photo Activité de pleine nature - marche nordique

Activité de pleine nature - marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Du 11/04/2026 au 27/09/2026

Je vous propose une sortie marche nordique d'une durée de 4h. Je vous emmène sur les chemins de Carolles, entre Terre et Mer, nous ferons des exercices cardio et des relais en groupe. Pour terminer la sortie, je vous propose des exercices de respiration. Apportez de bonnes chaussures de marche (tenir la cheville) Accessible à tous Date et horaires sur demande

photo Visite commentée de l'Office de Tourisme : Balade nature dans le Havre de la Vanlée

Visite commentée de l'Office de Tourisme : Balade nature dans le Havre de la Vanlée

Nature - Environnement, Visite guidée

Bricqueville-sur-Mer 50290

Le 16/04/2026

Le Havre de la Vanlée est un site naturel unique de la Destination. Accompagné de votre guide, vous partirez à la découverte de son environnement et de la richesse et la fragilité de son écosystème. Vous en apprendrez également davantage sur la place de l’Homme au sein de ce lieu sauvage, et l’influence des activités humaines sur l’évolution naturelle du site. Durée : 2h. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 20 participants et des conditions météorologiques. Prévoir de bonnes chaussures de marche. Lieu de rendez-vous pour le départ : parking le plus proche du « Bout du Monde ». Règlement obligatoire de la visite en amont, dans l’un de nos BIT ou via le logiciel de réservation en ligne.

photo Randonnée pleine nature

Randonnée pleine nature

Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Du 09/04/2026 au 30/04/2026

Laissez la voiture de côté et embarquez pour une exploration pédestre aux côtés de notre experte du territoire, à la découverte du Val de Saire. Au départ de Cherbourg (navette incluse), cette excursion vous mènera sur les plus beaux sentiers du Val de Saire, des sublimes paysages du bord de mer aux hameaux bucoliques de la Vallée des Moulins. À l’heure du déjeuner, place à la gourmandise avec un pique-nique généreux, composé exclusivement de produits locaux, avant de reprendre notre marche. En chemin, vous ferez aussi la rencontre de Samuel, éleveur de chèvres au cœur de la vallée, qui partagera avec vous son savoir-faire et son attachement à cette terre vivante. Marchez, respirez, partagez... Et laissez-vous surprendre ! Environ 7km. Réservation nécessaire via l'Office de Tourisme du Cotentin.

photo 18e Marche Internationale pour la Paix

18e Marche Internationale pour la Paix

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Quinéville 50310

Le 30/05/2026

Comme chaque année depuis maintenant 18 ans la Marche Internationale pour la Paix rassemble entre 800 et 1000 personnes. Cette marche part toujours d’un haut lieu de l’Histoire pour arriver à Sainte-Mère-Église après une vingtaine de kilomètres parcourus. Cette année, le parcours total fait environ 20 km, avec la possibilité de réduire la distance en partant des différents départs. 10h30 : 1er départ de l'avenue de la mer à Quinéville (20km de marche), 12h : Repas à Azeville, 14h00 : 2ème départ Batterie d'Azeville (10 km de marche), 16h15 : 3ème départ de la Place de Beuzeville au Plain (3 km de marche - parfait pour les enfants).

photo Visite commentée de l'Office de Tourisme : Balade nature dans le Havre de la Vanlée

Visite commentée de l'Office de Tourisme : Balade nature dans le Havre de la Vanlée

Nature - Environnement, Visite guidée

Bricqueville-sur-Mer 50290

Le 30/04/2026

Le Havre de la Vanlée est un site naturel unique de la Destination. Accompagné de votre guide, vous partirez à la découverte de son environnement et de la richesse et la fragilité de son écosystème. Vous en apprendrez également davantage sur la place de l’Homme au sein de ce lieu sauvage, et l’influence des activités humaines sur l’évolution naturelle du site. Durée : 2h. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 20 participants et des conditions météorologiques. Prévoir de bonnes chaussures de marche. Lieu de rendez-vous pour le départ : parking le plus proche du « Bout du Monde ». Règlement obligatoire de la visite en amont, dans l’un de nos BIT ou via le logiciel de réservation en ligne.

photo Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 30/04/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

photo Les laisses de mer et leurs trésors à Donville-les-Bains

Les laisses de mer et leurs trésors à Donville-les-Bains

Vie locale, Randonnée et balade

Donville-les-Bains 50350

Le 22/04/2026

Découverte de la nature sur les hauts de plage (petite faune, algues, restes d'animaux voire oiseaux) et discussions sur leurs rôles. Echanges également sur la gestion des déchets qui s'y échouent. Sortie animée par le CPIE du Cotentin, organisée et financée par la commune de Donville-les-Bains, dans le cadre du label Pavillon Bleu, avec le soutien de l'Agence de l'Eau Seine Normandie, le département de la Manche et la Région Normandie. Rdv parking de l'Ermitage. Renseignements et inscription auprès du CPIE du Cotentin au 02-33-46-37-06 ou en ligne https://www.cpiecotentin.com Prévoir chaussures de marche.

photo Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Traversée à pied et visite commentée de l'île Tatihou

Visite guidée, Nature - Environnement

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Du 15/04/2026 au 28/08/2026

Partez à la découverte de l'île de Tatihou ! À marée basse, vivez l’aventure insolite d’une traversée à pied jusqu’à l’île de Tatihou, au cœur des parcs à huîtres de la baie de Saint-Vaast-la-Hougue. Le temps d’une marche sur l’estran, explorez un paysage changeant où se dévoilent coquillages, algues, oiseaux marins et petits crustacés. Accompagnés de guides passionnés, visitez l'île et ses fortifications Vauban, ses jardins maritimes et ses paysages naturels préservés. Une sortie vivifiante entre histoire et nature ! Durée : 3h / 5 km- A partir de 6 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le point de rendez-vous sera communiqué au moment de la réservation.

photo Sophro'balade au bois d'Ardennes

Sophro'balade au bois d'Ardennes

Bien-être

Ducey-Les Chéris 50220

Le 02/05/2026

A quelques kilomètres d’Avranches vivez une immersion sensorielle entre rivière et paysages boisés. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au cœur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Age minimum requis : 14 ans - Lieu exact indiqué lors de la réservation. Financée par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Pour votre bien-être, les places sont limitées, pensez à réserver au : 07. 80. 00. 75. 45.

photo Animateur / Animatrice d'initiation à la nature

Animateur / Animatrice d'initiation à la nature

Emploi Agriculture - Sylviculture

Genêts, 50, Manche, Normandie

Notre association organise des sorties nature conviviales autour de la baie du Mont-Saint-Michel, pour faire découvrir les plantes sauvages, la faune et le patrimoine local. Nous recherchons une personne disponible, curieuse et aimant le contact humain pour participer à l'organisation et à l'encadrement de ces sorties. Profil recherché : - Vous disposez de temps libre (retraité-e, étudiant-e, auto-entrepreneur en période creuse, recherche de complément d'heures etc.). - Vous aimez la nature, la marche et le partage de savoirs. - Vous êtes fiable, ponctuel-le et à l'aise pour accueillir un petit groupe. Conditions : - Rémunération forfaitaire ou à la commission, versée uniquement si la sortie a lieu et a été réservée par des clients. - Activité saisonnière et complément de revenu. - Formation en interne Si vous avez envie de participer à un projet local, écologique et humain, contactez-nous avec une courte présentation de vous (expérience, disponibilités, motivation). Secteur : Baie du Mont-Saint-Michel (Manche / Ille-et-Vilaine)

photo Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 29/05/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

photo Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 08/07/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

photo Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 22/07/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

photo Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 05/08/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

photo Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 12/08/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

photo Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 26/08/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

photo Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 03/09/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

photo Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 17/09/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

photo Sophro'balade au bois d'Ardennes

Sophro'balade au bois d'Ardennes

Bien-être

Ducey-Les Chéris 50220

Le 17/10/2026

A quelques kilomètres d’Avranches, vivez une immersion sensorielle entre rivière et paysages boisés. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au cœur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Age minimum requis : 14 ans - Lieu exact indiqué lors de la réservation. Financée par le @département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Pour votre bien-être, les places sont limitées, pensez à réserver au : 07. 80. 00. 75. 45.

photo Fête de la pêche à pied

Fête de la pêche à pied

Artisanat, Brocante - Vide-grenier, Fête

Vains 50300

Le 13/09/2026

A vos agendas ! le dimanche 13 septembre de 10h à 18h, fête de la pêche à pied à l'écomusée ! Cette journée sera l'occasion de découvrir et de mettre à l'honneur la pêche à pied traditionnelle. Dès 10h, des démonstrations et des animations sur le site pour tous - visiter ou revisiter l'exposition permanente "Les hommes, la nature et les paysages de la Baie" A proximité, organisée conjointement avec la Fête de la pêche à pied, la Fête de la Baie à Saint-Léonard proposera un vide-grenier, un marché artisanal ainsi que de la restauration sur place. Un apéro-concert clôturera cette journée dans l'enceinte su site.

photo Sophro'balade

Sophro'balade

Balades, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Du 31/05/2021 au 02/06/2021

Sophro'balade en Forêt ? Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 31 mai ou mercredi 2 juin, à 9 h 30. Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye. (Lucerne d'outremer) - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte.) - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.

photo Sophro'balade

Sophro'balade

Balades, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 14/06/2021

Sophro'balade en Forêt ? Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 14 juin à 10 h 30 ou 13 h. Mercredi 16 juin 9h30. Lundi 21 juin 14h. Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye (Lucerne d'outremer). - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte). - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.

photo Sophro'balade

Sophro'balade

Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 16/06/2021

Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 14 juin à 10h30 ou 13h ; Mercredi 16 juin à 9h30 ; Lundi 21 juin à 14h ; Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye (Lucerne d'outremer). - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte). - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.

photo Sophro'balade

Sophro'balade

Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Du 14/06/2021 au 02/06/2021

Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 14 juin à 10h30 ou 13h ; Mercredi 16 juin à 9h30 ; Lundi 21 juin à 14h ; Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye (Lucerne d'outremer). - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte). - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.

photo Sophro'balade

Sophro'balade

Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 21/06/2021

Découvrez la sophro'balade en profitant d'une vue imprenable sur l'Abbaye de la Lucerne et son environnement naturel. - C'est quoi une Sophro'balade ? Une Alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire normand. - Au programme : marche douce, exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…). Pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, et se détendre. - Dates : Lundi 14 juin à 10h30 ou 13h ; Mercredi 16 juin à 9h30 ; Lundi 21 juin à 14h ; Si vous n'êtes pas disponible : composez votre groupe (de 5 à 10 personnes), trouvez plusieurs dates de disponibilités et appelez-moi. - Départ : Parking de l'Abbaye (Lucerne d'outremer). - Durée : env. 1 h 30 selon le rythme du groupe. - Age minimum : 14 ans (chaque mineur est accompagné d'un adulte). - Pour plus d'informations ou réservation me contacter au : 07.80.00.75.45.

photo Sophro-balade au Havre de la Vanlée

Sophro-balade au Havre de la Vanlée

Balades, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Bricqueville-sur-Mer 50290

Le 20/06/2021

Un désir commun de se retrouver après de longs mois pour un événement découverte et détente en plein air ? proposant d’associer les vertus de la marche et les bienfaits de la sophrologie. . . Une marche accessible à tous pour s’immerger au cœur de la nature, contempler en voyageant à travers nos sens, au rythme de notre souffle. . . . Il ne s’agit pas ici d’une randonnée mais d’une balade sensorielle entre herbus et mer pour profiter d’un temps de pratique confortable.

photo Sophrologie & randonnée de la Baie du Mont-Saint-Michel

Sophrologie & randonnée de la Baie du Mont-Saint-Michel

Randonnée et balade

Vains 50300

Le 14/07/2021

Myriam Idani et Julie Potier, sophrologues avec Raphaël Antunes, guide la baie. Un désir commun d'associer la découverte, les vertus de la marche et les bienfaits de la sophrologie. Une vivance au coeur de la nature pour voyager à travers nos sens dans un cadre unique et préservé. INFOS PRATIQUES : - Uniquement sur inscription. - Accessible à tous à partir de 12 ans. - Un aller pédestre simple sera possible avec retour en navette. RDV parking de la Pointe du Grouin du Sud.

photo Sophrologie & randonnée de la Baie du Mont-Saint-Michel

Sophrologie & randonnée de la Baie du Mont-Saint-Michel

Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

VAINS 50300

Le 14/07/2021

Myriam Idani et Julie Potier, sophrologues avec Raphaël Antunes, guide la baie. Un désir commun d'associer la découverte, les vertus de la marche et les bienfaits de la sophrologie. Une vivance au coeur de la nature pour voyager à travers nos sens dans un cadre unique et préservé. INFOS PRATIQUES : - Uniquement sur inscription. - Accessible à tous à partir de 12 ans. - Un aller pédestre simple sera possible avec retour en navette. RDV parking de la Pointe du Grouin du Sud.