Week-end bien-être "Yoga et cuisine"

PROGRAMME samedi et / ou dimanche :
- une matinée de yoga
- préparation et dégustation du repas ensemble
( la journée prendra fin vers 15h-15h30 )

Cet atelier est ouvert à toute personne ayant un attrait ou une curiosité pour le yoga et tout ce que cette pratique peut apporter, mais aussi pour la cuisine saine, colorée et délicieuse. N'hésitez pas à partager ce moment avec quelqu'un qui vous est cher, à offrir ou à s'offrir.

Comme pour chaque atelier organisé, venez avec votre matériel :
- votre tapis et autre matériel ( brique, sangle, zafu, plaid... )
- un carnet et trousse pour prendre toutes des notes si vous le souhaitez
- votre tasse