informations générales
Dates
- le 2025-10-07 de 10:00:00 à 11:30:00
Contact
- Email : lequaidespossibles@suce-sur-erdre.fr
Site web : https://lequaidespossibles.suce-
Adresse
- Le Quai des Possibles
Place Jean Monnet
, Sucé-sur-Erdre
Information mise à jour le
- 2025-08-22
Sucé-sur-Erdre
- Le 07/10/2025
Prenez un temps pour vous avec cet atelier qui allie exercices simples à refaire au quotidien et séance de sophrologie guidée. Au programme : relaxation, respiration et visualisation positive pour apprendre à mieux gérer le stress, apaiser le mental et cultiver un bien-être durable
Animé par Perrine LETOURNEUR, Sophrologue
Animé par Perrine LETOURNEUR, Sophrologue
posté par
source
eSPRIT Pays de la LoirePays Erdre Canal Forêt
