photo Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Bien-être, Nature - Environnement

Eu 76260

Le 08/06/2025

Immergez-vous dans le calme de la forêt et retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments qui donnent vie aux arbres : la terre, l'eau, l'air et le feu, dont nous intégrerons les bienfaits grâce à des pratiques sensorielles d’ancrage, de respiration, de marche, de mouvements, et un mini land-art. Accompagnés de Bettina, vous vous imprégnez des lieux jusqu’au cœur de vos cellules, bercés par les sons, les couleurs et les odeurs de la forêt. Une sortie comme un soin bien-être, approche Coach Respiration. Durée : 3 h - A partir de 16 ans Gratuit - Réservation avec les ENS à partir du 8 avril Informations sur : https://www.bettinalanchais.com/pages/bains-de-nature-reservations.html

photo Visite du chai et de la galerie d'art Rouge Garance

Visite du chai et de la galerie d'art Rouge Garance

Sculpture, Patrimoine - Culture

Mugron 40250

Le 13/06/2025

Visitez cette boutique et galerie d’art incroyablement belle en plein cœur de la Chalosse dans un lieu insolite. Le bâtiment est un chai du 17ème siècle avec sa charpente monumentale que le temps a préservé... Pour les amoureux d’art et de culture, à l’étage, vous serez impressionnés par la charpente extraordinaire, ses murs en pierres apparentes, ainsi que par ses peintures, photographies, sculptures et autres artistes choisis, qui vous invitent à admirer leurs œuvres. Pour les passionnés qui font rimer déco avec authenticité, vous trouverez au rez-de-chaussée, dans la boutique, des objets de décoration, du linge de maison, de l’épicerie fine, des poteries artisanales, des tapis kilims, des tissus tissés main, et du mobilier. L’ensemble est incontournable dans les Landes et unique en Aquitaine !

photo Vos pierres sont précieuses - Rendez-vous aux jardins

Vos pierres sont précieuses - Rendez-vous aux jardins

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Saint-Vincent-de-Tyrosse 40230

Le 08/06/2025

10 ans après les premières plantations de ce jardin botanique atypique, les Jardins de l'Humanité sont devenus un havre de biodiversité végétale et animale incontournable. Pas de pierres dans son sol sableux, alors si vous le souhaitez, participez à la création collaborative d'un jardin sec en amenant la vôtre ! Pierre de votre jardin, pierre ramenée d'un voyage, joli galet ou gros caillou, qui seront ensuite placés dans le jardin japonais comme refuge pour les lézards et support de plantes grasses. Ouverture en continu ce week-end de réouverture des Jardins de l'Humanité, avec à l'honneur la roue du paon Saphir séduisant sa dulcinée Emeraude...

photo Un jardin entre deux écglises

Un jardin entre deux écglises

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Visites et circuits

Doazit 40700

Le 07/06/2025

À l’occasion de la journée des jardins, les Compagnons de l’Art et du Patrimoine de Doazit vous invitent le temps d’une journée, à une balade historico-champêtre, de l’église Saint-Jean- Baptiste d’Aulès à l’abbaye de Maylis avec une halte dans le cadre bucolique du jardin de Chamarron. Classée aux Monuments historiques, l’église d’Aulès, qui fut le siège de l’archiprêtré de Chalosse, mêle architecture romane et gothique. Depuis le porche, vous pourrez admirer ses diverses richesses : sa chaire originale, son retable Renaissance… Au bout de deux kilomètres de marche, vous découvrirez les essences végétales du jardin de Mme et M. Poisson. Après un pique-nique tiré du sac, direction l’abbaye Notre-Dame-de-Maylis, à travers champs, à la rencontre des bénédictins : la vieille église, une plante médicinale, une communauté. Cette journée se terminera par une visite à la boutique de l'abbaye.

photo ANNULE : Bain de forêt, initiation aux bienfaits des arbres

ANNULE : Bain de forêt, initiation aux bienfaits des arbres

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Montaut 40500

Le 08/06/2025

Pour tous les amoureux de la nature et des arbres ou pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver calme et sérénité, cette activité de connexion à la nature est une opportunité d’évoluer dans la forêt guidé.e pas à pas dans des activités d’ouverture des sens et de rencontres avec les arbres. Catalyseur des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques de la forêt, cette activité vous apportera un bien-être et une détente durable. Guide de bains de forêt depuis 2018, Julie Morel vous propose une séance par semaine du 1/03 au 31/10. Réservation demandée. Autres dates possibles.

photo Immersion végétale entre océan et montagne - Les rendez-vous aux jardins

Immersion végétale entre océan et montagne - Les rendez-vous aux jardins

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Saubrigues 40230

Le 08/06/2025

Venez vous immerger dans la végétation luxuriante du jardin des Barthes. Dans ce cadre enchanteur avec vue sur les Pyrénées, la déconnection est totale. Animations durant le week-end : - Exposition des peintures de Sophie de Sagazan : Sophie de Sagazan : connue pour ses peintures à l'huile de paysages exotiques et brumeux de la côte basque. L'artiste voyage entre réel et imaginaire, en grands et petits formats, sur toile et fresque murale. - Exposition des sculptures de Blaise Guirao : Blaise Guirao, profondément imprégné par le patrimoine nous présente ses magnifiques tableaux de strates puisés dans le golf du Gascogne. - Dédicace : Nathalie Payens dédicace son dernier livre : "Des fleurs toute l'année", sorti chez Solar.

photo Pelote Basque et folklore landais

Pelote Basque et folklore landais

Patrimoine - Culture, Sports de balle et de ballon, Competition sportive

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 17/06/2025

"En première partie, un groupe d'échassiers landais vous fera apprécier les richesses d'un spectacle de tradition landaise à travers la diversité de leurs chorégraphies. Puis, 2 équipes de 3 joueurs de pelote basque au grand chistera (grand gant d'osier) disputeront un match en 30 points. Billetterie au guichet du fronton le jour du spectacle à partir de 20h et en ligne sur www.helloaso.com

photo RENDEZ-VOUS AUX JARDINS : « JARDINS DE PIERRES, PIERRES DE JARDINS »

RENDEZ-VOUS AUX JARDINS : « JARDINS DE PIERRES, PIERRES DE JARDINS »

Vie associative, Plante - Fleur, Visite guidée

Proupiary 31360

Le 07/06/2025

14h : Visite commentée du jardin médiéval, découvrez l’histoire des jardins de monastère, leur symbolique et les diverses plantes qui les ornaient. 14h30 : Atelier Land’art : création d’un mandala de pierres animé par Valérie de l’association Aloha Bien-Être. Après une balade de collecte de pierres et de végétaux, nous créerons tous ensemble un cercle mandala dans la conscience de l’instant présent et de notre lien avec la nature. Enfin, pour intégrer pleinement tous les bienfaits de cette co-création, nous clôturerons l’atelier par une douce relaxation sonore. 15h : Visite guidée historique de l’abbaye, 16h30 : Conférence-découverte des bienfaits de la lithothérapie par Valérie de l’Association Aloha Bien-Être qui abordera plusieurs sujets : La lithothérapie, kezako ? Petit voyage dans le temps et l’espace. Présentation de quelques pierres et leurs vertus (en présence de quelques beaux spécimens !). Conseils et précautions pour bien acheter et bien utiliser les pierres. Réservation fortement conseillée pour l’ensemble des activités et visites

photo Visite guidée

Visite guidée "Terdax"

Patrimoine - Culture

Dax 40100

Le 09/06/2025

Présentation des ressources naturelles (eau et boue thermales) et des soins thermaux (film) puis visite du centre de production. Dans le cadre de sa démarche écoresponsable et dans le but de garantir à notre clientèle un confort de visite et des conditions d’hygiène optimales , l'Office de Tourisme vous invite à vous doter d’oreillettes avec prise jack (ou d’un casque avec prise jack). Pour les visiteurs qui ne possèdent pas cet indispensable outil, l’Office de Tourisme en propose à la vente dans sa boutique au prix de 1€.

photo Exposition 35 ans de Jazz à Capbreton

Exposition 35 ans de Jazz à Capbreton

Jazz - Blues, Festival généraliste, Musique

Capbreton 40130

Du 05/06/2025 au 05/07/2025

A l'occasion de la 35e édition du Capbreton Jazz Festival, qui aura lieu du 30 juin au 6 Juillet 2025, la Maison de l’Oralité et du Patrimoine vous propose de (re)découvrir ce rendez-vous musical ! A travers une sélection de montage-photos réalisés par Xavier Gés, la MOP rend hommage à Christian Nogaro, luthier de renommée internationale et créateur de ce festival en 1990. A travers ces clichés, entrez dans les coulisses de son atelier et observez les étapes de fabrication de ses contrebasses, dont certaines jouée par les plus grands noms du Jazz tel que Renaud Garcia-Fons, Ron Carter, Henri Texier, Israel « Cachao » López…

photo Conférence UTL

Conférence UTL

Manifestation culturelle, Cinéma, Conférence - Débat, Foire - Salon, Manifestation culturelle, Cinéma, Photographie - Vidéo

Saint-Vincent-de-Tyrosse 40230

Le 09/06/2025

CHANTAGE Alice White est la fille d'un commerçant londonien. Son petit ami, Frank Weber, est policier. Alice s'ennuie avec Frank et rencontre secrètement un autre homme, Tracy, qui tente de la violer. En se défendant, elle le tue avec un couteau de cuisine. Quand le corps est découvert, Frank est sur l'affaire...

photo Exposition de Renée Tortet et Pierre Laborde

Exposition de Renée Tortet et Pierre Laborde

Manifestation culturelle, Peinture, Photographie - Vidéo, Exposition

Moliets-et-Maa 40660

Du 30/05/2025 au 11/06/2025

Renée Tortet : Acrylique, résine et Huile « Connectée à la nature et la création, Renée Tortet se plaît à explorer différents styles et techniques. Son répertoire artistique est inspiré par la nature, les personnes, les animaux, allant d’œuvres fantaisistes à d’autres plus complexes et stimulantes. Son travail ne cesse d’évoluer au gré de ses humeurs, allant du figuratif au figuratif tendance imaginaire ou à l’abstraction. La liberté et le choix des styles de ses créations sont sa marque de fabrique empreinte de liberté » Pierre Laborde : Photos sur toile, alu mat et brillant, plexi en plusieurs formats « Photographe amateur, artiste, auteur de photos sur la nature, animaux et paysages landais »

photo Exposition 35 ans de Jazz à Capbreton

Exposition 35 ans de Jazz à Capbreton

Manifestation culturelle, Jazz - Blues, Festival généraliste

Capbreton 40130

Du 05/06/2025 au 05/07/2025

A l'occasion de la 35e édition du Capbreton Jazz Festival, qui aura lieu du 30 juin au 6 Juillet 2025, la Maison de l’Oralité et du Patrimoine vous propose de (re)découvrir ce rendez-vous musical ! A travers une sélection de montage-photos réalisés par Xavier Gés, la MOP rend hommage à Christian Nogaro, luthier de renommée internationale et créateur de ce festival en 1990. A travers ces clichés, entrez dans les coulisses de son atelier et observez les étapes de fabrication de ses contrebasses, dont certaines jouée par les plus grands noms du Jazz tel que Renaud Garcia-Fons, Ron Carter, Henri Texier, Israel « Cachao » López…

photo Activité enfants et ados : Initiation au surf  La Garluche

Activité enfants et ados : Initiation au surf La Garluche

Sports et loisirs, Sports nautiques, Competition sportive

Mimizan 40200

Le 09/06/2025

Tu veux essayer le surf ou faire un stage , rejoins nous à l'école de surf Quiksilver de la Garluche. Nous optimiserons ta progression avec du matériel adapté, dans un esprit surf mais avant tout sportif et convivial, sans négliger le côté ludique qui nous tient à coeur. Lieu de RV: école de surf la garluche 1/4 d 'heure avant De 8 à 18 ans. Tarif : 20 € Durée :1h 30 Taille du groupe : 8 maximum Réservations: 06 82 10 53 57

photo Journée Jardins et Peinture à Eugénie-les-Bains

Journée Jardins et Peinture à Eugénie-les-Bains

Peinture, Plante - Fleur

Eugénie-les-Bains 40320

Le 09/06/2025

PROGRAMME Toute la journée de 9h à 18h Marché aux plantes et artisanat Apéritif en musique de 11h à 13h Exposition photos amateurs Concours de peinture et de dessin amateurs de 9h à 17h 9h45 visite des jardins du parc thermal inscription au 05 58 71 64 70 11h lecture "la jardin à voix haute" par la médiathèque 15h conférence "les plantes médicinales et aromatiques" à la salle d'animation Restauration dans les restaurants : - Le clos Nicolas 05 58 51 90 90 - Le relais des champs 05 58 51 18 00 - Chez Léonie 05 58 51 19 19 - Maison Madeline 06 45 45 43 09

photo Visite du chai et de la galerie d'art Rouge Garance

Visite du chai et de la galerie d'art Rouge Garance

Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Mugron 40250

Le 13/06/2025

Visitez cette boutique et galerie d’art incroyablement belle en plein cœur de la Chalosse dans un lieu insolite. Le bâtiment est un chai du 17ème siècle avec sa charpente monumentale que le temps a préservé... Pour les amoureux d’art et de culture, à l’étage, vous serez impressionnés par la charpente extraordinaire, ses murs en pierres apparentes, ainsi que par ses peintures, photographies, sculptures et autres artistes choisis, qui vous invitent à admirer leurs œuvres. Pour les passionnés qui font rimer déco avec authenticité, vous trouverez au rez-de-chaussée, dans la boutique, des objets de décoration, du linge de maison, de l’épicerie fine, des poteries artisanales, des tapis kilims, des tissus tissés main, et du mobilier. L’ensemble est incontournable dans les Landes et unique en Aquitaine !

photo Marché hebdomadaire

Marché hebdomadaire

Fête, Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Marché

Ondres 40440

Le 08/06/2025

Venez découvrir chaque dimanche matin sur le marché d'Ondres les bons produits du terroir local : fromage, volailles, charcuterie, fruits et légumes, fruits secs, condiments… mais aussi de la pâtisserie artisanale et du pain. Vous êtes court d’idée pour le repas du dimanche midi ? Foncez chez le rôtisseur qui vous proposera du poulet, du jambon braisé, du cochon de lait (selon saison) ou chez le traiteur pour des plats fraîchement cuisinés. Un vigneron vous conseillera sur ses produits, plusieurs fois primés sur des concours. Envie soudaine de fleurs, de plants de légumes ou de plantes d’ornement ? Besoin de produits d’épicerie fine, d’un vêtement original, d’un bijou ou de produits de fabrication artisanale ? Le marché est là pour répondre à toutes vos envies, tous les dimanches de 08h à 13h.

photo Visite guidée

Visite guidée "Terdax"

Manifestation culturelle, Visites et circuits

Dax 40100

Le 09/06/2025

Présentation des ressources naturelles (eau et boue thermales) et des soins thermaux (film) puis visite du centre de production. Dans le cadre de sa démarche écoresponsable et dans le but de garantir à notre clientèle un confort de visite et des conditions d’hygiène optimales , l'Office de Tourisme vous invite à vous doter d’oreillettes avec prise jack (ou d’un casque avec prise jack). Pour les visiteurs qui ne possèdent pas cet indispensable outil, l’Office de Tourisme en propose à la vente dans sa boutique au prix de 1€.

photo Descente du courant en kayak

Descente du courant en kayak

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports nautiques, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 08/06/2025

Du lac à l'océan, découvrez le courant de Mimizan ! Descente encadrée de 6km sur un parcours tranquille accessible à tous dès 6 ans, ponctué d'un barrage avec une grande glissière à canoë kayak. Le moniteur qualifié garantit votre sécurité, vous apporte conseils et informations sur les paysages naturels et l'histoire du lieu. Laissez-vous surprendre par les paysages variés, de la rivière bordée de forêt aux eaux cristallines de l'océan. Lieu du RDV : 14-16 rue des pinasses - 40200 Mimizan-plage Durée : 2h environ (RDV 30 min. avant le début de l'activité) 16 personnes maximum Tarifs : 24€ par personne Obligatoire : savoir nager - avoir 6 ans minimum Présence des parents Renseignements et réservation : contact@allwater.fr et 06 66 14 98 44

photo Rando-Moselle - rando créative - laissez la nature vous inspirer

Rando-Moselle - rando créative - laissez la nature vous inspirer

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Saint-Quirin 57560

Le 09/06/2025

Partez pour une randonnée où la nature devient votre terrain de création ! Au fil des sentiers, laissez-vous inspirer par les paysages et initiez-vous au Land Art, cet art éphémère qui sublime la nature avec des matériaux trouvés sur place. Randonnée facile de 2km (2h). Prévoir un petit contenant (sac ou panier). Le port de chaussures de marche est recommandé. Les chiens doivent obligatoirement être en laisse. Inscription à l'office de tourisme Sarrebourg Moselle Sud ou https://tinyurl.com/26je6pst Billet non échangeable - non remboursable

photo Les Trois Rivières, balade de Saubusse à Josse en Musique

Les Trois Rivières, balade de Saubusse à Josse en Musique

Manifestation culturelle, Jazz - Blues, Pop - Rock - Folk, Randonnée et balade, Courses cyclistes, Concert, Sports et loisirs

Saubusse 40180

Le 07/06/2025

Accueil des rameurs de l’Aviron Bayonnais. Pique-nique sur l’herbe Artistes / musique : Dafra . 14h30 départ de la randonnée aviron et balade en vélo ou à pied. Tout public. Mise à l’eau et départ de 150 rameurs, balade à vélo le long de l’Adour pour suivre les rameurs jusqu’au pont de la Marquèze. Animation musicale avec Dafra avec Valentin Lepagnez (musicien professionnel – 65 Argelès-Gazost). Captivé depuis le plus jeune âge par le blues et la musique folk, Valentin inscrit sa musique dans la lignée des folk-singers d’antan. Multi-instrumentiste jonglant avec les styles (blues, folk, rock, soul, rock, reggae…), homme-orchestre, il crée son propre répertoire métissé et original. Au cours d’un voyage au Burkina Faso, il sera surnommé par les artistes locaux «Dafra » (poisson sacré chez les Bobo Mandaré, ethnie originaire de Bobo-Dioulasso).

photo Visite guidée : La cité de Mont de Marsan en pleine guerre de religion

Visite guidée : La cité de Mont de Marsan en pleine guerre de religion

Pour enfants, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Mont-de-Marsan 40000

Le 08/06/2025

Plongez au XVIe siècle à Mont de Marsan guidés par la figure méconnue du Baron de Monluc, Maréchal de France. Cette visite immersive vous transporte au cœur de la vie animée de Marsan, en pleine période marquée par d'importants bouleversements religieux, politiques et culturels. Au côté du Baron, découvrez les destins captivants des habitants, les intrigues de la cour de France, et les troubles du protestantisme. Comprenez les motivations de la reine de Navarre, Marguerite de Valois, qui a choisi Mont de Marsan comme source d'inspiration littéraire. Cette démarche éclaire les liens entre élites de l'époque et manifestations culturelles, élargissant notre compréhension. Sur réservation uniquement. 25 places maximum Visite en partenariat avec Epok' Tour

photo Visite du site archéologique des grottes du Pape - Randonnée

Visite du site archéologique des grottes du Pape - Randonnée

Fête, Sports et loisirs, Histoire - Civilisation, Randonnée et balade, Visites et circuits

Brassempouy 40330

Le 08/06/2025

Suivez le guide et remontez le temps en parcourant le sentier des grottes à travers la campagne chalossaise. Découvrez l'évolution du paysage, de la faune et de la flore au fil de votre parcours qui vous mènera jusqu'aux grottes occupées durant près de 30 000 ans. Vous découvrirez le lieu de découverte de la célèbre Dame à la capuche et l'histoire de ce site depuis la Préhistoire. Rdv à 9h15 à l'accueil du PréhistoSite ATTENTION : VISITE NÉCESSITANT UNE BONNE CONDITION PHYSIQUE RÉSERVATION OBLIGATOIRE Tenue adaptée : pantalons (tiques) et chaussures de randonnée Le billet pour la visite du site archéologique vous donne accès à la visite du musée et de l'ArchéoParc

photo Rendez-vous lecture

Rendez-vous lecture "Marque-Page"

Lecture - Conte - Poésie, Conférence - Débat

Tarnos 40220

Le 10/06/2025

Vous aimez lire ? Parler de vos lectures ? Confronter votre point de vue avec d'autres lecteurs ? Ce club de lecture vous propose des rencontres mensuelles autour d'une sélection d'ouvrages : romans, romans policiers mais aussi récits, enquêtes ou témoignages. RDV à 17h30. Durée : 1h30. Entrée libre. Contacter les bibliothécaires pour participer.

photo Exposition :

Exposition : "Les Landes, le plus beau terrain de sport ! Histoires et partages"

Exposition

Mont-de-Marsan 40000

Du 20/06/2025 au 30/06/2025

Au cœur de la région Nouvelle-Aquitaine et niché entre terre et océan, le département des Landes a toujours été un terrain propice au développement des jeux puis des pratiques sportives. Considérées comme un des départements les plus sportifs de France, les Landes bénéficient d’un tissu sportif riche et diversifié. Cette exposition est organisée autour d’une scénographie ludique, selon un parcours thématique : Pratiques ancestrales et nouvelles disciplines sportives, identité sportive landaise, clubs historiques, grands évènements, palmarès de champions, économie et culture du sport. S’appuyant sur de nombreux documents d’archives et objets repérés pour certains dans le cadre de l’inventaire participatif du patrimoine sportif, le propos de cette exposition tente de répondre à la question suivante : dans quelle mesure la dynamique du sport landais dépend-elle de spécificités territori

photo Exposition :

Exposition : "Les Landes, le plus beau terrain de sport ! Histoires et partages"

Manifestation sportive, Exposition

Mont-de-Marsan 40000

Du 20/06/2025 au 30/06/2025

Au cœur de la région Nouvelle-Aquitaine et niché entre terre et océan, le département des Landes a toujours été un terrain propice au développement des jeux puis des pratiques sportives. Considérées comme un des départements les plus sportifs de France, les Landes bénéficient d’un tissu sportif riche et diversifié. Cette exposition est organisée autour d’une scénographie ludique, selon un parcours thématique : Pratiques ancestrales et nouvelles disciplines sportives, identité sportive landaise, clubs historiques, grands évènements, palmarès de champions, économie et culture du sport. S’appuyant sur de nombreux documents d’archives et objets repérés pour certains dans le cadre de l’inventaire participatif du patrimoine sportif, le propos de cette exposition tente de répondre à la question suivante : dans quelle mesure la dynamique du sport landais dépend-elle de spécificités territori

photo L'Occitan-Gascon dans les Landes, conférence de Céline Piot

L'Occitan-Gascon dans les Landes, conférence de Céline Piot

Conférence - Débat

Montfort-en-Chalosse 40380

Le 25/06/2025

« L’occitan-gascon dans les Landes : construction et reconstruction d’un territoire" Céline Piot, maîtresse de conférences en Histoire et didactique de l'Histoire à l'Université de Bordeaux, parlera de l'attachement des Landais à la langue gasconne qui sont nombreux à en vouloir une plus grande présence publique. Quelle dénomination les Landais donnent à cette langue (patois, béarnais, gascon, occitan...)

photo Repas traditionnel landais à la Ferme de Beleslou [COMPLET]

Repas traditionnel landais à la Ferme de Beleslou [COMPLET]

Fête, Repas - Dégustation, Manifestation culturelle

Cagnotte 40300

Le 18/06/2025

La Ferme de Beleslou vous accueille afin de vous faire découvrir son terroir et sa gastronomie locale. Présentation des produits de la ferme, repas traditionnel landais et animation musicale. Au menu : apéritif, garbure landaise, assiette landaise, côtelettes de canard à la braise et pommes de terre sautées persillade, salade, fromage de brebis et confiture, tourtière landaise aux pommes. Vins, café et armagnac compris. Sur réservation au 05 58 73 18 92.