informations générales
Dates
- le 2024-05-29 de 14:45:00 à 15:45:00
Contact
- Téléphone : +33 7 87 68 71 32
Email : gym.pontenx@orange.fr
Site web : http://www.gympontenx.org/
Adresse
- Salle des Fêtes , Saint-Paul-en-Born
Information mise à jour le
- 2024-02-14
Saint-Paul-en-Born
- Le 29/05/2024
La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques ( force, souplesse, équilibre, coordination, posture... ) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont le Pilates " doux ", le Yoga, le stretching, les automassages, la relaxation, les techniques respiratoires...
Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, Body Zen, Relaxation et automassage
Résa : 07. 87. 68. 71. 32
Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, Body Zen, Relaxation et automassage
Résa : 07. 87. 68. 71. 32
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SIRTAQUI Nouvelle-AquitaineOT Mimizan
