Les ateliers Form'équilibre restons debout

Des conseils et des techniques pour vous aider à garder votre équilibre en toute circonstance et créer autour de vous un environnement sécurisé.
Conçus de manière pédagogique, ces ateliers sont animés par des professionnels spécialistes de l'activité physique adaptée aux seniors. Une méthode interactive qui conjugue contenu scientifique, conseils pratiques et convivialité.

Un cycle de 12 ateliers d'1h30, ouvert à tous à partir de 55 ans, quel que soit votre régime de retraite.

1 fois par semaine, par petits groupes d'environ 12 personnes à Renung.
Chaque participant s'engage à suivre le cycle complet des ateliers.
Inscription au 05. 58. 06. 55. 98