informations générales
L'Annexe, 6 place Saint-Joseph
Querrien
- Payant
- Du 19/04/2022 à 15:15 au 19/04/2022 à 16:15
L'association Festonik propose pour la première fois une séance de sophrologie, dirigée par Karine Pelletier, sophrologue expérimentée.
La sophrologie vise à renforcer l'équilibre entre les émotions, les pensées et le corps pour améliorer la qualité de la vie, que ce soit pour gérer son stress, pour améliiorer son sommeil, gérer ses émotions.
Ouvert à tous. Prévoir une tenue confortable, un tapis de sol.
