DANSE & DETOX Crédit: Soline de Saint-Exupéry

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informations générales

Organisé par
  • Alexia & Marie-Paule

périodes
  • du 11/10/2025 au 12/10/2025 à 09:00
AD1
  • ECRIN DES SENS
AD2
  • Manoir en Agenais
Tel
  • +33 6 14 11 06 38
Réstauration sur place :
  • oui
Prix
  • Montant total du stage : 360€ Ce qui est inclus dans le prix du stage : Enseignements : - 7h de Danse thérapie, individualisée et dynamique de groupe - 7h d’enseignements en naturopathie holistique - 1 livret avec tous les points clés à respecter, les recettes à concocter chez soi, les exercices à intégrer dans sa routine. - 1 accompagnement audio avec musiques et indications pour ramener la routine D&D à la maison Hébergement & restauration: - chambre partagée 75€ par personne (supplément de 26€/pers si souhait de chambre individuelle) - repas pris en commun 41€/pers (dîner, petit déjeuner,collations) Acompte de 100€ à régler à l’inscription.
  • Puch-d'Agenais

  • Du 11/10/2025 au 12/10/2025
Entre 9h et 17h des ateliers danse et détox pour :

- Relâcher les tensions accumulées => Le mouvement libère.

- Retrouver du plaisir à bouger et à habiter votre corps => La danse vous permet de secréter des endorphines.

- Exprimer et voir ce qui est bloqué, sans mots,
dans la douceur et la bienveillance => Votre corps a son propre langage et n'attend que vous pour s'exprimer.

- Comprendre les bases d'une détox naturelle, douce et efficace => Votre corps, vos cellules ont besoin de respirer, de s'alléger pour retrouver de l'espace.

- Apaiser votre digestion et booster votre énergie => Le foie est l'acteur principal d'une détox et a besoin de nutriments spécifiques pour réussir sa mission.

- Identifier quels aliments et habitudes favorisent votre bien-être global => La façon dont vous mangez détermine la façon dont vous pensez.

13h : Déjeuner détox
19h30 : Dîner

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