Séance de méditation au musée de Tessé

Et si vous redécouvriez l'art avec un œil nouveau en l'alliant avec la méditation de pleine conscience ?
La méditation de pleine conscience, c'est être à l'écoute de soi-même, de ses ressentis et du moment présent. L'art nous invite aussi à faire une pause, nous ramène au moment présent. En alliant les deux, vous allez vivre l'art en immersion à l'intérieur de vous-même. Accessible à tout le monde, y compris débutant. Prévoir une tenue décontractée.
Samedi 20 avril à 11h. Sur inscription dans la limite des places disponibles