informations générales
Abbaye de Hambye, Route de l'Abbaye
Hambye
aménagement pmr
- Personnes malvoyantes, Personnes malentendantes
- Payant
- Du 14/04/2022 à 10:00 au 14/04/2022 à 12:00
Avec Victoria Fernàndez Nicolàs, yogui et kinesithérapeute
Adapté à tout le monde, la pratique du yoga permet de rester à l’écoute de son corps, de se rapprocher à sa propre réalité. Respirations, mouvements, postures et non-jugement permettent d’éprouver les bienfaits des enseignements ancestraux du yoga.
Amener votre tapis (si vous en avez), une grosse laine chaude pour se couvrir des pieds à la tête, un coussin pour le confort dans la méditation et de quoi vous hydrater.
