photo Professeure Postérieur - Vive le sprot ! - Tout public

Professeure Postérieur - Vive le sprot ! - Tout public

Spectacle

Altkirch 68130

Le 16/07/2024

 * sprot : [ sp¿¿t ] n. m. discipline moins connue mais moins ennuyeuse que son cousin germain le sport. Ce qui vous attend cher public, c’est un show hybride entre le spectacle bouffon, le cours de gym et la sélection de musique incarnée, le tout dispensé par Professeure Postérieur. Cette activité est du sprot ≠ sport NB : un t-shirt pour se changer, une serviette pour se poser et une gourde pour s’hydrater !

photo Stage de cirque - 4/5 ans

Stage de cirque - 4/5 ans

Cirque - Marionnette

Plobannalec-Lesconil 29740

Du 15/07/2024 au 19/07/2024

Naphtaline vous propose un apprentissage en douceur des Arts du Cirque afin de développer ses capacités motrices tout en s'amusant... Une activité ludique pour les vacances. Les ateliers sont menés de façon ludique et garantissant la sécurité des élèves. Les animateurs prennent soin de respecter le rythme de chacun, et favorisent l'autonomie des enfants dans l'activité. En fonction de l'énergie, les enfants peuvent participer à une création collective présentée aux parents le dernier jour du stage. Par groupe de 20 élèves pour 2 animateurs (minimum 6 élèves pour quel stage ait lieu). En fonction du nombre de stagiaire, certaines séances pourront être regroupées. En fonction du nombre d'inscrits, un atelier sera ajouté à la sale omnisport. Tenue : prévoir une tenue, style survêtement, caleçon, pantalon ample, tee-shirt et une paire de chausson style gym ou en cuir. Prévoir une bouteille d'eau non sucrée ! et un fruit. Au programme : acrobatie, trampoline, jonglerie, fil, trapèze, rouleau Américain, boule d'équilibre. Stage possible à la semaine ou à la séance (adhésion en sus). Le chapiteau est installé au jardin des Glénan à Lesconil Accéder par la rue Guy Moquet puis[...]

photo Stage de cirque - 8 ans et +

Stage de cirque - 8 ans et +

Cirque - Marionnette

Plobannalec-Lesconil 29740

Du 15/07/2024 au 19/07/2024

Naphtaline vous propose un apprentissage en douceur des Arts du Cirque afin de développer ses capacités motrices tout en s'amusant... Une activité ludique pour les vacances. Les ateliers sont menés de façon ludique et garantissant la sécurité des élèves. Les animateurs prennent soin de respecter le rythme de chacun, et favorisent l'autonomie des enfants dans l'activité. En fonction de l'énergie, les enfants peuvent participer à une création collective présentée aux parents le dernier jour du stage. Par groupe de 20 élèves pour 2 animateurs (minimum 6 élèves pour quel stage ait lieu). En fonction du nombre de stagiaire, certaines séances pourront être regroupées. En fonction du nombre d'inscrits, un atelier sera ajouté à la sale omnisport. Tenue : prévoir une tenue, style survêtement, caleçon, pantalon ample, tee-shirt et une paire de chausson style gym ou en cuir. Prévoir une bouteille d'eau non sucrée ! et un fruit. Au programme : acrobatie, trampoline, jonglerie, fil, trapèze, rouleau Américain, boule d'équilibre. Stage possible à la semaine ou à la séance (adhésion en sus). Le chapiteau est installé au jardin des Glénan à Lesconil Accéder par la rue Guy Moquet puis[...]

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 17/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/ass

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 17/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/ass

photo Étang du Prieuré Saint-Martin VERRUYES

Étang du Prieuré Saint-Martin VERRUYES

Sports et loisirs, Jeux de hasard - Loto, Pêche, Sports et loisirs, Sports nautiques

Verruyes 79310

Du 01/07/2024 au 31/08/2024

Étang du Prieuré Saint-Martin VERRUYES 2 rue de l’Etang Baignade tous les jours en juillet-août : de 11h à 18h en semaine et de 11h à 18h30 les week-ends et jours fériés, accès libre pour les autres activités 2,50 € à partir de 8 ans Base de loisirs avec baignade autorisée en juillet et août. Si vous voulez lézarder sur une plage, le plan d’eau de Verruyes est ouvert à la baignade et allie les joies de l’eau à celles d’une base de loisirs, pédalos, paddles, pêche, jeux pour enfants, 2 agrès gym à disposition, espace pique-nique, restauration, camping... Renseignements : 05 49 63 21 22 - www.verruyes.fr

photo Étang du Prieuré Saint-Martin VERRUYES

Étang du Prieuré Saint-Martin VERRUYES

Pour enfants, Pêche

Verruyes 79310

Du 01/07/2024 au 31/08/2024

Étang du Prieuré Saint-Martin VERRUYES 2 rue de l’Etang Baignade tous les jours en juillet-août : de 11h à 18h en semaine et de 11h à 18h30 les week-ends et jours fériés, accès libre pour les autres activités 2,50 € à partir de 8 ans Base de loisirs avec baignade autorisée en juillet et août. Si vous voulez lézarder sur une plage, le plan d’eau de Verruyes est ouvert à la baignade et allie les joies de l’eau à celles d’une base de loisirs, pédalos, paddles, pêche, jeux pour enfants, 2 agrès gym à disposition, espace pique-nique, restauration, camping... Renseignements : 05 49 63 21 22 - www.verruyes.fr

photo Stage de cirque - 6/7 ans

Stage de cirque - 6/7 ans

Cirque - Marionnette

Plobannalec-Lesconil 29740

Du 15/07/2024 au 19/07/2024

Naphtaline vous propose un apprentissage en douceur des Arts du Cirque afin de développer ses capacités motrices tout en s'amusant... Une activité ludique pour les vacances. Les ateliers sont menés de façon ludique et garantissant la sécurité des élèves. Les animateurs prennent soin de respecter le rythme de chacun, et favorisent l'autonomie des enfants dans l'activité. En fonction de l'énergie, les enfants peuvent participer à une création collective présentée aux parents le dernier jour du stage. Par groupe de 20 élèves pour 2 animateurs (minimum 6 élèves pour quel stage ait lieu). En fonction du nombre de stagiaire, certaines séances pourront être regroupées. En fonction du nombre d'inscrits, un atelier sera ajouté à la sale omnisport. Tenue : prévoir une tenue, style survêtement, caleçon, pantalon ample, tee-shirt et une paire de chausson style gym ou en cuir. Prévoir une bouteille d'eau non sucrée ! et un fruit. Au programme : acrobatie, trampoline, jonglerie, fil, trapèze, rouleau Américain, boule d'équilibre. Stage possible à la semaine ou à la séance (adhésion en sus). Le chapiteau est installé au jardin des Glénan à Lesconil Accéder par la rue Guy Moquet puis[...]

photo Relais de la Flamme Olympique

Relais de la Flamme Olympique

Atelier, Manifestation sportive

Nogent-sur-Oise 60180

Le 18/07/2024

Le relais de la Flamme Le Relais de la Flamme Olympique en quelques chiffres : 10 villes traversées 20 km de parcours 5h30 d’activation de la flamme 100 relayeurs répartis sur tout le territoire. Programme A Nogent-sur-Oise, la flamme passera le 18 juillet de 15h19 à 16h25. Lieu des animations : Nogent-sur-Oise – Dojo Creil Sud Oise Complexe sportif Marie Curie Horaire des animations : 10h-18h Programme des animations : 10h-18h : Village olympique avec des démonstrations sportives et initiations proposées par les associations locales (Parkour, Baby Gym, Judo, Athlétisme, Escrime,…) Ateliers créatifs, animation colombophile 12h-12h45 : Spectacle de sports urbains

photo Animateur sportif / Animatrice sportive

Animateur sportif / Animatrice sportive

Emploi

Montmorot, 39, Jura, Bourgogne-Franche-Comté

Présentation de la structure : L'éveil sportif de Montmorot est une association loi 1901. La section gymnastique est affiliée à la Fédération Sportive et Culturelle de France. A ce titre, tous jeune souhaitant pratiquer une activité physique est acceptée dans notre section sans condition de niveau. Poste à pourvoir au 1er septembre Poste à temps plein (horaire modulé 1582 heures sur l'année) mais étudie également toute proposition. Missions : - Encadrement gym : féminine, masculine, éveil de l'enfant, - Animation des séances de gym prévus lors de la saison conjointement avec l'encadrement bénévole - Organisation des manifestations sportives et extra sportive (forum des associations) - Suivi et encadrement des compétitions

photo Moniteur / Monitrice de gymnastique

Moniteur / Monitrice de gymnastique

Emploi Sport - Loisirs - Tourisme

Yutz, 57, Moselle, Grand Est

2 postes à pourvoir : - Educateur Sportif spécialisé en Gymnastique Artistique Féminine - Educateur Sportif spécialisé en Gymnastique Artistique Masculine Vos missions : - Entrainement de groupes compétitifs GAF et GAM (niveau fédérale B, fédérale A et performance) - Préparation des séances - Encadrement - Accompagnement sur plateaux de compétitions et stages régionaux - Détection - Encadrement des groupes loisirs (Access gym) - Préparation de séances - Encadrement - Encadrement des sessions de Gym - Participation aux activités associatives du club - Participation aux réunions techniques

photo Sport - Bien-être - Découverte - Initiation - dans le cadre de Sully Plage 2024

Sport - Bien-être - Découverte - Initiation - dans le cadre de Sully Plage 2024

Sports de balle et de ballon, Bien-être, Pétanque

Sully-sur-Loire 45600

Du 06/07/2024 au 04/08/2024

- par la Municipalité - POUR TOUS!!! Avec coachs : - Les lundis : Zumba de 18h à 19h - Les mardis : Sophrologie de 10h à 12h - Country de 17h30 à 19h - Les mercredis : Gym posturale de 10h30 à 11h30 - Stretching de 11h30 à 12h - Sophrologie de 17h à 19h - Les jeudis : Country de 10h à 12h - Les samedis : Zumba de 10h à 12h - Les dimanches : Country de 10h à 12h et de 14h à 18h

photo Stage/séjour randonnée bien-être 1 à 3 jours

Stage/séjour randonnée bien-être 1 à 3 jours

Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 17/07/2024 au 19/07/2024

Les séjours bien-être sont des séjours de détente pour lâcher prise en alliant moment de bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. De 1 à 3 jours, ils sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements/Gym douce - Découverte des phares.

photo Bain de forêt japonais

Bain de forêt japonais

Randonnée et balade, Balades

GRIMBOSQ 14220

Le 20/07/2024

Mettez votre quotidien en pause, venez vous détendre, lâcher-prise et découvrir la culture japonaise en pleine forêt. Marches, gym japonaise douce, jeux corporels japonais, relaxation/méditation, sophrologieInformations pratiquesRendez-vous en forêt de Grimbosq (le lieu exact vous sera communiqué par téléphone). Durée : 1h45.Le goûter japonais maison est inclus.Paiement : sur place le jour-même en espèces.Prévoir une tenue souple et confortable. Apporter de l'eau, et une serviette de bain ou plage.Tout le monde peut participer de 8 ans à 110 ans.Si vous avez des questions ou souhaitez vous inscrire, il suffit de nous contacter par SMS ou APPEL.* Annulation si :- les conditions météorologiques ne sont pas favorables pour des raisons de sécurité ( bien-entendu vous recevrez un SMS de rappel le jour d'avant )- moins de 4 personnes inscritesAucune portée religieuse ou énergétique ou de guérison ou autre, c'est seulement pour se détendre, se déconnecter du quotidien, travailler le corps et découvrir la[...]

photo Réveil fitness sur la plage

Réveil fitness sur la plage

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle

Hendaye 64700

Le 22/07/2024

Venez vous réveiller en douceur sur la plage : gym posturale, streching, postures yoga ... Ce sera l'occasion de travailler l'ensemble des groupes musculaires, de stimuler l’esprit, le corps et surtout de bien démarrer la semaine ! Prévoir une gourde d'eau et une serviette pour les exercices au sol, sur le sable.

photo Stage/séjour randonnée bien-être 1 à 3 jours

Stage/séjour randonnée bien-être 1 à 3 jours

Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 24/07/2024 au 26/07/2024

Les séjours bien-être sont des séjours de détente pour lâcher prise en alliant moment de bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. De 1 à 3 jours, ils sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements/Gym douce - Découverte des phares.

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 22/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/as

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 22/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/as

photo Stage de cirque - 6/7 ans

Stage de cirque - 6/7 ans

Cirque - Marionnette

Plobannalec-Lesconil 29740

Du 22/07/2024 au 26/07/2024

Naphtaline vous propose un apprentissage en douceur des Arts du Cirque afin de développer ses capacités motrices tout en s'amusant... Une activité ludique pour les vacances. Les ateliers sont menés de façon ludique et garantissant la sécurité des élèves. Les animateurs prennent soin de respecter le rythme de chacun, et favorisent l'autonomie des enfants dans l'activité. En fonction de l'énergie, les enfants peuvent participer à une création collective présentée aux parents le dernier jour du stage. Par groupe de 20 élèves pour 2 animateurs (minimum 6 élèves pour quel stage ait lieu). En fonction du nombre de stagiaire, certaines séances pourront être regroupées. En fonction du nombre d'inscrits, un atelier sera ajouté à la sale omnisport. Tenue : prévoir une tenue, style survêtement, caleçon, pantalon ample, tee-shirt et une paire de chausson style gym ou en cuir. Prévoir une bouteille d'eau non sucrée ! et un fruit. Au programme : acrobatie, trampoline, jonglerie, fil, trapèze, rouleau Américain, boule d'équilibre. Stage possible à la semaine ou à la séance (adhésion en sus). Le chapiteau est installé au jardin des Glénan à Lesconil Accéder par la rue Guy Moquet puis[...]

photo Stage de cirque - 8 ans et +

Stage de cirque - 8 ans et +

Cirque - Marionnette

Plobannalec-Lesconil 29740

Du 22/07/2024 au 26/07/2024

Naphtaline vous propose un apprentissage en douceur des Arts du Cirque afin de développer ses capacités motrices tout en s'amusant... Une activité ludique pour les vacances. Les ateliers sont menés de façon ludique et garantissant la sécurité des élèves. Les animateurs prennent soin de respecter le rythme de chacun, et favorisent l'autonomie des enfants dans l'activité. En fonction de l'énergie, les enfants peuvent participer à une création collective présentée aux parents le dernier jour du stage. Par groupe de 20 élèves pour 2 animateurs (minimum 6 élèves pour quel stage ait lieu). En fonction du nombre de stagiaire, certaines séances pourront être regroupées. En fonction du nombre d'inscrits, un atelier sera ajouté à la sale omnisport. Tenue : prévoir une tenue, style survêtement, caleçon, pantalon ample, tee-shirt et une paire de chausson style gym ou en cuir. Prévoir une bouteille d'eau non sucrée ! et un fruit. Au programme : acrobatie, trampoline, jonglerie, fil, trapèze, rouleau Américain, boule d'équilibre. Stage possible à la semaine ou à la séance (adhésion en sus). Le chapiteau est installé au jardin des Glénan à Lesconil Accéder par la rue Guy Moquet puis[...]

photo Stage de cirque - 4/5 ans

Stage de cirque - 4/5 ans

Cirque - Marionnette

Plobannalec-Lesconil 29740

Du 22/07/2024 au 26/07/2024

Naphtaline vous propose un apprentissage en douceur des Arts du Cirque afin de développer ses capacités motrices tout en s'amusant... Une activité ludique pour les vacances. Les ateliers sont menés de façon ludique et garantissant la sécurité des élèves. Les animateurs prennent soin de respecter le rythme de chacun, et favorisent l'autonomie des enfants dans l'activité. En fonction de l'énergie, les enfants peuvent participer à une création collective présentée aux parents le dernier jour du stage. Par groupe de 20 élèves pour 2 animateurs (minimum 6 élèves pour quel stage ait lieu). En fonction du nombre de stagiaire, certaines séances pourront être regroupées. En fonction du nombre d'inscrits, un atelier sera ajouté à la sale omnisport. Tenue : prévoir une tenue, style survêtement, caleçon, pantalon ample, tee-shirt et une paire de chausson style gym ou en cuir. Prévoir une bouteille d'eau non sucrée ! et un fruit. Au programme : acrobatie, trampoline, jonglerie, fil, trapèze, rouleau Américain, boule d'équilibre. Stage possible à la semaine ou à la séance (adhésion en sus). Le chapiteau est installé au jardin des Glénan à Lesconil Accéder par la rue Guy Moquet puis[...]

photo ATELIER INITIATION AU YOGA JUILLET

ATELIER INITIATION AU YOGA JUILLET

Bien-être, Atelier

Saint-Clément-de-Rivière 34980

Le 23/07/2024

À travers cet atelier, nous aborderons une pratique du Yoga sur le thème de l'été. Nous explorerons différentes postures (asanas) ainsi que le Pranayama (la respiration) et la relaxation (sous forme de méditation guidée) en lien avec la saison de l'été. Le Yoga Vinyasa est une forme de Yoga dynamique et doux à la fois qui consiste en une série de mouvements fluides et synchronisés avec la respiration. C’est une pratique complète qui renforce et tonifie le corps, améliore la flexibilité et l'équilibre, favorise la respiration et la relaxation et renforce, également, la conscience de soi et la sérénité. Informations utiles : nous pratiquerons à l'extérieur. Une tenue confortable (dans laquelle vous vous sentez à l'aise) est conseillée. Vous pouvez également apporter votre tapis de Yoga/ Gym ou à défaut une serviette de plage ou encore une simple couverture. N'oubliez pas votre gourde/ bouteille d'eau pour vous hydrater ! Atelier de Yoga Vinyasa-Flow d'été animé par Ophélie d’Attitude Natur'Elle. À partir de 12 ans, atelier pour tous niveaux débutants comme confirmés. Durée : 1h30

photo Stage Ressourcement Yoga, Méditation, Gym Sensorielle, Balade Nature

Stage Ressourcement Yoga, Méditation, Gym Sensorielle, Balade Nature

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Du 17/08/2024 au 24/08/2024

Notre stage "YOGA-BALADE-MEDITATION-GYM SENSORIELLE" s'adresse à vous du 17 au 24 août si vous souhaitez vous poser, vous régénérer, découvrir des pratiques apaisantes et conscientes tout en re-découvrant la mère-veilleuse Nature du Nord Cotentin de la Hague au Val de Saire ! Dans un environnement bienveillant, 7 jours d'immersion en petit groupe (10 personnes max) afin de renouveler notre Présence, notre Souffle-Lumière-Energie et nourrir notre Joie de Vivre dans la convivialité !

photo Fitness plage de l'été

Fitness plage de l'été

Bien-être, Sports et loisirs

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 08/07/2024 au 31/08/2024

La mairie de Merville-Franceville-Plage vous propose, comme chaque été, des activités sportives gratuites sur la plage. Trois créneaux de 45 minutes chaque matin, pour faire du sport tout en profitant de l'agréable décor qu'est la plage de Merville-Franceville-Plage ! Gym, cardio, etc... sont au programme. Attention pas de cours le 14 juillet et le 15 août. Pas de réservation. Dès 16 ans. Programme à retirer à l'office de tourisme de Merville-Franceville-Plage.

photo Réveil fitness sur la plage

Réveil fitness sur la plage

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle

Hendaye 64700

Le 29/07/2024

Venez vous réveiller en douceur sur la plage : gym posturale, streching, postures yoga ... Ce sera l'occasion de travailler l'ensemble des groupes musculaires, de stimuler l’esprit, le corps et surtout de bien démarrer la semaine ! Prévoir une gourde d'eau et une serviette pour les exercices au sol, sur le sable.

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 30/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/as

photo Pilates - relaxation

Pilates - relaxation

Bien-être

Mimizan 40200

Le 30/07/2024

Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos, abdominaux...) et la relaxation pour réduire les tensions physiques et mentales. Animée par Sylvie Agesta, Educatrice Sportive formée en Pilates, en Yoga et à la relaxation Rendez-vous : Mimizan Plage Sud – Parking en bord de plage – Avenue de l’Océan Equipement des participants : Serviette ou paréo ou autre ... pour s’allonger sur le sable / pieds nus / tenue adaptée (t-shirt obligatoire) Taille des groupes : Minimum : 8 Maximum : 20 Age minimum : 16 ans Les chiens sont interdits Tarifs : 10€ par personne pour une séance Plus d’infos sur le Pilates https://www.gympontenx.org/pilates Autres informations : gym.pontenx@orange.fr – 07.87.68.71.32 Réservation en ligne : https://www.helloasso.com/as

photo Sophro-rando Japon

Sophro-rando Japon

Randonnée et balade, Balades

GRIMBOSQ 14220

Le 27/07/2024

Randonnée douce pour se détendre, renforcer ses muscles en douceur et découvrir la culture japonaise en pleine forêt. Marches, gym japonaise douce, jeux corporels japonais, relaxation et goûter japonais maison.Informations pratiquesRendez-vous en forêt de Grimbosq (le lieu exact vous sera communiqué par téléphone). Durée : 2h30.Le goûter japonais maison est inclus.Paiement : sur place le jour-même en espèces.Prévoir une tenue souple et confortable. Apporter de l'eau, et une serviette de bain ou plageTout le monde peut participer de 8 ans à 110 ans.Si vous avez des questions ou souhaitez vous inscrire, il suffit de nous contacter par SMS ou APPEL.* Annulation si :- les conditions météorologiques ne sont pas favorables pour des raisons de sécurité ( bien-entendu vous recevrez un SMS de rappel le jour d'avant )- moins de 3 personnes inscritesAucune portée religieuse ou énergétique ou de guérison ou autre, c'est seulement pour se détendre, se déconnecter du quotidien, travailler le corps et découvrir[...]

Ressources supplémentaires