DÉCOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE
Manifestation culturelle
Saint-Cézert 31330
Le 08/09/2026
Émilie Paulin-Frémont, sophrologue certifiée, vous invite à un cours d'essai adapté à tous, sans prérequis, en s'adaptant au rythme de chacun. Venez découvrir des exercices simples de détente, de respiration et de relaxation, pour relâcher les tensions, mieux gérer le stress et vous accorder un moment rien qu’à vous.


