informations générales
Dates
- le 2025-09-11
le 2025-10-09
le 2025-09-04
le 2025-09-18
le 2025-09-25
le 2025-10-02
Contact
- Téléphone : +33 6 25 48 13 67
Email : soham.yoga.et.bien.etre@gmail.com
Site web : https://www.soham-yogaetbienetre
Adresse
- 122 Rue du Gardon
Navarrosse
, Biscarrosse
Information mise à jour le
- 2025-09-03
Biscarrosse
- Du 04/09/2025 au 09/10/2025
En hatha yoga, les postures sont maintenues plus longtemps.
On travaille le souffle et les muscles profonds.
On apprend à se relâcher dans l'effort pour aller petit à petit vers un état de méditation.
La séance du jeudi est principalement axée sur des postures d'ouverture et de stabilité, pour retrouver force, confiance en soi et sérénité.
On travaille le souffle et les muscles profonds.
On apprend à se relâcher dans l'effort pour aller petit à petit vers un état de méditation.
La séance du jeudi est principalement axée sur des postures d'ouverture et de stabilité, pour retrouver force, confiance en soi et sérénité.
posté par
source
SIRTAQUI Nouvelle-AquitaineOT Grands Lacs
