Bassemberg
Bassemberg 67220
Activité à dominante cardiovasculaire. Rythmée et complète, l'objectif est de booster son tonus.
Du 10 Décembre 2025
au 12 Février 2026
Bassemberg 67220
Venez vous détendre et profiter d’un moment d’évasion en participant à notre rituel hammam ou sauna.
Du 10 Décembre 2025
au 11 Février 2026
Bassemberg 67220
Activité combinant l’AquaBike, l’AquaJump et 2 ateliers de renforcement du haut du corps. Il s’agit d’un enchaînement d’exercices aquatiques qui allie le cardio, le renforcement musculaire et la flexibilité.
Du 10 Décembre 2025
au 14 Février 2026
Bassemberg 67220
Activité combinant l’AquaBike, l’AquaJump et 2 ateliers de renforcement du haut du corps. Il s’agit d’un enchaînement d’exercices aquatiques qui allie le cardio, le renforcement musculaire et la flexibilité.
Du 10 Décembre 2025
au 14 Février 2026
Bassemberg 67220
Courir dans l'eau sans jamais toucher le fond de la piscine. Avec l'aide d'une ceinture adaptée, vous musclez votre sangle abdominale. Il est nécessaire de savoir nager et ne pas avoir peur d'aller dans les grandes profondeur.
Du 12 Décembre 2025
au 13 Février 2026
Bassemberg 67220
Activité dissociée en 3 parties avec : une partie de séance consacrée au travail musculaire, une deuxième partie consacrée au travail cardiovasculaire et une troisième partie autour de la relaxation et des étirements. Les exercices proposés ont pour objectifs d’entretenir le corps. Un cours[...]
Du 10 Décembre 2025
au 11 Février 2026
Bassemberg 67220
Activité dissociée en 3 parties avec : une partie de séance consacrée au travail musculaire, une deuxième partie consacrée au travail cardiovasculaire et une troisième partie autour de la relaxation et des étirements. Les exercices proposés ont pour objectifs d’entretenir le corps. Un cours[...]
Du 10 Décembre 2025
au 11 Février 2026
Bassemberg 67220
De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans l’espace, sans danger pour toutes et tous, quel que soit le[...]
Du 10 Décembre 2025
au 11 Février 2026
Bassemberg 67220
Découvrez Bassemberg en famille et en vous amusant ! Cette balade ludique vous emmènera à travers les recoins du village, sur un parcours de découverte ponctué d'énigmes. Soyez curieux, observateur, et collectez les indices qui vous permettront de résoudre une énigme ! Livret de jeu disponible[...]
Du 01 Janvier 2025
au 31 Décembre 2025
Bassemberg 67220
Découvrez Bassemberg en famille et en vous amusant ! Cette balade ludique vous emmènera à travers les recoins du village, sur un parcours de découverte ponctué d'énigmes. Soyez curieux, observateur, et collectez les indices qui vous permettront de résoudre une énigme ! Livret de jeu[...]
Du 01 Janvier 2025
au 31 Décembre 2025