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informations générales

Dates
  • le 2021-11-05 à 10:00:00
Contact
  • Téléphone : +33 6 31 68 28 72
    Email : virginie.guezennec@wanadoo.fr
Adresse
  • Bois de suguensou , Audierne
Information mise à jour le
  • 2021-11-03
  • Audierne

  • Le 05/11/2021
Démontrée d'un point de vue scientifique, la marche dans une forêt rééquilibre le mental des humains. En effet à leurs contact, nos émotions, nos pensées s'apaisent, notre corps synthétisant en réponse à leurs présences des hormones anti-stress.
Une expérience encore plus profonde reste à découvrir. En effet, mon parcours personnel et professionnel m'a conduit à expérimenter à leurs côtés une réalité plus « concrète » qu'une simple marche : en adoptant une attitude intérieure neutre et portant notre attention sur nos sensations corporelles, nous permettons à nos sens intuitifs de se déployer, d'être en écoute plus profonde. Porté par l'intention d'entrer en relation avec eux, nous sommes à ce moment plus disponible pour le partage d'expériences. Et selon qui vous êtes, ce contact va prendre forme dans une expérience unique.

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source

SIT Breton
Office de tourisme Cap-Sizun - Pointe du Raz
Hébergements
Audierne

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