photo YOGA MENSUEL

YOGA MENSUEL

Bien-être

Pied-de-Borne 48800

Du 22/09/2025 au 20/10/2025

Lili Masson, intervenante de HATHA YOGA vous propose 1 heure de séance pour une approche lente et douce du yoga basée sur l'éveil du corps, les postures, le souffle, la relaxation, l'attention à l'instant . Cette séance s'adresse à des personnes dont les aptitudes physiques (corps fatigués, tensions...) ne leur permettent pas encore de suivre les séances classiques de yoga. Les Lundis de 18h à 19h30, Salle polyvalente de Pied de Borne Tarif : 70€/trim et 150€/année + Adhésion : 13€.

photo YOGA DOUX MENSUEL

YOGA DOUX MENSUEL

Bien-être

Pied-de-Borne 48800

Du 22/09/2025 au 20/10/2025

Lili Masson, intervenante de HATHA YOGA vous propose 1 heure de séance pour une approche lente et douce du yoga basée sur l'éveil du corps, les postures, le souffle, la relaxation, l'attention à l'instant . Cette séance s'adresse à des personnes dont les aptitudes physiques (corps fatigués, tensions...) ne leur permettent pas encore de suivre les séances classiques de yoga. Les Lundis de 16h à 17h, Salle polyvalente de Pied de Borne Tarif : 50€/trim et 120€/année + Adhésion : 13€.

photo Stage yoga / escalade dans les gorges du Tarn et de la Jonte

Stage yoga / escalade dans les gorges du Tarn et de la Jonte

Bien-être

Le Rozier 48150

Du 05/07/2021 au 09/07/2021

Le Bureau des moniteurs Cévennes vous propose de passer 5 jours dans un cadre exceptionnel au cœur des Cévennes afin d’allier les bienfaits du yoga à des séances d’escalade. Bérengère, monitrice de grimpe et Aurélie Mena, professeur de yoga, de marche afghane et aussi naturopathe, vous accompagneront tout au long du stage. Aucun pré requis est nécessaire pour la pratique de l’escalade ou du yoga : Débutant ou confirmé en quête de perfectionnement dans l’un des domaines, vous trouverez forcément votre « voie » !

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