informations générales
- Du 09/07/2019 à 19:00 au 12/07/2019 à 15:00
Quelques jours (4 jours/ 3 nuits) pour se ressourcer avec des instants de lâcher prise dans la sérénité et la joie au contact de la Nature. Retour à votre propre source en reprenant contact avec votre respiration par de la relaxation issue de la SOPHROLOGIE. Détente à l'eau de la source thermale. Hébergement hors du temps et se ressourcer en allant à la découverte du patrimoine local : Hébergement dans un ancien salon de thé de 1930 / méditation dans une Maison à colombages sculptés de 550 ans !
https://maisonsévigné-bourgogne.fr/
Programme (pour plus de renseignement contacter Isabelle icimemieuxetre@gmail.com) :
Mardi 9 17 à 19h Accueille et installation à La Villa Santa Helena 19h30 Sophrologie sur les 5 sens « Dégustation à l’aveugle de produits apportés par chaque participant ,de sa région où une de ses spécialité culinaire. » Mercredi 10 * PDJ maison * 10h Celtô espace thermoludiques : 2 bassins à l’eau thermal avec jets-massants et Jacuzzi, Hammam, Sauna... * 12h30 Déjeuner table du Rocher
15h30 RDV à« La Boutique des artisans » Maison du XVI éme
16 h Découverte de l’histoire de La Maison Sévigné suivi d’une séance de méditation sur la respiration de pleine conscience à la Maison Sévigné (Monument Historique de 1469 retenu par La Mission Stéphane BERN/ LOTO du Patrimoine). Avec Isabelle
* Soirée Libre Jeudi 11 *PDJ maison * 9h 30 à 12h 30 Temps libre * 12h30 Déjeuner au Restaurant du Centre * 14h30 ballade découverte de la ville (6km), dégustation à l’Univers du Vin à 17h30 *19H-20h Yoga du Rire Espace détente ) * 20H30 Dîner à la Grignotte Vendredi 12 *PDJ maison * 10h marche de pleine conscience issue de la sophrologie suivie d'une randonnée (11km) dans la campagne environnante. Au retour Déjeuner convivial à La Villa Offert par Isabelle Départ dans l'après-midi chacun selon son rythme
