photo Do In Nature – Marche et auto-massages en plein air

Do In Nature – Marche et auto-massages en plein air

Randonnée et balade, Balades

HONFLEUR 14600

Le 07/11/2025

Une parenthèse ressourçante en pleine nature. Offrez-vous un après-midi de reconnexion à vous-même et à la nature avec Do In Nature, une activité alliant Do In (auto-massages, étirements, respiration) et marche douce dans le cadre apaisant du Bois du Breuil. Cette séance, guidée par Céline, invite à réveiller le corps, stimuler la circulation de l’énergie et relâcher les tensions tout en profitant des bienfaits du mouvement en plein air. Matériel à prévoir : chaussures de marche, gourde d’eau, vêtement chaud pour la relaxation finale. Au programme : Do In d’échauffement, marche douce, auto-massages de récupération, relaxation active et goûter convivial en profondeur.

photo Do In Nature – Marche et auto-massages en plein air

Do In Nature – Marche et auto-massages en plein air

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Honfleur 14600

Le 07/11/2025

Une parenthèse ressourçante en pleine nature. Offrez-vous un après-midi de reconnexion à vous-même et à la nature avec Do In Nature, une activité alliant Do In (auto-massages, étirements, respiration) et marche douce dans le cadre apaisant du Bois du Breuil. Cette séance, guidée par Céline, invite à réveiller le corps, stimuler la circulation de l’énergie et relâcher les tensions tout en profitant des bienfaits du mouvement en plein air. Matériel à prévoir : chaussures de marche, gourde d’eau, vêtement chaud pour la relaxation finale. Au programme : Do In d’échauffement, marche douce, auto-massages de récupération, relaxation active et goûter convivial en profondeur.

photo Promenades Pleine Conscience Créatives - Bois du Breuil

Promenades Pleine Conscience Créatives - Bois du Breuil

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades

Équemauville 14600

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Quand / Durée Environ 2 h. Balade de ~6 km, ponctuée de pauses pour exercices de respiration, méditation guidée et incitations à l’expression créative. Où Bois du Breuil, à seulement 4 km de Honfleur (et 14 km de Deauville) (Itinéraire précisé lors de l’inscription) Pour qui & ambiance Ouvert à tous, aucun prérequis en art ou méditation Groupes réduits (2 à 8 personnes) – ambiance douce, bienveillante et contemplative Tarifs Groupe (promenade partagée) : 30 €/personne Séance privée (promenade solo) : 60 €/personne Ce qui est inclus: Carnet et crayon. Au programme: Accompagnement tout au long de la marche; Exercices guidés (respiration, silence); Invitation à dessiner / écrire / ressentir. Objectif & vertus de l’expérience Se reconnecter à soi-même, au souffle, aux sens — oser ralentir Laisser place à la créativité spontanée sans pression Profiter d’un temps ressourçant pour relâcher les tensions Réservation & contact Sur demande — selon vos disponibilités Contactez-moi pour réserver votre place (individuelle ou groupe)

photo Promenades Pleine Conscience Créatives - Bois du Breuil

Promenades Pleine Conscience Créatives - Bois du Breuil

Balades, Randonnée et balade

Équemauville 14600

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Quand / Durée Environ 2 h. Balade de ~6 km, ponctuée de pauses pour exercices de respiration, méditation guidée et incitations à l’expression créative. Où Bois du Breuil, à seulement 4 km de Honfleur (et 14 km de Deauville) (Itinéraire précisé lors de l’inscription) Pour qui & ambiance Ouvert à tous, aucun prérequis en art ou méditation Groupes réduits (2 à 8 personnes) – ambiance douce, bienveillante et contemplative Tarifs Groupe (promenade partagée) : 30 €/personne Séance privée (promenade solo) : 60 €/personne Ce qui est inclus: Carnet et crayon. Au programme: Accompagnement tout au long de la marche; Exercices guidés (respiration, silence); Invitation à dessiner / écrire / ressentir. Objectif & vertus de l’expérience Se reconnecter à soi-même, au souffle, aux sens — oser ralentir Laisser place à la créativité spontanée sans pression Profiter d’un temps ressourçant pour relâcher les tensions Réservation & contact Sur demande — selon vos disponibilités Contactez-moi pour réserver votre place (individuelle ou groupe)

photo Remise du Prix littéraire Premium de Villers-sur-Mer 2020 avec Clara Dupont-Monod, lauréate

Remise du Prix littéraire Premium de Villers-sur-Mer 2020 avec Clara Dupont-Monod, lauréate

Lecture - Conte - Poésie, Lecture - Conte - Poésie

VILLERS-SUR-MER 14640

Le 18/12/2021

Annulée en 2020 suite aux restrictions sanitaires, la remise du prix littéraire Premium a été reportée à cette année et met à l'honneur Clara Dupont-Monod, lauréate 2020 avec son livre "La révolte". Clara Dupont-Monod a depuis été couronnée des prix Fémina, Landerneau et récemment du Goncourt des lycéens 2021. Les qualités d’auteure de cette femme de lettres et journaliste passée notamment par RTL, France Culture, France Inter et Canal + n’auront donc pas échappé au jury villersois. Après un entretien avec Clara Dupont-Monod, l’auteure proposera des lectures d’extraits de son livre, suivies d'un temps d’échange avec le public. et d'une séance de dédicaces. CLARA DUPONT-MONOD - "LA REVOLTE" "Sa robe caresse le sol. A cet instant, nous sommes comme les pierres des voûtes, immobiles et sans souffle. Mais ce qui raidit mes frères, ce n’est pas l’indifférence, car ils sont habitués à ne pas être regardés ; ni non plus la solennité de l’entretien – tout ce qui touche à Aliénor est solennel. Non, ce qui nous fige, à cet instant-là, c’est sa voix. Car c’est d’une voix douce, pleine de menaces, que ma mère ordonne d’aller renverser notre père." En 1173, Aliénor d’Aquitaine pousse[...]