La pratique du Yoga va vous emmener vers un état de disponibilité et de réceptivité et nous permettre " d'entrer " de façon différente au
château d'Oiron et son
jardin. Ces derniers sont des lieux propices à la contemplation et à la méditation où chacun va pouvoir laisser s'exprimer sa sensibilité et ses émotions. Déambulez dans le
parc du château qui abrite diverses essences d'arbres. La synergie entre yoga, les arbres et la
nature deviennent source de bien-être et de spiritualité. Le SyloYoga est une approche thérapeutique mais aussi préventive visant à diminuer le niveau de stress et à améliorer la qualité de vie, avoir un effet bénéfique sur la
santé et le bien-être. La séance se clôturera par un temps de relaxation dans une des salles d'
exposition.
Les participants peuvent apporter un plaid.
Atelier à partir de 16 ans