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Téléphone
  • 06 23 13 52 87
Email
  • ale14asso@gmail.com
Horaires
  • 16:30 à 18:00
Infos
  • Non communiqué : Tarif de base
  • Bernières-sur-Mer

Se balader sur la plage, à son rythme, prendre le temps de contempler le paysage devant soi, de mettre en éveil ses sens. Et, prendre du temps pour soi, faire un n de pause.
Lors de la balade, il y aura des pauses pour faire des exercices de respiration ( de sophrologie ) basés sur la détente du corps

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