Saint-Alban (22400) - Agenda Bien-être
- Bretagne / Côtes d´armor / Communauté de communes Lamballe Terre et Mer / Saint-Alban
Bien-être - communes les plus actives autour de Saint-Alban
9Erquy 10 km 2Lamballe 10 km 2Saint-Brieuc 18 km 1Fréhel 15 km 1Pléneuf-Val-André 3 km 1Quessoy 18 km
Déposez la journée et laissez-vous envelopper par la lumière dorée du soir. Lieu à définir en fonction de la météo.
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Matin sauvage avant les vacances (yoga + petit-déjeuner ayurvédique)
Saint-Alban Côtes d´armor
Le 02/08/2026
Bien-être, Repas - Dégustation
Commencer la journée dehors, dans un lieu préservé avec une pratique de yoga doux suivie d'un petit-déjeuner ayurvédique partagé. Lieu à définir en fonction de la météo.
Des séances lentes et restauratives pour apaiser le système nerveux et retrouver un vrai calme intérieur. Lieu à définir en fonction de la météo.
Sunset yoga au chant des oiseaux spécial Nouvelle Lune
Saint-Alban Côtes d´armor
Le 12/08/2026
Animaux, Nature - Environnement, Bien-être, Chorale - Chant
Déposez la journée et laissez-vous envelopper par la lumière dorée du soir. Lieu à définir en fonction de la météo.
Mini-retraite "Gardez la douceur de l'été"spéciale nouvelle Lune
Saint-Alban Côtes d´armor
Le 22/08/2026
Bien-être
Une immersion complète pour ralentir profondément : yoga, pratiques ayurvédiques, temps de pause et collation saine. Lieu à définir en fonction de la météo
Clôture matin sauvage (yoga + petit-déjeuner ayurvédique)
Saint-Alban Côtes d´armor
Le 06/09/2026
Bien-être, Repas - Dégustation
Commencer la journée dehors, dans un lieu préservé avec une pratique de yoga doux suivie d'un petit-déjeuner ayurvédique partagé. Lieu à définir en fonction de la météo.