photo Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sports nautiques

Honfleur 14600

Du 20/06/2026 au 20/07/2026

Vous avez envie de ralentir tout en vous retrouvant ? De débrancher votre mental ? De ressentir la détente dans votre corps... Besoin de vous ressourcer ? Venez tester cette expérience sensorielle, qui est la sophrologie dans l'eau selon la méthode Aguasofro. Venez vous glisser dans la piscine de l'Hôtel M, je vous ferai vivre les bienfaits de la sophrologie combinés aux effets de l'eau. Vous allez découvrir une nouvelle façon de ressentir votre corps avec la flottaison, votre mental dans l'évasion et vos émotions avec libération puisque tout est lié. L'eau m'aide à vous faire retrouver une certaine harmonie. Nul besoin de savoir nager. Emportez votre maillot, votre serviette et je m'occupe du reste. Apprêtez vous à vivre un moment suspendu. Pour cette séance je pose l'intention de votre détente. Réservez car les groupes sont restreints à 5, le bassin est privatisé pour la séance. Séance : 1 heure, 40€/pers Elsa Dieu Sophrologue et Aguasofrologue à Honfleur

photo Balade en paddle/canoë-kayak sur l'Aure

Balade en paddle/canoë-kayak sur l'Aure

Nature - Environnement, Balades

La Cambe 14230

Du 20/06/2026 au 12/09/2026

En paddle / canoë-kayak, découvrez les marais du Cotentin et du Bessin en famille, en solo ou entre amis. Au rythme de vos pagaies, vous partez sur la rivière de l'Aure à la découverte de l'écosystème des marais où la faune et la flore se livrent à vous avec la présence des oiseaux migrateurs et des mammifères. La balade démarre et arrive au pont de Monfréville, mais avant le départ il faudra voir (ou revoir) les techniques données par le moniteur diplômé, puis ensuite la balade commencera. Arriverez vous à rester debout sur votre paddle ? Peu importe vous serez récompensé par la beauté et la biodiversité des paysages du Bessin. La balade est possible en canoë-kayak 2/3 ou 4 places. Pour tout public (sachant nager). Tarif adulte : 30€ par pers Tarif ado (de 11 à 18 ans) : 25€ par pers Tarif enfant (de 4 à 10 ans, accompagnant un adulte) : 5€ par pers Tarif groupe (+ 8 pers) : 25€ par pers Les mineurs doivent être obligatoirement accompagnés d'une personne majeure pendant la balade. Autres dates possibles sur demande à partir de 4 personnes entre avril et octobre. Matériel / équipement fournis : Le gilet, le paddle / canoë-kayak et la pagaie vous seront fournis[...]

photo Concept Sport Emotion - À la découverte des méandres de la Touques

Concept Sport Emotion - À la découverte des méandres de la Touques

Nature - Environnement

Trouville-sur-Mer 14360

Le 27/06/2026

Envie de participer à une activité douce qui vous permettra de découvrir la nature environnante ? Venez vivre une expérience unique en explorant les méandres de la Touques en kayak ! Partez à la découverte de la faune et de la flore exceptionnelle de cette région normande, en empruntant notre parcours de 8 km. La Touques est un fleuve de 108 km de long qui prend sa source dans l’Orne à Gacé et se jette dans la Manche à Deauville-Trouville. Concept Sport Emotion vous propose un parcours de 8 km, depuis Pont l’Évêque jusqu’à Saint-Martin-en-Chartrain, qui vous permettra d’avoir un aperçu de la biodiversité qu’offre la région. En un, deux, trois virages, vous vous retrouverez en plein cœur de la nature, où les canards colverts et les chants des Martin-pêcheurs vous accompagneront tout au long de votre parcours. Vous pourrez même prendre une petite pause pour vous baigner dans les courants de la Touques avant d’arriver à Saint-Martin-aux-Chartrains. • Public : Tout public sachant nager (Attestation sur l’honneur ou certificat officiel) • Support : Kayak 1 ou 2 à 3 places accessible à tous niveaux de pratique • Matériel fourni : équipement de sécurité et combinaison néoprène[...]

photo Balade nocturne en canoë-kayak avec un guide nature

Balade nocturne en canoë-kayak avec un guide nature

Balades, Sports nautiques, Patrimoine - Culture

Le Hom 14220

Du 07/07/2026 au 28/08/2026

L'Orne est-il un long fleuve tranquille ? Venez le découvrir à la tombée de la nuit ! L’un de nos guides vous accompagnera sur une descente de 4 km le long du Parc du Château de Thury-Harcourt. Ces balades sont ouvertes à tout public sachant nager, à partir de 8 ans. Durée : 3 h, dont 2 h sur l'eau. Sur réservation auprès de la base de plein air. Balades nautiques accompagnées et organisées par Thury Plein Air. (4 km / 3 h) – Niveau 1

photo CNTH - Initiation catamaran (dès 7 et 13 ans)

CNTH - Initiation catamaran (dès 7 et 13 ans)

Sports nautiques

Trouville-sur-Mer 14360

Du 06/07/2026 au 28/08/2026

Envie de découvrir les joies de la voile ? Le Club Nautique de Trouville-Hennequeville (CNTH) propose des stages d'initiation au catamaran pour les enfants et adolescents, dans le cadre exceptionnel de la baie de Seine. Du lundi au vendredi, en demi-journée ou en journée complète, les participants apprennent les bases de la navigation : maniement du bateau, direction, équilibre, réglages et premières sensations de glisse. Les groupes et le matériel sont adaptés à l'âge et au niveau de chacun, avec un encadrement assuré par des moniteurs diplômés. Une activité idéale pour s'initier à la voile en toute sécurité depuis le site des Roches Noires. Infos pratiques : * Lieu : Digue des Roches Noires, 14360 Trouville-sur-Mer * Dates : du lundi au vendredi, pendant les vacances scolaires * Horaires : le matin ou l'après-midi (journée complète possible) * Dès 7 ans (savoir nager obligatoire) * À partir de 187 € pour 5 demi-journées (7 à 12 ans) * À partir de 216 € pour 5 demi-journées (dès 13 ans) * Matériel fourni (combinaison possible à la location ; gilets et ceinture de trapèze inclus pour les plus grands) * Paiement : CB, espèces, chèques, chèques vacances (papier) * Inscription[...]

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