photo Ouvrier(ère) de fabrication des industries alimentaires

Ouvrier(ère) de fabrication des industries alimentaires

Emploi Agroalimentaire

Biars-sur-Cère, 46, Lot, Occitanie

Afin de renforcer ses équipes, Andros recherche pour son usine de Biars sur Cère un : CONDUCTEUR MACHINE H/F 2\*8 Sous la responsabilité du chef d'équipe votre mission sera de conduire une machine automatisée, intégrée à la ligne de conditionnement, en respectant les instructions, les rendements, les critères d'hygiène, de productivité, qualité, sécurité et environnement afin de réaliser le programme journalier de production. Votre mission : - Effectuer les opérations nécessaires à la mise en marche et au bon fonctionnement de ces machines en respectant les modes opératoires et les règles d'hygiène et de sécurité, - Piloter, contrôler les réglages, approvisionner les machines en consommables et surveiller régulièrement les paramètres, - Effectuer les opérations de changements et d'arrêts, efficacement, en respectant les procédures, - Participer aux opérations de révision, entretien courant, réparation simple, - Garantir la qualité et la traçabilité des produits conditionnés en se conformant au plan de contrôle., - Tenir compte des impératifs : qualité, délais, taux de rendements, coûts. De formation minimum CAP/ BEP, vous avez un intérêt pour le secteur agroalimentaire[...]

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Barman / Barmaid

Emploi Hôtellerie - Camping

Alvignac, 46, Lot, Occitanie

Envie d'animer une équipe et de faire rayonner le bar de notre club auprès des vacanciers ? Devenez notre prochain Responsable de bar H/F ! Rattaché au Responsable Restauration, vous managez au quotidien l'équipe de barmen et veillez à accueillir les vacanciers dans une atmosphère chaleureuse et détendue. Ambassadeur d'une équipe de choc, voici un avant-goût de votre quotidien : Management des équipes du soir et du matin : participer aux recrutements, former les nouveaux barmen, élaborer les plannings, expliquer les consignes et répartir les tâches auprès des collaborateurs Accueil et service des clients au bar : s'assurer de la qualité des commandes servies par l'équipe, préparer et réaliser les boissons à la carte, être à l'écoute des vacanciers Gestion du bar : contrôler l'hygiène et la propreté des installations, développer le chiffre d'affaires du point de vente Vous avez le sens de la satisfaction client et des qualités d'organisation ? Relevez le défi, embarquez dès à présent dans l'aventure Belambra : Vous bénéficiez d'une précédente expérience au sein d'un bar, avec des missions de management de préférence Personnalité de terrain, vous confectionnez avec soin[...]

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Agent / Agente de maintenance des bâtiments

Emploi Immobilier

Cahors, 46, Lot, Occitanie

Au sein de la Direction Patrimoine Poste basé sur Cahors - Poste à pourvoir dès que possible La Direction du patrimoine est chargée des actions qui concourent au développement (construction / acquisition), à l'entretien (composantes et gros entretiens), à la réhabilitation, à l'adaptation notamment énergétique, à la sécurité du patrimoine. La Direction a également la charge de la maintenance du patrimoine (régie multiservices), de la gestion des sinistres et des assurances et de la mise en œuvre des marchés publics. Principales missions : - Interventions chez les locataires - Analyser, rechercher l'origine d'une panne et y remédier ; - Réaliser des interventions courantes dans les logements en autonomie ; - Etablir ses comptes-rendus d'intervention (matériel utilisé et temps passé) ; - Respecter les plannings et les délais prévus dans les bons de travaux ; - Représenter l'organisme employeur avec le client ; - Intervenir dans les locaux du siège et des agences pour remise en état (petits travaux d'entretien). - Interventions dans les parties communes - Participer à l'entretien des parties communes (réparations courantes) ; - Signaler à son responsable hiérarchique les[...]

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Magasinier / Magasinière

Emploi Négoce - Commerce gros

Figeac, 46, Lot, Occitanie

Qui nous sommes ? SEGURET DECORATION est une PME familiale, qui distribue auprès des professionnels du bâtiment ainsi que des particuliers, une gamme complète de produits professionnels de décoration : peinture, parquets, stratifiés, moquettes, papiers peints, matériel et outillage. L'enseigne fait partie des plus importants réseaux indépendants de décoration pour les professionnels, avec 17 agences à ce jour, un site de e-commerce, ainsi qu'une nouvelle filiale comptant 7 agences CLAIR LOGIS. SEGURET DECORATION est une entreprise avec un projet de développement - Performant, notre expérience et des formations régulières pour une maîtrise technique - Responsable, avec une politique RSE volontariste - Harmonieux, basé sur le travail d'équipe et le bien-vivre ensemble Nous sommes convaincus que la réussite de notre enseigne va de pair avec celles de nos collaborateurs. Quels enjeux ? Dans le cadre de notre développement, vous occuperez au sein de notre agence Séguret Décoration de FIGEAC (46) le poste de Magasinier Livreur (H/F) pour gérer la marchandise du point de vente ! En détails, ça donne quoi ? - Vous réceptionnez : vous déchargez, contrôlez la qualité et la quantité[...]

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Couvreur charpentier / Couvreuse charpentière

Emploi Cabinets d'interim - Cabinets de recrutement - Conseil RH

Girac, 46, Lot, Occitanie

Le GEIQ 46 est un groupement d'employeurs lotois. Nous recherchons un Charpentier / Couvreur (H/F) expérimenté(e) pour rejoindre notre équipe. Vous interviendrez sur des chantiers de construction neuve et de rénovation, principalement chez une clientèle de particuliers et de professionnels. Missions principales : Réalisation et montage de charpentes traditionnelles ou industrielles Pose et rénovation de couvertures (tuiles, ardoises, zinc, bac acier.) Travaux d'étanchéité et isolation de toiture Remplacement d'éléments de toiture (chevrons, liteaux, gouttières.) Lecture de plans et prise de mesures Respect des règles de sécurité sur les chantiers Travail en coordination avec les autres corps de métier, vous êtes en capacité d'encadrer une équipe si besoin. Profil recherché CAP/BEP ou Bac Pro Charpente / Couverture apprécié Expérience significative dans un poste similaire Maîtrise des techniques de charpente et couverture Autonomie, rigueur et sens du travail bien fait Permis B indispensable (déplacements sur chantiers) En rejoignant notre groupement d'employeurs, vous bénéficiez d'un accompagnement sur mesure. Selon votre profil et vos besoins, des actions de formation[...]

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Préparateur / Préparatrice en pharmacie

Emploi

Pradines, 46, Lot, Occitanie

Description du poste : Nous recherchons un(e) Préparateur(trice) en parapharmacie motivé(e) et dynamique pour rejoindre notre équipe. Vous participerez pleinement à la mise en valeur du rayon et à la satisfaction de notre clientèle. Vos missions :***Assurer l'animation et la tenue du rayon afin de le rendre attractif : prix, promotions, mise en avant des produits, propreté et rangement, en conformité avec la politique commerciale de la Direction.***Conseiller et accompagner la clientèle avec professionnalisme, écoute et bienveillance. Réaliser le contrôle et la vérification des livraisons avec rigueur.***Participer aux opérations d'inventaire. Poste du lundi au samedi. Travail possible le dimanche en période festive ainsi que certains jours fériés. Description du profil : Titulaire du BP Préparateur en Pharmacie ou du CAP Esthétique . Vous justifiez d'une expérience réussie d'au moins 2 ans . Sens du commerce, écoute client et professionnalisme. Organisation, ponctualité, dynamisme et volonté sont des atouts indispensables, et si possible une appétence pour la phytothérapie et l'aromathérapie. Avantages : ·Primes de participation et d'intéressement ·Mutuelle familiale[...]

photo Conducteur(trice) de machines en industrie alimentaire

Conducteur(trice) de machines en industrie alimentaire

Emploi

Biars-sur-Cère, 46, Lot, Occitanie

Description du poste : Afin de renforcer ses équipes, Andros recherche pour son usine de Biars sur Cère un : CONDUCTEUR MACHINE H/F 2*8 Sous la responsabilité du chef d'équipe votre mission sera de conduire une machine automatisée, intégrée à la ligne de conditionnement, en respectant les instructions, les rendements, les critères d'hygiène, de productivité, qualité, sécurité et environnement afin de réaliser le programme journalier de production. Votre mission : * Effectuer les opérations nécessaires à la mise en marche et au bon fonctionnement de ces machines en respectant les modes opératoires et les règles d'hygiène et de sécurité, * Piloter, contrôler les réglages, approvisionner les machines en consommables et surveiller régulièrement les paramètres, * Effectuer les opérations de changements et d'arrêts, efficacement, en respectant les procédures, * Participer aux opérations de révision, entretien courant, réparation simple, * Garantir la qualité et la traçabilité des produits conditionnés en se conformant au plan de contrôle., * Tenir compte des impératifs : qualité, délais, taux de rendements, coûts. Description du profil : De formation minimum CAP/ BEP, vous avez[...]

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Construction manager

Emploi Cabinets d'interim - Cabinets de recrutement - Conseil RH

Cahors, 46, Lot, Occitanie

Description du poste : rêt(e) à transformer des espaces en devenant Chef d'équipe (F/H) chez notre client ? Rejoignez un projet passionnant sur des chantiers de bâtiments commerciaux en participant activement à la réalisation de structures intérieures de qualité. Pour des chantiers sur France entière, vous avez en charge : - Réaliser des travaux d'installation et de mise en service des équipements dans divers bâtiments - Avoir la responsabilité de l'organisation et de la gestion des travaux sur chantier, le management des équipes, la sécurité des personnes, la vérification de la qualité des travaux de vos équipes ou des intervenants extérieurs. Une proposition inédite pour ce poste: - Contrat: Intérim - Durée: plusieurs mois - Salaire: 14 euros/heure minimum + indemnités grands déplacements Rejoignez notre équipe et profitez d'avantages qui feront la différence : Joignez-vous à nous pour profiter de nos avantages exclusifs, y compris Fast TT, qui vous garantissent une expérience intérimaire exceptionnelle. Description du profil : De formation CAP/BEP/BAC PRO en dans un domaine tel que l'électricité, la plomberie, le carrelage, peinture, placo..., vous justifiez d'une expérience[...]

photo Boulanger-pâtissier / Boulangère-pâtissière

Boulanger-pâtissier / Boulangère-pâtissière

Emploi

Biars-sur-Cère, 46, Lot, Occitanie

Description du poste : Vos principales missions seront les suivantes :***Sélectionner ses farines en fonction de leur qualité ;***Réaliser la pâte à pain quotidiennement ;***Régler les outils de production : four, pétrin, ... ;***Procéder au pétrissage de la pâte ;***Laisser fermenter la pâte le temps nécessaire ;***Façonner les pâtons de pain selon la finalité souhaitée : baguette, miche... ;***Cuire le pain ;***Imaginer et tester de nouvelles recettes ;***Ranger les produits réalisés en vitrine ou sur des étals ;***Accueillir et conseiller les clients ;***Gérer les stocks ;***Anticiper la production en fonction de la demande ;***Participer aux inventaires***L'élaboration des pâtisseries proposées, notamment au rayon libre-service.***L'exécution des tâches courantes nécessaires à la transformation ou à la fabrication des produits.***La participation à la gestion du rayon en respectant les règles relatives à l'information produit, à l'étiquetage et à la gestion des DLC/DLUO.***La gestion des stocks de matières premières, en collaboration avec le responsable de rayon, et l'approvisionnement en fonction des besoins de la production. Vous travaillerez du lundi au samedi. Description[...]

photo Cuisinier / Cuisinière

Cuisinier / Cuisinière

Emploi Audit - Comptabilité - Fiscalité

Saint-Céré, 46, Lot, Occitanie

Nous recherchons un cuisinier passionné et créatif pour rejoindre notre équipe. Sous la supervision du chef de cuisine, vous serez responsable de la préparation des plats, du respect des normes d'hygiène. Missions principales : Préparer et cuisiner les plats selon les recettes et les standards de qualité établis. Assurer la propreté et l'hygiène de la cuisine et des équipements. Collaborer avec l'équipe de cuisine pour assurer un service efficace et de qualité. Respecter les normes de sécurité alimentaire et les procédures d'hygiène. Profil recherché : - Formation en cuisine (CAP, Bac Pro, BP, etc.) ou expérience équivalente. - Expérience préalable en tant que cuisinier dans un restaurant ou un établissement similaire. - Connaissance des normes d'hygiène et de sécurité alimentaire. - Capacité à travailler en équipe et sous pression. - Créativité et passion pour la cuisine. Compétences requises : Maîtrise des techniques de cuisine. Connaissance des normes HACCP. Sens de l'organisation et du travail en équipe. en coupure, 2 jours de repos, restaurant fermé le samedi matin, le dimanche soir et le lundi matin Date de début : prise de poste dés que possible Possibilité[...]

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Contrôleur(se) qualité en mécanique et travail des métaux

Emploi

Figeac, 46, Lot, Occitanie

Fort de ses 35 années d'expérience, eXcent est un concepteur et intégrateur de solutions industrielles. Présent en France et à l'international, le groupe eXcent compte 780 collaborateurs pour un chiffre d'affaires de 103M€ en 2024. eXcent accompagne les projets d'industrialisation des plus grands donneurs d'ordre et PME dans des secteurs comme l'aéronautique, l'automobile, le ferroviaire, l'énergie, la défense, le spatial, le naval... Grâce à ses bureaux d'études et à ses ingénieurs terrain, eXcent s'adapte aux besoins de ses clients en internalisant ou externalisant ses compétences. Sa palette d'expertises lui permet de couvrir l'intégralité de la chaîne de production (Ingénierie Industrielle, Équipements de Recherche, Lean Manufacturing, Robotique) et aussi des services transverses (Qualité, Supply Chain, Achats, Formation.). Plus qu'un simple industriel, eXcent se démarque par son innovation et sa volonté de développer au sein de la cellule e.Nov ses propres produits brevetés en s'adaptant aux besoins de ses clients quels que soient leurs secteurs d'activité. Plus qu'un simple industriel, eXcent se démarque par son innovation et sa volonté de développer au sein de la[...]

photo Boulanger / Boulangère

Boulanger / Boulangère

Emploi Boulangerie - Pâtisserie

Vayrac, 46, Lot, Occitanie

Nous recherchons un(e) apprenti(e) boulanger(ère) passionné(e) pour rejoindre notre équipe. Si vous avez la passion du pain, des viennoiseries et des produits de boulangerie, et que vous souhaitez développer vos compétences aux côtés de professionnels expérimentés, cette offre est faite pour vous ! En tant qu'apprenti(e) boulanger(ère), vous allez : Participer à la préparation et à la fabrication de divers produits de boulangerie, tels que des pains, des viennoiseries et des pâtisseries simples. Suivre les recettes et les instructions du boulanger. Apprendre les techniques de base de la boulangerie, y compris le pétrissage, la fermentation, la cuisson et la décoration. Maintenir un environnement de travail propre et organisé en respectant les normes d'hygiène et de sécurité. Participer à la gestion des stocks et des approvisionnements. Profil recherché : Passion pour la boulangerie et envie d'apprendre. Rigoureux(se), sérieux(se) et ponctuel(le). Capacité à travailler en équipe et à suivre des directives. Sens de la créativité et souci du détail. Inscription en CAP Boulanger ou similaire. Ce que nous offrons : Formation complète en boulangerie au sein d'une équipe[...]

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Responsable d'atelier de mécanique parcs et jardins

Emploi Négoce - Commerce gros

Lacapelle-Marival, 46, Lot, Occitanie

CAPEL Coopérative Agricole des Productions et Élevages « La Quercynoise » est un Groupe Coopératif agroalimentaire implanté dans le sud-ouest. Le personnel engagé au sein de CAPEL sert les 3 200 associés coopérateurs actifs avec pour objectif commun la meilleure valorisation des productions issues de notre territoire. Celles-ci s’articulent autour de trois pôles : 1. Productions animales : palmipèdes, bovins et ovins 2. Distribution professionnelle : agrofourniture, agroéquipement, cultures et collecte, vigne 3. Distribution Grand Public : 23 magasins GAMM VERT répartis sur le territoire CAPEL EN CHIFFRES: 3 200 associés coopérateurs actifs | autour de 700 salariés | Territoire étendu sur 3 départements: Corrèze (19), Lot (46) et Tarn-et-Garonne (82) | 48 sites | CA 304 millions € CAP AGRI QUERCY SERVICES, concessionnaire VALTRA, KRONE recherche un(e) : RESPONSABLE ATELIER (H/F) POUR LE SITE DE LACAPELLE-MARIVAL (46) Vos missions : Sous la responsabilité hiérarchique et fonctionnelle du directeur d’activité, vous devrez organiser avec votre équipe de techniciens SAV, le montage et la mise en route du matériel ainsi que le dépannage, la[...]

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Plaquiste

Emploi Ingénierie - Bureau d'Etudes

-, 46, Lot, Occitanie

Octopus est une entreprise générale du bâtiment spécialisée dans la rénovation et l'aménagement de locaux professionnels. De 2 à 3000 m², nous livrons des espaces clé en main partout en France : laboratoires d'analyses, crèches, restaurants, bureaux, pharmacies, hôtels, boutiques. chaque projet est unique, mais notre engagement reste le même : livrer un lieu fonctionnel, esthétique, et durable. Dans le cadre de notre développement, nous recrutons un(e) Plaquiste -- Missions : - Prise de mesures et lecture de plans - Pose de rails, montants et plaques - Pose des joints, des bandes de plâtre - Pose d'enduits, cloisons (fixes ou amovibles), faux plafonds, isolation - Adaptation des techniques de pose aux spécificités des bâtiments pour garantir la qualité et la durabilité des installations - Protection et nettoyages des surfaces non peintes et nettoyage des lieux après travaux --Profil : - Formation CAP/BEP/BAC PRO Plaquiste - Bon sens et rigueur - Autonome et organisé - Volontaire et curieux - Capacité d'adaptation - Compétences en peinture intérieure / pose de revêtements appréciées - Expérience souhaitée : 5 ans minimum -- Localisation : Siège de l'entreprise basé[...]

photo Technicien(ne) de maintenance en équipements industriels

Technicien(ne) de maintenance en équipements industriels

Emploi

-, 46, Lot, Occitanie

Dans le cadre d'un remplacement, le SYDED recrute en CDI un agent de maintenance des réseaux de chaleur afin d'assurer au quotidien l'exploitation de ses réseaux de chaleur alimentés au bois ou biomasse (chaufferies et réseaux). Sous l'autorité du responsable, vos missions seront : - Assurer la conduite, le contrôle, l'entretien et la maintenance des réseaux de chaleurs et des chaufferies ; - Diagnostiquer les pannes ou dysfonctionnements ; - Réaliser la maintenance des sous-stations ; - Régler les paramètres de fonctionnement pour optimiser l'activité des installations ; - Assurer périodiquement le service d'astreinte. Rémunération : 2 120 € brut mensuel selon profil + 13ème mois en décembre (sous certaines conditions lors de la 1ère année) + Prime d'intéressement en mai + Indemnité de salissure mensuelle. Avantages : Prime d'ancienneté évolutive à partir de 2 ans de contrat ; Mutuelle d'entreprise avantageuse ; Œuvres sociales du CSE (chèques vacances ; réductions chez les commerçants locaux.) ; Parentalité : 2 jours enfants malades, horaires aménagés à l'occasion de certaines rentrées scolaires. Formation : prise de poste en doublon. Horaires : 35 heures hebdomadaires[...]

photo Agent / Agente d'entretien de la voirie

Agent / Agente d'entretien de la voirie

Emploi

-, 46, Lot, Occitanie

L'entretien des routes et la sécurité des usagers vous intéressent. Vous appréciez le travail d'équipe en extérieur et souhaitez intégrer le service public, rejoignez-nous ! CDD d'un an. Le Service Territorial Routier de Cahors, composé de 9 centres d'exploitation, a la charge de l'entretien et de l'exploitation de 1630 kms de routes départementales sur les cantons situés au sud du département. Il assure ainsi la pérennité du domaine public routier départemental et œuvre pour améliorer la sécurité sur les routes départementales. Vos missions ? Au sein d'une équipe de 5 agents basés au centre d'exploitation de Castelnau-Montratier, rattaché au Service Territorial Routier de Cahors et sous l'autorité de votre chef de secteur, vous : - assurez l'exploitation et l'entretien du réseau routier départemental, - surveillez le réseau routier départemental et participer aux interventions d'urgence, - assurez l'entretien des véhicules, du matériel et des bâtiments. Votre profil Titulaire du permis poids lourds. Titulaire d'un CAP/BEP, idéalement dans le domaine des travaux publics ou avec une expérience dans la conduite d'engins (RMA, épareuse, .). Vous recherchez un poste qui[...]

photo Agent / Agente d'exploitation de la voirie

Agent / Agente d'exploitation de la voirie

Emploi

-, 46, Lot, Occitanie

Descriptif du poste L'entretien des routes et la sécurité des usagers vous intéressent. Vous appréciez le travail d'équipe en extérieur et souhaitez intégrer le service public, rejoignez-nous ! Modalités contractuelles CDD d'un an puis recrutement en tant que stagiaire de la fonction publique sur une durée d'un an avant de devenir fonctionnaire. Contexte & missions Le Service Territorial Routier de Souillac composé de 4 centres d'exploitation a la charge de l'entretien et de l'exploitation de 750 km de routes départementales sur les cantons situés à l'est et nord-est du département. Il assure ainsi la pérennité du domaine public routier départemental et œuvre pour améliorer la sécurité sur les routes départementales. Vos missions ? Au sein d'une équipe de 8 agents basés au centre d'exploitation de Labastide-Murat, rattaché au Service Territorial Routier de Souillac et sous l'autorité de votre chef de secteur, vous : assurez l'exploitation et l'entretien du réseau routier départemental, surveillez le réseau routier départemental et participer aux interventions d'urgence, assurez l'entretien des véhicules, du matériel et des bâtiments. Profil recherché Votre profil Titulaire[...]

photo A l'Assaut de l'Île, à Cahors

A l'Assaut de l'Île, à Cahors

Pour enfants

Cahors 46000

Du 10/07/2021 au 29/08/2021

Pour les enfants et les familles : À l’assaut de l’île propose dans un espace totalement sécurisé, un univers de jeux et de liberté pour les enfants qui trouveront à s’amuser autour de structures gonflables, d’un bac à sable et d’animations alors que les parents auront à disposition un terrain de pétanque, un coin pique-nique et des transats, le tout dans une zone ombragée. A l’aventure avec Cap nature : Les spécialistes des parcours dans les arbres investissent l’île de Cabessut. Passerelles dans les arbres et tyrolienne par-dessus le canal seront installées pour combler les enfants, avec des tracés à faire pâlir Jack Sparrow. La Paillote pour cantine des aventuriers : Le restaurant La Paillote est ouvert à ses horaires habituels et dans le respect des consignes sanitaires du moment, sa version snack est ouverte à partir de 11 h et jusqu’à la fermeture de l’Archipel. Les soirs de nocturne, La Paillote proposera de quoi ravir jeunes boucaniers et leurs barbes noires de parents. L’Archipel pour mer des Caraïbes : L’espace eau et loisirs du Grand Cahors permet de se rafraîchir à l’abri des requins et de profiter de ses plages, ses toboggans aquatiques et ses bassins[...]

photo Randonnée Equestre

Randonnée Equestre

Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Balades, Sports équestres

Lalbenque 46230

Le 27/02/2022

Le rendez-vous est donné à tous les cavaliers et leurs chevaux dimanche matin à 8h30, pour le petit déjeuner autour du café et des croissants à la grange du Gascou, chez Patrice Cubaynes, à Lalbenque. Cap au nord-ouest pour cette balade ! Ce circuit de 24 km nous amènera aux abords de Cahors, en passant par le Carryol ainsi que Cieurac. A l'arrivée, un bon repas nous attendra à la grange près du cantou, dont le thème proposé par Gérard sera « Autour du canard ».

photo Triathlon de Saint-Cirq-Lapopie

Triathlon de Saint-Cirq-Lapopie

Patrimoine - Culture

Saint-Cirq-Lapopie 46330

Du 27/09/2025 au 27/09/2026

Avec un espace complètement naturel, les causses du Quercy sont idéale pour la pratique du Triathlon ! Le Lot, est une rivière qui coule paisiblement dans la valée, la natation sera rapide car elle se fera dans le sens du courant ! Les routes du Quercy, idéale pour le triathlon ! A la fois rapide dans les vallée du Lot et du Célé, mais également de belles montée ! Un parcours qui proposera 90 Km et 1 600 M de D+ ! Les chemins de Saint Cirq Lapopie, à la fois dur et splendide ! Vous arriverez dans le village historique pour la fin de la course à pied, et vous passerez par le chemin de halage pendant votre aller retour ! Un parcours qui sera de 21 Km pour 90m de D+ ! Les différents Formats : ​Le XXL soit 3,8Km Nat - 180Km Vélo - 42Km CAP Le L soit 2 Km Nat - 90 Km Vélo - 21 Km CAP Le M soit 1,5 Km Nat - 38 Km Vélo - 10 Km CAP ​ Le S soit 0,750 Km Nat - 20 Km Vélo - 5 Km CAP ​ Le L Relais soit 3 Km Nat - 98 Km Vélo - 21 Km CAP

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