PLEINE LUNE : DOUCEUR DU SOIR ET BOLS CHANTANTS

Une pratique de relaxation, calme et vibrations. Venez découvrir les Yoga Yin et Restauratif, des disciplines conçues pour étirer, assouplir et surtout détendre le corps par des postures de Yoga tenues dans la durée. Nous utiliserons coussins et blocs pour nous installer le plus confortablement possible dans chaque posture et ainsi profiter pleinement des vibrations produites par les bols chantants ?

Tout doux, cet atelier est accessible à tous et toutes.

Cet atelier s'insère dans les Ateliers Yoga d'Été proposés à Péret par Les Choses Sauvages : une série de pratiques de Yoga en plein air, accompagnées par un musicien, tout au long de l'été ?