photo Les Jeudis Entre Souffle et Nature - Marche douce, automassages et détente en forêt

Les Jeudis Entre Souffle et Nature - Marche douce, automassages et détente en forêt

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Équemauville 14600

Du 23/07/2026 au 27/08/2026

Guidés par Céline, partez pour un après-midi où le corps et la nature se rencontrent : un temps de Do In (automassages japonais) pour réveiller le corps en douceur, une marche douce en forêt pour respirer et profiter pleinement de l’environnement, puis un moment de récupération corporelle pour relâcher les tensions et retrouver de la légèreté. Une expérience accessible à tous, entre mouvement doux, respiration et détente, dans le cadre apaisant du Bois du Breuil. Que vous soyez en vacances, en escapade ou simplement à la recherche d’un moment pour ralentir, venez prendre soin de vous au rythme de la nature. Marche douce d’environ 1h à 1h30 selon le rythme du groupe. Prévoir des chaussures de marche et une gourde d'eau.

photo Chalet « Lire à la mer » – Lectures et détente sur la plage

Chalet « Lire à la mer » – Lectures et détente sur la plage

Lecture - Conte - Poésie, Nature - Environnement

Trouville-sur-Mer 14360

Du 23/07/2026 au 20/08/2026

Tout au long de l’été, la Bibliothèque Municipale vous invite à profiter de son extension estivale « Lire à la Mer », installée directement sur la plage. Ce chalet bibliothèque met à disposition livres et transats pour savourer un moment de lecture unique, les pieds dans le sable et face à la mer. Dans une ambiance conviviale et détendue, laissez-vous porter par les histoires ou choisissez simplement votre lecture du moment, confortablement installé au soleil. Temps fort de la saison : des lectures seront proposées par Félix Lefèbvre, acteur, les jeudis 16 et 2 3juillet, ainsi que les 13 et 20 août, à 11h30. En cas de pluie, la lecture se fera à la Médiathèque. Une parenthèse culturelle originale à vivre au rythme des vagues, entre littérature et spectacle vivant.

photo Mini-stage d'expression libre en art plastique

Mini-stage d'expression libre en art plastique "Éveillez vos sens, libérez vos couleurs"

Peinture

Honfleur 14600

Du 29/07/2026 au 30/07/2026

Envie d'un instant pour créer et lâcher prise ? Offrez-vous une parenthèse créative de 4 heures au cœur de Honfleur et laissez-vous porter par une expérience artistique unique avec l’artiste peintre Emma Pauline. Dans son univers sensible et coloré, prenez le temps de ralentir, de vous reconnecter à vos sensations et de libérer votre créativité. Ce mini-stage vous invite à explorer l’expression libre à travers les couleurs, les matières et l’intuition, dans une atmosphère bienveillante et inspirante. Après une courte relaxation assise, vous découvrirez différentes expériences sensorielles avec des matières variées : pastel, argile, encre, pigments, peinture, collage ou sable. À partir des couleurs primaires, vous composerez votre propre palette avant de développer votre création personnelle. Pendant ces quatre heures d’immersion artistique, chacun avance à son rythme pour expérimenter, créer et se laisser surprendre par le processus créatif. Une expérience douce et inspirante, idéale pour s’offrir un moment de détente et de créativité lors d’un séjour à Honfleur. Accessible à tous – aucune compétence artistique n’est nécessaire. Activité “offline” : un moment de création[...]

photo Atelier maquette diorama avec Déco palette

Atelier maquette diorama avec Déco palette

Atelier, Peinture, Dessin - Collage, Pour enfants

Courseulles-sur-Mer 14470

Le 29/07/2026

Venez vous installer à l'atelier pour créer un mini-monde en bois et matière de récupération. Je mets à votre disposition sur l'établi des chutes de bois variées, des matériaux de récupération pour composer l'univers que vous avez en tête. Vous piochez, vous assemblez, vous peignez selon votre imagination. Pas de stress, pas de résultat précis à atteindre: juste un moment de détente, de créativité et de partage. Durée 2h. À partir de 10 ans. Les enfants peuvent venir seuls. Matériel fourni (bois, colle, peinture, outils).

photo Soirée concert

Soirée concert

Pop - Rock - Folk, Musique

Cabourg 14390

Du 25/07/2026 au 22/08/2026

Les soirées d'été s'animent au Carpedien avec une programmation musicale éclectique et conviviale ! Piano-voix, pop-rock, pop-folk, reprises des grands standards de la chanson française… Chaque concert offre une ambiance différente, propice à un moment de détente en terrasse ou entre amis ! Au programme : - 11/07 : Groupe de jazz - 25/07 : Piano voix, pop rock et reprises de standards français - 31/07 : H91, reprises pop folks (Beatles, Supertramp, Eagles...) - 22/08 : Piano voix, pop rock et reprises de standards français

photo Ateliers Adultes - Musée Villa Montebello

Ateliers Adultes - Musée Villa Montebello

Atelier, Exposition

Trouville-sur-Mer 14360

Du 29/07/2026 au 28/08/2026

Venez passer un moment agréable en toute convivialité, autour de la découverte des collections permanentes ou d'une exposition temporaire au Musée Villa Montebello. Ce temps sera suivi, en atelier, par la pratique d'une technique artistique (dessin, peinture, modelage, etc...). Un moment de détente à vivre pour soi-même. ► 4 avril 2026 Florales Dessin, aquarelle ► 23 mai 2026 Visite-atelier autour de l'exposition Charles Pecrus (1826-1907) Détails d'œuvre : dessin, peinture ► 13 juin 2026 La villa Montebello Gravure et impression sur papier avec utilisation de la presse > TARIFS : - TROUVILLAIS : 4€ par atelier et par personne (30€ pour 10 séances) - NON TROUVILLAIS : 8€ par atelier et par personne (60€ pour 10 séances)

photo Atelier cadre fleurs séchées

Atelier cadre fleurs séchées

Atelier, Plante - Fleur

Cabourg 14390

Le 27/08/2026

La Résidence Domitys propose un atelier créatif autour des fleurs séchées, pour réaliser un élégant cadre en verre personnalisé. Couleurs, textures et compositions florales se mêleront pour donner naissance à une création délicate et unique. Un moment de détente et de créativité, propice à l’échange et au plaisir de créer de ses propres mains ! Atelier réservé aux adultes. Sur inscription.

photo Cinéma plein air à Soliers -

Cinéma plein air à Soliers - "Un p'tit truc en plus"

Cinéma, Repas - Dégustation

Soliers 14540

Le 29/08/2026

La commune de Soliers est heureuse de convier les petits et les grands a une soiree exceptionnelle de cinema en plein air qui se tiendra le samedi 29 aout 2026. Cet evenement estival se déroulera dans le cadre verdoyant du bois de l’an 2000. Une soirée placée sous le signe de la convivialité : Dès 20h45, les spectateurs pourront s’installer pour profiter de la projection du film à succès : « Un p'tit truc en plus ». Afin de faire de ce moment une véritable fête familiale, plusieurs services seront proposés : • Restauration et détente : Une buvette et une offre de restauration sucrée seront disponibles. • Pique-nique et barbecues : Les participants sont invités à apporter leur pique-nique s'ils le souhaitent, des barbecues étant mis à leur disposition par la municipalité pour l'occasion. Informations pratiques pour les spectateurs Pour un confort optimal durant la séance, la mairie recommande vivement d'apporter une chaise ou une couverture. Dans une démarche de respect de l'environnement, il est également demandé à chaque visiteur de veiller à la propreté du site et de laisser les lieux propres en partant.

photo Fête de la rentrée

Fête de la rentrée

Repas - Dégustation, Fête

Mondeville 14120

Le 08/09/2026

À l’occasion de la rentrée, l’Espace Pierre Letellier accueille un après-midi festif avec un goûter offert et des animations. Ce rendez-vous convivial est l’occasion de se retrouver et de partager un moment de détente dans une ambiance chaleureuse. La manifestation débute à 16h45. L’accès est gratuit sur inscription.

photo Salon de Thé au Château du Breuil

Salon de Thé au Château du Breuil

Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation

Le Breuil-en-Auge 14130

Du 30/04/2026 au 31/08/2026

Au cœur du domaine du Château du Breuil, profitez d’une pause gourmande dans un cadre authentique et verdoyant. Pour la saison, le Restaurant du Dauphin s’installe exceptionnellement au château et propose une offre de restauration légère, idéale pour un déjeuner sur le pouce, une collation ou un moment de détente. À la carte : tartes salées, pâtisseries maison et douceurs sucrées, accompagnées de boissons chaudes, d’un verre de cidre ou de vin. Une parenthèse savoureuse à savourer sur place, entre amis ou en famille, lors de votre visite du domaine. Que vous soyez de passage ou en excursion dans la région, laissez-vous tenter par cette pause conviviale, alliant simplicité, qualité et plaisir des produits du terroir.

photo Soirées d'été à Accrofury

Soirées d'été à Accrofury

Nature - Environnement, Musique, Repas - Dégustation

Feuguerolles-Bully 14320

Du 19/07/2026 au 28/08/2026

Tout l'été, profitez d'une ambiance conviviale en pleine nature ! Installez-vous sur la terrasse rooftop d'Accrofury pour admirer le coucher de soleil, partager une planche apéritive et savourer un moment de détente entre amis ou en famille. Les nocturnes d'Accrofury : Chaque jeudi soir, le parc reste ouvert jusqu'à 22h pour des soirées exceptionnelles. Au programme (sur réservation) Soirée loups-garous et grand jeu en bois Deux options possibles : 18h30 pour les enfants; 20h30 pour les adultes 20h30 : Grand jeu en bois (adultes) L'accès aux soirées est offert avec un parcours accrobranche. Vous pouvez également participer à la soirée pour seulement 5 €, sans effectuer les parcours. Et ne manquez pas les soirées musicales en plein air : Dimanche 19 juillet à 20h : Take Three Acoustic Jeudi 30 juillet à 20h : Duolicious Vendredi 28 août à 20h : Salem Renseignements et réservations : 02 31 74 19 09 06 23 27 50 90

photo Brunch à la ferme

Brunch à la ferme

Vin - Oenologie

Beaufour-Druval 14340

Du 19/07/2026 au 20/09/2026

Les Jardins Vert Framboise vous accueillent pour un brunch unique alliant plaisir, nature et convivialité. Un moment de détente, en famille ou entre amis, dans un écrin de nature préservée où tout est préparé sur place à partir de produits bion, frais et locaux. Découvrez une formule comprenant 3 plats salés et 3 desserts, accompagnés si vous le souhaitez de cidres et de bières locales ou de vins blancs et rouges, ainsi que des boissons non alcoolisées. Réservation conseillée.

photo Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sports nautiques

Honfleur 14600

Du 20/07/2026 au 28/09/2026

Vous avez envie de ralentir tout en vous retrouvant ? De débrancher votre mental ? De ressentir la détente dans votre corps... Besoin de vous ressourcer ? Venez tester cette expérience sensorielle, qui est la sophrologie dans l'eau selon la méthode Aguasofro. Venez vous glisser dans la piscine de l'Hôtel M, je vous ferai vivre les bienfaits de la sophrologie combinés aux effets de l'eau. Vous allez découvrir une nouvelle façon de ressentir votre corps avec la flottaison, votre mental dans l'évasion et vos émotions avec libération puisque tout est lié. L'eau m'aide à vous faire retrouver une certaine harmonie. Nul besoin de savoir nager. Emportez votre maillot, votre serviette et je m'occupe du reste. Apprêtez vous à vivre un moment suspendu. Pour cette séance je pose l'intention de votre détente. Réservez car les groupes sont restreints à 5, le bassin est privatisé pour la séance. Séance : 1 heure, 40€/pers Elsa Dieu Sophrologue et Aguasofrologue à Honfleur

photo Sophro balades

Sophro balades

Manifestation culturelle

Colleville-Montgomery 14880

Du 07/02/2022 au 20/02/2022

Accordez-vous un temps pour vous, un moment de détente et de relaxation sur la plage. La sophrologie, grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de tensions/relâchements musculaires doux permet de retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit. Nadine Mercier, sophrologue, vous propose une séance le matin et une l'après-midi tous les jours, du lundi au dimanche, du 7 au 20 février. En fonction des conditions météorologiques.

Ressources supplémentaires