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informations générales

périodes
  • le 20/04/2024 de 14:00 à 15:30
AD2
  • 7 Rue des Glycines
  • Belin-Béliet

AURORE VOLMANT SOPHROLOGUE
Aurore vous donnera les clés nécessaires pour favoriser un sommeil de qualité. Au programme : biologie du sommeil ; le rôle du sommeil et ses mécanismes ; exercices de relaxation

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