informations générales
- le 2024-04-19 de 10:00:00 à 11:30:00
le 2024-05-03 de 10:00:00 à 11:30:00
le 2024-04-12 de 10:00:00 à 11:30:00
le 2024-04-05 de 10:00:00 à 11:30:00
le 2024-04-26 de 10:00:00 à 11:30:00
- Téléphone : +33 2 49 58 00 95
- Allée des Arts
Espace culturel
, Saint-Michel-en-l'Herm
- 2024-03-20
Saint-Michel-en-l'Herm
- Du 05/04/2024 au 03/05/2024
Ateliers « La bulle des émotions »
Deux cycles pour apprendre à mieux vivre ses émotions et les accueillir !
Sur 5 séances, ces ateliers ritualisés permettent d'apprendre à bien respirer, à détendre son corps, à libérer les tensions par des mouvements adaptés... mais aussi à assouplir son mental et se concentrer sur des sensations agréables et positives.
Ateliers animés par Bénédicte Yvernogeau, sophrologue.
Inscription auprès de la Communauté de communes Sud Vendée Littoral
partager
posté par
source
Vendée ExpansionVendée Expansion