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Sophrologie

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informations générales

Organisé par
  • Maison Garbay

périodes
  • le 29/05/2024 à 11:00 et de à 12:30
AD1
  • Maison Garbay
AD2
  • 1 place de la Grande Lande
Accès aux personnes à mobilité réduite
  • non
Réstauration sur place :
  • non
  • Luglon

  • Le 29/05/2024
NOUVEAU : SEANCE DE SOPHROLOGIE
A partir du 29 mai, Sonia vous propose des séances collectives de sophrologie tous les mercredis de 11h à 12h30, un peu de temps pour prendre soin de soi en douceur. La sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress.
Envie d'essayer ? Alors réservez au 06 20 38 58 62.

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