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  • Le 29/09/2020
Renforcer l'estime de soi. Connaissance de soi. Adaptation à l'effort. Évoluer en toute confiance, à son rythme et selon ses possibilités. Concerne les adultes en surpoids ( IMC comprise entre 30 et 45 ) sans pathologie trop invalidante pour la pratique physique. 15 personnes au maximum.

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