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Webinaire "Etre parents jusqu'à s'épuiser : la face cachée de la parentalité moderne"

Conférence - Débat, Festival généraliste, Manifestation culturelle

COUTANCES 50200

Le 13/10/2025

Dans cette conférence percutante, nous levons le voile sur la réalité de la parentalité moderne qui peut conduire à un épuisement caché. Ensemble, nous explorerons les causes profondes de ce phénomène grandissant, alimenté par la pression sociale, l’idéalisation de la parentalité et la surcharge quotidienne. Être parent aujourd’hui, c’est souvent donner sans compter, jusqu’à parfois s’oublier soi-même. Cette conférence invite à identifier les signaux d’alerte du burn-out parental, pour réfléchir aux limites individuelles et à proposer des pistes concrètes pour retrouver un équilibre entre parentalité et identité personnelle. Replay disponible sur la chaine youtube de Coutances mer et bocage

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Webinaire "Etre parents jusqu'à s'épuiser : la face cachée de la parentalité moderne"

Conférence - Débat, Sports nautiques

Coutances 50200

Le 13/10/2025

Dans cette conférence percutante, nous levons le voile sur la réalité de la parentalité moderne qui peut conduire à un épuisement caché. Ensemble, nous explorerons les causes profondes de ce phénomène grandissant, alimenté par la pression sociale, l’idéalisation de la parentalité et la surcharge quotidienne. Être parent aujourd’hui, c’est souvent donner sans compter, jusqu’à parfois s’oublier soi-même. Cette conférence invite à identifier les signaux d’alerte du burn-out parental, pour réfléchir aux limites individuelles et à proposer des pistes concrètes pour retrouver un équilibre entre parentalité et identité personnelle. Replay disponible sur la chaine youtube de Coutances mer et bocage

photo Atelier R.B.K - Retrouver énergie et vitalité au quotidien

Atelier R.B.K - Retrouver énergie et vitalité au quotidien

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COUTANCES 50200

Le 13/10/2025

Atelier R.B.K (Réflexes, Brain Gym et Kinésiologie). Je vous propose un atelier qui aborde les émotions, le stress, les blocages qui nous privent de notre plein potentiel, et nous empêchent d’accéder à nos compétences. Brain Gym pour lutter contre la fatigue, recharger ses batteries et améliorer son équilibre énergétique. Objectifs de cet atelier : - Comprendre le lien entre le corps, le stress et les émotions. - Découvrir des mouvements simples de Brain Gym pour relâcher les tensions. - Expérimenter une routine anti-stress réutilisable au quotidien. - Favoriser la clarté mentale, la détente et la confiance en soi. Public concerné : enfants (dès 12 ans) et adultes actifs, et seniors à la retraite ! Inscription obligatoire car le nombre de places est limité. Mel : rebecca.zeboulon@gmail.com. Bouteille d’eau et tenue souple recommandées. Un lundi par mois / un thème par atelier.

photo Atelier R.B.K - Retrouver énergie et vitalité au quotidien

Atelier R.B.K - Retrouver énergie et vitalité au quotidien

Atelier

Coutances 50200

Le 13/10/2025

Atelier R.B.K (Réflexes, Brain Gym et Kinésiologie). Je vous propose un atelier qui aborde les émotions, le stress, les blocages qui nous privent de notre plein potentiel, et nous empêchent d’accéder à nos compétences. Brain Gym pour lutter contre la fatigue, recharger ses batteries et améliorer son équilibre énergétique. Objectifs de cet atelier : - Comprendre le lien entre le corps, le stress et les émotions. - Découvrir des mouvements simples de Brain Gym pour relâcher les tensions. - Expérimenter une routine anti-stress réutilisable au quotidien. - Favoriser la clarté mentale, la détente et la confiance en soi. Public concerné : enfants (dès 12 ans) et adultes actifs, et seniors à la retraite ! Inscription obligatoire car le nombre de places est limité. Mel : rebecca.zeboulon@gmail.com. Bouteille d’eau et tenue souple recommandées. Un lundi par mois / un thème par atelier.

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Conférence vivante "Savoir dire non pour ne pas devenir un parent robot"

Conférence - Débat

Coutances 50200

Le 16/10/2025

Animée par Rébecca Zéboulon, kinésiologue. Etre parent, c'est donner beaucoup. Parfois trop. Il arrive que, face aux exigences du quotidien, un parent se transforme peu à peu en ce que l'on pourrait appeler un "parent robot" : un parent qui fonctionne en mode automatique, sans énergie, sans plaisir, juste pour tenir le coup. Cet état d'épuisement n'est pas une faiblesse. C'est le résultat d'un stress intense et prolongé, qui finit par toucher toutes les dimensions de la vie: physique, émotionnelle, cognitive. Cet événement est là pour mettre des mots sur ce que vous vivez, pour partager et comprendre, et surtout pour trouver ensemble des pistes pour souffler, se ressourcer et se reconnecter à soi-même.

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Conférence vivante "Savoir dire non pour ne pas devenir un parent robot"

Conférence - Débat, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COUTANCES 50200

Le 16/10/2025

Animée par Rébecca Zéboulon, kinésiologue. Etre parent, c'est donner beaucoup. Parfois trop. Il arrive que, face aux exigences du quotidien, un parent se transforme peu à peu en ce que l'on pourrait appeler un "parent robot" : un parent qui fonctionne en mode automatique, sans énergie, sans plaisir, juste pour tenir le coup. Cet état d'épuisement n'est pas une faiblesse. C'est le résultat d'un stress intense et prolongé, qui finit par toucher toutes les dimensions de la vie: physique, émotionnelle, cognitive. Cet événement est là pour mettre des mots sur ce que vous vivez, pour partager et comprendre, et surtout pour trouver ensemble des pistes pour souffler, se ressourcer et se reconnecter à soi-même.

photo Jeu de piste culture et histoire locale

Jeu de piste culture et histoire locale

Pour enfants, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Pour enfants

COUTANCES 50200

Le 19/10/2025

Jeu de piste culture et histoire locale, pour grands et petits, dans le centre historique de Coutances Résolvez les énigmes jusqu'au goûter à l'arrivée ! Précision : Une voiture est nécessaire pour aller jusqu'à la dernière étape, qui se trouve à la lisière de Coutances. La prévoir proche du parking de la Cathédrale.

photo Jeu de piste culture et histoire locale

Jeu de piste culture et histoire locale

Pour enfants

Coutances 50200

Le 19/10/2025

Jeu de piste culture et histoire locale, pour grands et petits, dans le centre historique de Coutances Résolvez les énigmes jusqu'au goûter à l'arrivée ! Précision : Une voiture est nécessaire pour aller jusqu'à la dernière étape, qui se trouve à la lisière de Coutances. La prévoir proche du parking de la Cathédrale.

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