photo Yoga du rire

Yoga du rire

Spectacle comique, Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 03/10/2025 au 03/07/2026

Le corps ne fait pas la différence entre l’éclat de rire spontané, souvent trop rare de la vie de tous les jours et les rires joués lors des séances de yoga du rire. Leurs bienfaits sont identiques et nombreux pour apaiser les tensions et renforcer notre santé ! Depuis combien de temps n’avez-vous pas ri de bon cœur ? Trop Longtemps ! Venez partager les jeux de rires proposés par Marie. Ils vous amèneront à explorer tous types de rires (et oui, ils sont nombreux) et à profiter du rire des autres participants, pour monter crescendo ensemble dans un excellent moment de détente ! Ca fait un bien fou !

photo Yoga express

Yoga express

Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 03/10/2025 au 03/07/2026

En moins d’une heure, juste ce qu’il faut pour se recentrer, s’étirer, renforcer son corps et alléger son mental. De quoi créer un espace efficace pour prendre soin de soi dans le rythme parfois soutenu de la semaine et se libérer des tensions. Les cours sont adaptés à tous et toutes, entre postures tenues, fluidité, exercices de respiration et méditation. L’occasion d’explorer la tradition du Hatha Yoga et les approches modernes du mouvement. Notre intervenante : Anna Geoffroy Pratiquant le Yoga depuis plus de 15 ans, formée au Hatha et Vinyasa Yoga ainsi qu’à la Yoga Thérapie (méthode Green Yoga, certifiée Yoga Alliance), Anna a à coeur de proposer une pratique accessible à tous et de permettre à chacun de s’approprier les outils des approches somatiques pour (re)trouver vitalité et bien-être physique et mental.

photo Rendez-vous nature - Plantes sauvages des rives - Les Hauts d'Anjou

Rendez-vous nature - Plantes sauvages des rives - Les Hauts d'Anjou

Bien-être, Nature - Environnement

Châteauneuf-sur-Sarthe 49330

Le 04/10/2025

Proposé dans le cadre des rendez-vous nature 2025 : connaissez vous la ripisylve, végétation des bords de l'eau ? Vous découvrirez ce milieu naturel au bord de l'eau et les enjeux de la cueillette sauvage (préservation de la ressource, précautions sanitaires). Vous identifierez quelques plantes, avec trucs et astuces pour les reconnaître et des transmissions sur leurs usages traditionnels, leurs vertus pour le bien être et la cuisine. Dégustation d’une boisson aux plantes à la fin de la balade ! Sur réservation obligatoire

photo Randonnée Patrimoine

Randonnée Patrimoine

Randonnée et balade, Pour enfants

Avezé 72400

Le 04/10/2025

Le thème sera sur l'eau à travers les puits typiques du Perche , dont deux ont été sauvegardés par l'association du patrimoine d'Avezé-ASVPA, les mares ,une fontaine source dans l'habitat et le paysage rural dans le bocage d'Avezé . Sur le parcours de 9 kms , il y aura 3 visites chez 3 propriétaires privés qui nous accueilleront , et au retour un pot gourmand sera servi vers 17h30-18h . Le groupe sera limité à maxi à 45-50 personnes . Tarif : 5€. Inscriptions avant le 1er octobre : téléchargez le bulletin d'inscription Organisé par l'ASVPA (Association pour la Sauvegarde et la Valorisation du Patrimoine d'Avezé)

photo Salon de modélisme ferroviaire

Salon de modélisme ferroviaire

Foire - Salon, Repas - Dégustation

Le Mans 72000

Du 04/10/2025 au 05/10/2025

Le Club des Modélistes Ferroviaires du Maine organise un salon de modélisme ferroviaire le 4 et 5 octobre à la salle Paul Courboulay pour y fêter ses 50 ans d'existence . Une douzaine de réseaux de trains miniatures y seront présents. Bourse et buvette sur place. Entrée 4€, gratuit pour les - 12 ans.

photo Le Concert dont vous êtes l'auteur « For Street » par Arthur Ribo et la Cie Art&Co

Le Concert dont vous êtes l'auteur « For Street » par Arthur Ribo et la Cie Art&Co

Histoire - Civilisation, Lecture - Conte - Poésie, Spectacle

Le Mans 72000

Le 04/10/2025

Un happening textuel et vocal où toute proposition et réaction du public est immédiatement inscrite dans le spectacle ! Au micro, Arthur Ribo, virtuose du verbe, est tour à tour poète, conteur et « improvis’auteur ». Il nous entraîne sans filet, dans un récit dont lui seul connaît les détours. Toujours drôle et sensible. Arthur Ribo est aussi doué dans l’art de déverser les mots que dans celui d’improviser des histoires. Un « freestyler » à l’imagination débridée, capable de transcender le langage en un claquement de doigts. Dès 10 ans. Durée : 1h15. Informations au 06 72 94 92 53

Ressources supplémentaires