photo Atelier sophro-naturo : des clés pour être plus serein au quotidien

Atelier sophro-naturo : des clés pour être plus serein au quotidien

Atelier, Bien-être

Jullouville 50610

Le 12/09/2026

Stéphanie (Bulle de Phénix) et Betty (Inspire b) vous proposent un atelier alliant pratiques de sophrologie, naturopathie et réflexologie sur la thématique : Des clés pour être plus serein au quotidien. Pendant 2h15, nous alternerons entre: - Exercices de sophrologie - Conseils nutrition adaptés - Expérience olfactive à base d’huiles essentielles - Points de réflexologie à stimuler soi-même Et une petite tisane à déguster Notre objectif : Vous permettre de mieux comprendre votre stress et de repartir avec plein d’outils pour l’apaiser au quotidien! Un moment pour vous au cœur de la mer ! Pour que ce moment soit aussi un espace d’échanges et de partages, les places seront limitées. Informations & inscription obligatoire : Stéphanie: 06 26 13 44 55 / stephanie@bulledephenix.fr Betty: 06 46 71 20 96 / inspirebettyn@gmail.com Au plaisir de vous y retrouver ! Stéphanie & Betty

photo Séjour : Equinoxe, le Cotentin au rythme des grandes marées

Séjour : Equinoxe, le Cotentin au rythme des grandes marées

Nature - Environnement, Photographie - Vidéo

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Du 11/09/2026 au 13/09/2026

Deux fois par an, les marées d’équinoxe donnent au Cotentin tout son caractère maritime. Du plus fort courant d’Europe, le raz Blanchard, aux estrans sublimes de la baie de Saint Vaast-la-Hougue, le photographe, auteur et naturaliste Arnaud Guérin vous propose de vivre et de découvrir la péninsule en sa compagnie, au rythme de la marée. Les deux nuits passées sur la sauvage île Tatihou font de ce séjour en Normandie une expérience unique. En ce mois de septembre, les lumières sont boréales, franches et tranchantes, enchantant les photographes comme les amateurs de nature, alors que de nombreux oiseaux marins peuplent la baie de Saint Vaast pour notre plus grand bonheur… Date limite de résa : le 5 septembre 2026. Jauge mini : 8 / Jauge maxi : 12.

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