photo Atelier

Atelier "DOT ART" à la Petite Cabane

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier

Galgon 33133

Le 18/07/2026

Venez apprendre la merveilleuse technique du dot'art : décoration à base de mandala à pois. Point après point, on découvre un art simple, presque méditatif... Accessible et terriblement satisfaisant! Un moment de détente et déconnexion totale vous attend. à partir de 10 ans

photo Les ateliers pâtisserie sophie

Les ateliers pâtisserie sophie

Repas - Dégustation, Atelier, Atelier

La Teste-de-Buch 33260

Le 18/07/2026

LE CONTENU : 3H D’ATELIER ANIMÉ PAR UNE CHEFFE PÂTISSIÈRE EN GROUPE DE 4 UNE FICHE TECHNIQUE DÉTAILLÉE UN ACCOMPAGNEMENT PRIVILÉGIÉ ET DES CONSEILS DE PRO. SAM. 18 JUIL. – PAVLOVA (SANS GLUTEN) POUR QUI ? HOMME & FEMME – TOUT NIVEAU – 18 ANS MINIMUM LE LIEU : À L’ATELIER DE PRODUCTION : 8, AV. ST EXUPERY – LA TESTE DE BUCH LE PRIX : 89 € L’ATELIER DE 3H – REPARTEZ AVEC VOTRE PRODUCTION TARIF DE GROUPE – 4 PERSONNES – 80 €/PERSONNE LES VALEURS : PARTAGE – CONVIVIALITÉ – BIENVEILLANCE – GOURMANDISE UN MOMENT POUR NE PENSER QU’À SOI.

photo Ateliers culinaires juillet à Bio d'Ici

Ateliers culinaires juillet à Bio d'Ici

Fête, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation

Castillon-la-Bataille 33350

Du 11/07/2026 au 19/07/2026

Samedi 11 juillet : Atelier cuisine "Lacto-fermentation" Fabrication de conserve de légumes fermentés de 16h30 à 17h30 Samedi 18 juillet : Atelier familial " Lacto-fermentation" Fabrication de boisson fermentée au kefir de fruits de 16h30 à 17h30 Dimanche 19 juillet : Atelier Brunch "Spécial algues" de l'algue de l'entrée au dessert de 10h à 12h30

photo COUPS DE COEUR

COUPS DE COEUR

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Vendays-Montalivet 33930

Du 16/07/2026 au 21/07/2026

Les Ateliers Créatifs et le Vernissage Spectacle C'est un rendez-vous culturel et convivial divisé en deux grands moments : Les Ateliers : Des sessions d'initiation et d'expression pour s'essayer à la peinture, à l'écriture et au tricot. Le Vernissage et les Animations : Un moment festif pour découvrir des réalisations tout en profitant de courtes représentations de danse, de chant et de petites scénettes de théâtre. En clair : l'événement parfait pour exprimer sa créativité et profiter d'un bon moment artistique et animé !

photo Ateliers culinaires juillet à Bio d'Ici

Ateliers culinaires juillet à Bio d'Ici

Repas - Dégustation, Atelier

Castillon-la-Bataille 33350

Du 11/07/2026 au 19/07/2026

Samedi 11 juillet : Atelier cuisine "Lacto-fermentation" Fabrication de conserve de légumes fermentés de 16h30 à 17h30 Samedi 18 juillet : Atelier familial " Lacto-fermentation" Fabrication de boisson fermentée au kefir de fruits de 16h30 à 17h30 Dimanche 19 juillet : Atelier Brunch "Spécial algues" de l'algue de l'entrée au dessert de 10h à 12h30

photo La Saltimbanquerie accueille Duo Kor

La Saltimbanquerie accueille Duo Kor

Fête, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Atelier, Atelier, Spectacle

Sigalens 33690

Le 19/07/2026

La Saltimbanquerie de Sigalens accueille Duo Kor ! Venez partager une journée "percutante" ! Toute la journée: jeux pour petits et grands à disposition, bar et crêpes (Sucrées pour le goûter, également salées en soirée) 15H30 Ouverture 16H30 ATELIER Tupercut' (enfants dès 6ans). Ombeline et Thibault nous font découvrir les percussions corporelles. Nombre de places limité, sur réservation helloasso. 19H "Hématomes et Quinte Bémol". Un spectacle aux allures classiquement rigides mais délicieusement clownesque, sans instruments mais pas sans objets ! Réservation conseillée. Pas de CB, mais de beaux jetons à inaugurer !

photo Les ateliers pâtisserie sophie

Les ateliers pâtisserie sophie

Repas - Dégustation, Atelier, Atelier

La Teste-de-Buch 33260

Le 22/07/2026

LE CONTENU : 3H D’ATELIER ANIMÉ PAR UNE CHEFFE PÂTISSIÈRE EN GROUPE DE 4 UNE FICHE TECHNIQUE DÉTAILLÉE UN ACCOMPAGNEMENT PRIVILÉGIÉ ET DES CONSEILS DE PRO. MER. 22 JUIL. – PAVLOVA (SANS GLUTEN) POUR QUI ? HOMME & FEMME – TOUT NIVEAU – 18 ANS MINIMUM LE LIEU : À L’ATELIER DE PRODUCTION : 8, AV. ST EXUPERY – LA TESTE DE BUCH LE PRIX : 89 € L’ATELIER DE 3H – REPARTEZ AVEC VOTRE PRODUCTION TARIF DE GROUPE – 4 PERSONNES – 80 €/PERSONNE LES VALEURS : PARTAGE – CONVIVIALITÉ – BIENVEILLANCE – GOURMANDISE UN MOMENT POUR NE PENSER QU’À SOI.

photo Exposition Cabane des Arts :Poisson volant

Exposition Cabane des Arts :Poisson volant

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Peinture, Exposition

Lanton 33138

Du 18/07/2026 au 24/07/2026

La cabane des Arts vous propose une exposition de peinture par Sam ,Flo ,et Céleste ,de céramique La loutre verte et 100 vergogne bijoux et vitrail de Marion Mazo . Vernissage le 19 Juillet à partir de 11 heures . Nocturne le 23 Juillet jusqu'à 22 heures . Entrée gratuite

photo Atelier d'écriture

Atelier d'écriture

Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

La Teste-de-Buch 33260

Le 21/07/2026

Pendant deux jours, à travers des propositions d’écriture variées, chacun pourra donner libre court à son imagination. L’atelier alterne des temps d’écriture personnelle, des échanges bienveillants et un travail collectif. Auberge espagnole le samedi midi, chacun ramène un petit quelque chose à grignoter, à partager autour d’un moment convivial. Atelier animé par Véronique Darras, cueilleuse de mots. Formée à l’animation d’ateliers d’écriture, elle aime créer des espaces où chacun peut, à son rythme, s’approcher de sa propre parole, découvrir la poésie qui l’habite, faire vibrer ses mots au contact des autres. Public adulte 10 personnes max.

photo Peinture & Vin au Château Larose-Trintaudon

Peinture & Vin au Château Larose-Trintaudon

Fête, Peinture, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Atelier, Atelier

Saint-Laurent-Médoc 33112

Le 18/07/2026

L'Office de Tourisme Médoc-Vignoble vous informe : Le château Larose-Trintaudon propose une initiation peinture à la lie de vin. Vivez une expérience unique où l’art rencontre le vin, au cœur de la propriété. Guidé(e) par Asca – artiste peintre médocaine reconnue, Aurélie Sonnier, initiez-vous à une technique originale et poétique : la peinture à la lie de vin. À partir des matières issues du chai et des vins proposés à la dégustation, créez votre propre œuvre, étape par étape. Un moment sensoriel et convivial qui mêle expression artistique, découverte des vins du domaine et plaisir du goût, avec dégustation et encas sucré pour le goûter. Plus qu’un atelier, une véritable immersion créative pour révéler l’artiste qui sommeille en vous… repartez avec votre œuvre en souvenir ! Uniquement sur réservation. Animé en français et en anglais.

photo Atelier sodas sauvages

Atelier sodas sauvages

Atelier, Nature - Environnement

Saint-Pierre-de-Mons 33210

Du 15/07/2026 au 18/07/2026

Quoi de plus plaisant que de faire ses courses en pleine nature et de pouvoir utiliser sa récolte toute fraiche en rentrant chez soi ? Venez découvrir ce plaisir lors de cet atelier de 2h comprenant une première partie de cueillette avec apprentissage à la reconnaissance des plantes sauvages comestibles et un atelier en petit groupe pour découvrir la fabrication de boissons fermentées non alcoolisées aux vertus uniques et au goût incomparable! Faciles à réaliser, sans grain de kéfir ni kombucha, ces boissons à fermentation spontanée changeront votre quotidien. Nous vous proposerons lors de cet atelier une dégustation, et nous vous accompagnerons dans la réalisation sur place de votre préparation que vous pourrez ramener chez vous (pensez à amener un contenant d'1 litre refermable). Prévoir une tenue adaptée à la sortie. A partir de 7 ans. Places limitées, inscription obligatoire.

photo Atelier d'écriture

Atelier d'écriture

Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

La Teste-de-Buch 33260

Le 22/07/2026

Pendant deux jours, à travers des propositions d’écriture variées, chacun pourra donner libre court à son imagination. L’atelier alterne des temps d’écriture personnelle, des échanges bienveillants et un travail collectif. Auberge espagnole le samedi midi, chacun ramène un petit quelque chose à grignoter, à partager autour d’un moment convivial. Atelier animé par Véronique Darras, cueilleuse de mots. Formée à l’animation d’ateliers d’écriture, elle aime créer des espaces où chacun peut, à son rythme, s’approcher de sa propre parole, découvrir la poésie qui l’habite, faire vibrer ses mots au contact des autres. Public adulte 10 personnes max.

photo Ateliers partagés Parents-Enfants

Ateliers partagés Parents-Enfants

Fête, Bien-être, Bien-être, Pour enfants, Atelier, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Le 22/07/2026

Atelier partagés Parents-Enfants. Venez partager un moment avec votre ou vos enfant(s) de 0 à 4 ans. "Sophrologie - Kinésiologie". Mercredi 22 Juillet 2026 à 15h30 à la Salle mutualisée de la Maison de la Petite Enfance (38 rue Louis Pasteur à Sainte-Foy-La-Grande - Entrée portail de la crèche Tom Pouce). Sur inscription jusqu'au 20 Juillet au 07 65 15 50 04 ou laep-millepattes@paysfoyen.fr. Goûter offert - Nombre de places limité!

photo JEÛNE, YOGA ET MARCHE CONSCIENTE

JEÛNE, YOGA ET MARCHE CONSCIENTE

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Saint-Selve 33650

Du 20/07/2026 au 24/07/2026

Une détox, un jeûne conscient et se ressourcer en pleine nature, c’est possible maintenant. Avec une pratique qui est du yoga accessible à tout.e.s. Ce stage inclut également des séances de marche consciente douce. Ce jeûne est pour votre tonus et votre lâcher-prise à votre rythme, le temps que vous souhaitez. Un soin individuel est possible, il est compris dans le stage, à la demande. C’est dans la région de Bordeaux, vers le bassin d'Arcachon, en Gironde.

photo Atelier des p'tits curieux

Atelier des p'tits curieux "Détéctiv Biodiv'"

Atelier, Animaux

Saint-Germain-de-la-Rivière 33240

Le 22/07/2026

Atelier des p'tits curieux : "Détectiv Biodiv'" Plongez dans une enquête autour de l’étang ! Au cours de cet atelier, partez sur les traces de la biodiversité locale en résolvant des énigmes et en ouvrant des coffres mystérieux. Chaque défi vous révélera les secrets des plantes et des animaux qui vous entourent. Êtes-vous prêt à relever le défi ?

photo Atelier d'écriture

Atelier d'écriture

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

La Teste-de-Buch 33260

Le 21/07/2026

Pendant deux jours, à travers des propositions d’écriture variées, chacun pourra donner libre court à son imagination. L’atelier alterne des temps d’écriture personnelle, des échanges bienveillants et un travail collectif. Auberge espagnole le samedi midi, chacun ramène un petit quelque chose à grignoter, à partager autour d’un moment convivial. Atelier animé par Véronique Darras, cueilleuse de mots. Formée à l’animation d’ateliers d’écriture, elle aime créer des espaces où chacun peut, à son rythme, s’approcher de sa propre parole, découvrir la poésie qui l’habite, faire vibrer ses mots au contact des autres. Public adulte 10 personnes max.

photo Exposition Jardins et Promenades

Exposition Jardins et Promenades

Plante - Fleur, Exposition, Peinture, Atelier

Arès 33740

Du 13/07/2026 au 20/07/2026

Petite-fille d’un peintre fauviste, Sophie Bouton a grandi dans l’intensité des couleurs et la vie de l’atelier, qui ont nourri son imaginaire. Sa démarche s’ancre dans la liberté fauviste, s’ouvrant à des scènes entre rêve et réalité, visible et invisible. Elle explore des mondes floraux, animaliers et méditatifs, à l’acrylique, matière qui épouse son geste. Tout public – Gratuit.

photo Atelier d'écriture

Atelier d'écriture

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

La Teste-de-Buch 33260

Le 22/07/2026

Pendant deux jours, à travers des propositions d’écriture variées, chacun pourra donner libre court à son imagination. L’atelier alterne des temps d’écriture personnelle, des échanges bienveillants et un travail collectif. Auberge espagnole le samedi midi, chacun ramène un petit quelque chose à grignoter, à partager autour d’un moment convivial. Atelier animé par Véronique Darras, cueilleuse de mots. Formée à l’animation d’ateliers d’écriture, elle aime créer des espaces où chacun peut, à son rythme, s’approcher de sa propre parole, découvrir la poésie qui l’habite, faire vibrer ses mots au contact des autres. Public adulte 10 personnes max.

photo Exposition les fusions du bassin d'arcachon

Exposition les fusions du bassin d'arcachon

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Exposition, Manifestation culturelle

La Teste-de-Buch 33260

Du 20/07/2026 au 26/07/2026

Cette exposition présente des œuvres d'art en verre fusionné à 900° par infrarouge. (Fusing) Le principe consiste à superposer des morceaux de verre et de cuire l'ensemble à haute température afin d'obtenir un seul et même bloc de verre constitué de X couches. Vous y trouverez des sculptures, des objets art de la table, des bijoux, des luminaires, des objets design en inox massif, des tableaux en verre, bagues, boucles d’oreilles, ect.. Matières utilisées, Acier, Aluminium, bois, verre, pierre, matériaux composites…. Techniques utilisées: Fusing, usinage commande numérique, laser, abrasion et polissage, assemblage, sculpture sur bois et pierre. Les créations présentées ( 60 ou plus) sont toutes des pièces uniques réalisées à la main pour être sublimées par la lumière.

photo Stage de surf avec surf en buch

Stage de surf avec surf en buch

Sports et loisirs, Sports nautiques, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

La Teste-de-Buch 33260

Du 20/07/2026 au 24/07/2026

Initiez-vous ou perfectionnez-vous au surf avec Surf en Buch ! Encadrés par des moniteurs diplômés d'État, profitez de cours et stages adaptés à tous les niveaux, dès 4 ans, sur les vagues de La Salie Sud. En petits groupes (8 personnes maximum), apprenez en toute sécurité dans une ambiance conviviale, au cœur des plages sauvages de la côte océane. Les stages de 5 cours peuvent être adaptés si besoin : il est possible de faire un ou deux cours le week-end afin de s’organiser en fonction des disponibilités de chacun. Les stages de 3 jours, quant à eux, sont ouverts tout au long de la saison. Informations et réservations sur le site de Surf en Buch !

photo Visit'atelier Brins de Garonne

Visit'atelier Brins de Garonne

Atelier

Langon 33210

Du 20/07/2026 au 17/08/2026

Le concept : une visite ludique pour découvrir les bords de Garonne et les vieux métiers qui lui sont liés. Un temps en salle pour discuter et réaliser son oeuvre d’art (porte clé, suspension, filet, selon l’envie et l’âge), à ramener à la maison pour repartir avec de chouettes souvenirs ! Zéro ennui : ce n'est pas une visite guidée classique. C'est une expérience ludique où les enfants apprennent en interagissant. Tout inclus : le matériel est fourni, l'activité est facile et adaptée selon les âges. Un souvenir concret : chaque enfant repart avec l’objet qu’il a fabriqué. Et s'il pleut ? L'activité est maintenue, la visite peut être écourtée et l'atelier se déroule à l'abri. Combien de temps ? Environ 1h30 (30 min de découverte + 1h d'atelier). Est-ce que les parents participent ? Oui, c'est un moment de partage conçu pour être fait ensemble Réservation obligatoire Minimum 4 pers

photo Stages Arts du cirque

Stages Arts du cirque

Sports et loisirs, Cirque - Marionnette, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Blasimon 33540

Le 24/07/2026

Le Ouistiti Circus propose 15 stages de cirque pendant les vacances scolaires ! Du 6 au 24 juillet, les enfants à partir de 4 ans peuvent participer aux ateliers de toutes disciplines, disciplines aériennes et de parkours (franchir des obstacles d’une manière fluide, à partir de 7ans) Découvrir les arts du cirque ou s’entraîner pendant les vacances ? Tout le monde est bienvenu !

photo Atelier nature Fabrique ton herbier

Atelier nature Fabrique ton herbier

Nature - Environnement, Atelier

Saint-Yzan-de-Soudiac 33920

Le 22/07/2026

Lors d’une promenade au coeur de la forêt, viens collecter divers échantillons des plantes rencontrées. Apprend à les identifier et à comprendre leur écosystème. Puis, sous les conseils du guide nature, participe à leur mise sous plaque pour les protéger. Chacun repartira avec ses trésors, qui seront prêts à la fin de l’été à être collectionnés dans un classeur à l’image d’un cahier d’herboriste !

photo Soirée des auteurs 10 ème édition

Soirée des auteurs 10 ème édition

Manifestation culturelle, Café littéraire, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Vendays-Montalivet 33930

Le 23/07/2026

L'Office de Tourisme vous informe! Soirée des Auteurs : Rencontres, Créativité et Partage à Vendays-Montalivet ! La culture s'invite au cœur de notre station pour une soirée exceptionnelle ! L'association Le Gourbet vous propose de plonger dans le monde de l'imaginaire, des mots et des formes lors de notre Soirée des Auteurs. Un rendez-vous unique imaginé pour les passionnés de lecture, les amateurs d'art et tous les curieux désireux de faire de belles rencontres. Dans un cadre convivial et inspirant, venez pousser la porte d'un véritable salon éphémère où l'esprit des vacances se mêle à l'effervescence créative. Échangez en direct avec des créateurs, laissez-vous surprendre par des talents uniques et repartez avec des souvenirs gravés dans votre mémoire ! Salle polyvalente Montalivet.

photo Atelier tisane sauvage

Atelier tisane sauvage

Atelier

Saint-Pierre-de-Mons 33210

Du 22/07/2026 au 25/07/2026

Découvrez les richesses des plantes sauvages à travers un atelier pratique consacré à la réalisation de tisanes. Après une présentation des principales plantes utilisables en infusion, de leurs saveurs, de leurs usages traditionnels et des précautions à connaître, vous apprendrez à composer vos propres mélanges selon vos goûts et vos envies. Au fil de l'atelier, vous manipulerez différentes plantes séchées, découvrirez les règles d'association des arômes et repartirez avec votre création personnalisée à déguster chez vous. Un moment convivial pour s'initier à l'univers des plantes sauvages, développer son autonomie et redécouvrir les saveurs que la nature nous offre au fil des saisons. Attention, pour le paiement sur place: prévoir un chèque ou l'appoint en espèce. Ateliers accessibles dès l'âge de 7 ans, parfaits pour des moments de partage en famille. Sur réservation

photo sunset Bermuda Party

sunset Bermuda Party

Dessin - Collage, Atelier, Vie locale

Gaillan-en-Médoc 33340

Le 23/07/2026

L'office de tourisme Médoc-Vignoble vous informe : Soirée dansante animée par DODJI dress code: tout le monde en bermuda et vêtements colorés Atelier djing avec animation de la soirée par les participants aux ateliers Exposition de dessins de l'artiste manga O.M.O.R.I Repas: verre de l'amitié, brochettes frites salade ou plat végétarien, glace Sur réservation.

photo Les Ateliers Créatifs Carsiens

Les Ateliers Créatifs Carsiens

Fête, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier

Cars 33390

Du 01/08/2026 au 03/08/2026

Pendant trois jours, venez découvrir l'univers créatif de l'association des Ateliers Créatifs Carsiens dans la cour de l'école de Cars à travers une exposition mettant à l'honneur le talent et le savoir-faire des adhérents. Peinture, broderie, couture, patchwork encadrement, mosaïque, boutis, tricot ou encore scrapbooking : chaque atelier dévoile des créations uniques, réalisées avec passion, patience et créativité. Que vous soyez amateurs d'arts créatifs, curieux ou simplement en quête d'une sortie conviviale, cette exposition est l'occasion de rencontrer les bénévoles, d'échanger autour de leurs techniques et de partager un moment chaleureux en famille ou entre amis.

photo Ateliers culinaires Bio d'Ici

Ateliers culinaires Bio d'Ici

Fête, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation

Castillon-la-Bataille 33350

Le 29/07/2026

Samedi 28 novembre de 16h30 à 17h30 : Atelier cuisine "Muffins potimarron chocolat" Samedi 28 novembre de 17h30 à 18h30 : Atelier cuisine "Terrine de céleri à la truite fumée" Dimanche 29 novembre de 10h à 12h30 : Atelier brunch "Les courges"

photo ADMD tour

ADMD tour

Fête, Science et technique, Atelier, Atelier, Conférence - Débat, Foire - Salon

Le Teich 33470

Le 26/07/2026

Association de jeunes de moins de 36 ans engagés et déterminés ils militent pour que chacun ait la possibilité de choisir les conditions de sa fin de vie. Leurs missions : Informer les citoyens sur les droits des patients, renseigner sur le cadre législatif actuel en matière de fin de vie et promouvoir les directives anticipées et les personnes de confiance. Le but : Briser les tabous. Entrée libre et tout public.

photo Bain sonore au Gong

Bain sonore au Gong

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

La Teste-de-Buch 33260

Le 26/07/2026

Venez découvrir ou redécouvrir un bain sonore au Gong (et d'autres instruments), dans le respect des savoirs ancestraux et modernes. Plongez dans un univers hors du temps... Accordez-vous une expérience unique ! Vivez une immersion sonore vibrante, apaisante et régénérante, à travers les sons cosmiques et envoûtants du gong ; vers une symphonie harmonieuse du corps, du coeur et de l'esprit. Voici quelques bienfaits du bain sonore (liste non exhaustive) : relaxation profonde, apaisement et harmonisation du corps, du coeur et de l'esprit, libération des blocages énergétiques et émotionnels (conscients ou non), puissant équilibrage des centres d'énergie du corps (ou chakras), renforcement du système immunitaire.....et bien d'autres encore ! Le bain sonore dure 1h30

photo Atelier des p'tits curieux

Atelier des p'tits curieux "Détectiv Biodiv'"

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Pour enfants

Saint-Germain-de-la-Rivière 33240

Le 22/07/2026

Atelier des p'tits curieux : "Détectiv Biodiv'" Plongez dans une enquête autour de l’étang ! Au cours de cet atelier, partez sur les traces de la biodiversité locale en résolvant des énigmes et en ouvrant des coffres mystérieux. Chaque défi vous révélera les secrets des plantes et des animaux qui vous entourent. Êtes-vous prêt à relever le défi ?