Réservation par mail debroizelucile@gmail.com ou instagram * Prévoir son tapis

Cours de yoga avec Yoga Luz, dans les jardins du Palais des Congrès, accessible à tous ! Infos pratiques : * 15 € / cours * Réservation par mail debroizelucile@gmail.com ou instagram * Prévoir son tapis

Des cours sur la plage tout l'été. Tous les matins à 10 h sur la plage de la Banche à Binic, rendez-vous devant le grande roue. Planning, infos et réservation : www.linstitut-pilates.fr ou 0681164856. LUNDI Training PILATES On[...]

Balade nature, sensorielle et écocitoyenne Vous découvrirez à travers divers milieux littoraux, les plantes de bord de mer, aromatiques et médicinales. Quelles sont leurs usages en culinaires et en bien-être ? Comment faire leur[...]

Cours de Yoga "Vinyasa Class" avec Luskan Yoga au Church Café. À réserver auprès de la prof de Yoga.

Découverte du yoga Vinyasa. En connexion avec la nature qui vous entoure vous renforcez votre corps et libérez votre esprit. Adapté à tous les niveaux, même débutants. Sur réservation : pas sms ou appel.

Cours de Yoga "Yin Class" avec Luskan Yoga au Church Café. À réserver auprès de la prof de Yoga.

Cours de yoga avec Yoga Luz, dans les jardins du Palais des Congrès, accessible à tous ! Infos pratiques : * 15 € / cours * Réservation par mail debroizelucile@gmail.com ou instagram * Prévoir son tapis

Des cours sur la plage tout l'été. Tous les matins à 10 h sur la plage de la Banche à Binic, rendez-vous devant le grande roue. Planning, infos et réservation : www.linstitut-pilates.fr ou 0681164856. LUNDI Training PILATES On[...]

Les Vendredis de Lanleff organisent un concours de palets au Temple. Participation gratuite. Aujourd'hui, un salon de coiffure est également présent sur place : repartez beaux ! Restauration sur place. Marché de producteurs locaux.

Cours de yoga avec Yoga Luz, à l'Hôtel Les Bassans, accessible à tous ! Infos pratiques : * 25 € / cours * Réservation par mail debroizelucile@gmail.com ou instagram * Prévoir son tapis

Cours de yoga avec Yoga Luz, dans les jardins du Palais des Congrès, accessible à tous ! Infos pratiques : * 15 € / cours * Réservation par mail debroizelucile@gmail.com ou instagram * Prévoir son tapis

Accordez-vous une parenthèse de bien-être avec une séance de yoga alliant postures et respiration consciente. Sur la plage ou en salle suivant la météo.

Yoga sur la plage avec Élise (BeJoy). Rendez-vous à 9h45 à l'accueil du Camping Saint-Michel. Pratique sur la plage avec vue sur l'îlot Saint-Michel. Accessible à tous niveaux. Sur réservation par téléphone.

Des séances lentes et restauratives pour apaiser le système nerveux et retrouver un vrai calme intérieur. Lieu à définir en fonction de la météo.

Dimanche détente: cours de yoga en pleine nature (si la météo le permet), suivi d'un brunch convivial, produits bio et locaux. Séance accessible à tous, c'est l'occasion de bien démarrer votre journée! Réservation par sms.