Yoga Rando

Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga.
Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa.
Randonnée : autour de 6kms et 160m de dénivelé positif
Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés.
A prendre :
- chaussure de marche / rando,
- sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin
- un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un ( le tapis sera à porter )
Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure.
Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com