L'Échappée Zen automnale - 1h

Offrez-vous une pause hors du temps. Entre nature et respiration, l'Échappée Zen allie randonnée douce et sophrologie pour vous aider à relâcher la pression, vous recentrer, et retrouver votre énergie. Accessible à tous, seul, en duo ou en famille. Marchez, respirez, vivez pleinement.

Infos pratiques :
Pas d'animaux pour que chaque personne puisse se centrer sur elle-même lors des exercices.
Avoir des vêtements adaptés à la météo et des chaussures adaptées à la marche.
Risque d'annulation en cas de très mauvais temps ( fortes pluies, orages... )
A partir de 7 ans, sans dénivelé.

Chaque jeudi, la balade est proposée en anglais.

Lieu :
Mairie de Saint-Sulpice-de-Grimbouville 404 la Haute Vallée 27 210 Saint-Sulpice-de-Grimbouville
Ou
Espace naturel sensible des étangs de Pont-Audemer
Rue de l'Étang 27500 Toutainville

Le lieu sera précisé la vieille de la prestation par l'organisateur, par sms.