photo Séance de sophrologie

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 24/07/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis 3, 10, 17, 24 et 31 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.

photo Les Fieffés Musiciens - Quatuor Anches Hantées, Opéra sans diva

Les Fieffés Musiciens - Quatuor Anches Hantées, Opéra sans diva

Opéra - Opérette, Musique

Les Pieux 50340

Le 24/07/2026

« Opéra sans diva ». Pour ce programme d’airs d’opéras, juste un « quatuor de clarinettes aux multiples voix qui rend justice à certaines des pages les plus emblématiques du répertoire lyrique ! ». Le Quatuor Anches Hantées allie jeunesse, expérience et maturité artistique. Il se positionne comme un véritable pont entre tradition et modernité. Il se produit couramment dans les plus grande salles : Salle Cortot, Opéras de Montpellier, de Tours, de Clermont-Ferrand, à l’Arsenal de Metz, la Maison de la Radio, aux expériences TV sur Arte, France 2. Il intervient en médiation auprès des scolaires et des personnes en situation de handicap. Au programme, airs d’Opéras de Strauss, Wagner, Massenet, Puccini, et Fanny Mendelssohn.

photo Atelier activités manuelles été

Atelier activités manuelles été

Atelier, Pour enfants

Granville 50400

Le 24/07/2026

Durant cet atelier, nous réaliserons des activités manuelles sur le thème de l'été. Plusieurs niveaux de difficulté, afin de s'adapter à chacun. Les activités proposées conviennent aux plus jeunes mais aussi aux adolescent.es. A partir de 2 ans si accompagné.e d'un.e adulte, à partir de 3 ans seul.e. Possibilité de participer à cet atelier en binôme enfant-adulte : réserver une place adulte.

photo Bains, villas et pêcheries

Bains, villas et pêcheries

Pêche, Nature - Environnement

Hauteville-sur-Mer 50590

Le 24/07/2026

Visite guidée sur l'architecture balnéaire de Hauteville-sur-Mer. De la pratique de la pêche à celle des bains de mer, une visite le long de la digue pour comprendre comment le bourg de pêcheurs est devenu une station balnéaire courue au 20e siècle… Un parcours pour découvrir aussi les façades des villas d’architectes de Hauteville-sur-Mer.

photo Cathédrale de Coutances : montez dans les tours !

Cathédrale de Coutances : montez dans les tours !

Visites et circuits, Patrimoine - Culture

Coutances 50200

Le 24/07/2026

Visite guidée de la Cathédrale Notre-Dame de Coutances. La visite « Montez dans les tours ! » vous entraîne dans un parcours d’exception, au cœur des tours et des tribunes. Le guide vous fera gravir 300 marches et commentera les vestiges romans, les charpentes et les vitraux au plus près.

photo Reconstruire Coutances après en 1945

Reconstruire Coutances après en 1945

Histoire - Civilisation, Visites et circuits

Coutances 50200

Le 24/07/2026

Visite guidée sur l'architecture de la Reconstruction de Coutances. Coutances, une petite cité aux allures médiévales ? Détrompez-vous. Sous ses porches et ses tourelles d’escalier, palpitent un cœur de béton. Un parcours pour découvrir l’architecture de la Reconstruction et une ville qui a du style !

photo Découverte de la Sélune en canoë bi-places

Découverte de la Sélune en canoë bi-places

Sports nautiques

Ducey-Les Chéris 50220

Le 24/07/2026

A bord d'un canoë kayak bi-places, vous découvrirez la Sélune , fleuve côtier qui se jette dans la baie du Mont Saint-Michel. La descente s'effectue sur la partie aval des lacs de Vezins et de la Roche qui Boit. Sur cette portion calme et ludique, chargé d'histoire, vous pourrez admirer l'abbaye de Montmorel, puis le moulin de Quincampoix. La Sélune vous mènera ensuite le long du bois d'Ardennes, ancienne forêt mythique de Scissy jusqu'à Ducey, charmant village fleuri, où vous terminerez votre parcours au château des Montgommery. Il faut être présent 10 minutes avant le départ. Inscription obligatoire 24h avant la sortie dans l'un de nos Bureaux d'Information Touristique ou sur notre site de réservation en ligne : https://reservation.ot-montsaintmichel.com/ Balade en canoë d'environ 3h. Prix par personne et non par canoë. Il est impératif de savoir nager. Les enfants - de 12 ans doivent être accompagnés d'un adulte. Matériel fourni : embarcations, bidons ou sacs étanches, gilet de sauvetage. Combinaisons néoprènes sur demande.

photo Visite commentée de l'Office de Tourisme : Balade nature dans le Havre de la Vanlée

Visite commentée de l'Office de Tourisme : Balade nature dans le Havre de la Vanlée

Nature - Environnement, Visite guidée

Bricqueville-sur-Mer 50290

Le 24/07/2026

Le Havre de la Vanlée est un site naturel unique de la Destination. Accompagné de votre guide, vous partirez à la découverte de son environnement et de la richesse et la fragilité de son écosystème. Vous en apprendrez également davantage sur la place de l’Homme au sein de ce lieu sauvage, et l’influence des activités humaines sur l’évolution naturelle du site. Durée : 2h. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 20 participants et des conditions météorologiques. Prévoir de bonnes chaussures de marche. Lieu de rendez-vous pour le départ : parking le plus proche du « Bout du Monde ». Règlement obligatoire de la visite en amont, dans l’un de nos BIT ou via le logiciel de réservation en ligne.

photo Exposition Camille CHANOINE en partenariat avec l’Association Les Amis de la Haute Ville.

Exposition Camille CHANOINE en partenariat avec l’Association Les Amis de la Haute Ville.

Peinture, Vie associative, Exposition

Granville 50400

Du 03/08/2026 au 09/08/2026

Du 3 au 9 août 2026, les toiles de Camille Chanoine (1945 / 2023) seront exposées à la salle du Jardin de la caserne Bazeilles dans la Haute Ville de Granville. La vie et les peintures de Camille sont intimement liées à cette ville, qu’elle a toujours connue et qu’elle a toujours portée dans son cœur. Entre 2016 et 2019, elle expose ses peintures à l’huile à la caserne Zurich (de la caserne Bazeilles) et à l’ancienne médiathèque de la place Cambernon. Dans les dernières années de sa vie, elle passe de plus en plus de temps à Granville, où elle s’émerveille chaque jour de la beauté de ses maisons et murailles, ainsi que des couleurs infiniment changeantes de la grève du Nord et de la Manche. Son principal sujet de peinture est la mer et ses vagues, qu’elle peut observer chaque jour des remparts de la Haute Ville. Elle peint également fleurs et paysages normands. Passionnée par le Cambodge qu’elle a visité et par le Maroc où elle a passé son enfance, elle peint des sujets marocains et des bonzes asiatiques. Pour honorer ses racines normandes, elle signe ses toiles Chanoine-Guignot. Cette exposition de la Famille Chanoine, du 03 au 09 août, est menée en partenariat[...]

photo Atelier enfant - Aujourd'hui, c'est toi le fermier !

Atelier enfant - Aujourd'hui, c'est toi le fermier !

Pour enfants, Science et technique

Granville 50400

Le 24/07/2026

Aujourd’hui, enfile tes plus belles bottes car nous partons à la ferme ! Au programme : nourrissage des animaux et la découverte de leurs petits ! On s’occupera ensemble des lapins et cochons d'inde, des poules et de Sissi notre truie. Nos chèvres vous attendent avec leurs nouveaux nés. Enfin, pour les enfants, la sortie se termine par un petit tour en carriole tirée par Django, notre âne du Cotentin ! Inscriptions obligatoires sur notre site internet. Tranche d'âge conseillée : 3 à 10 ans

photo Expérience : fermier d’un jour

Expérience : fermier d’un jour

Science et technique, Repas - Dégustation

Granville 50400

Le 24/07/2026

Tu as peut-être déjà rêvé de travailler dans une vraie ferme ? Alors tente l’expérience une demie journée à la ferme de la Chèvre Rit. Au programme : Viens nourrir les animaux de la ferme (lapins, cochons d’inde, poules, canards, oies, moutons, chèvres, pigeons paon, cochon) et prends un temps privilégié pour des câlins. Accompagne les chèvres jusqu’à leur champs. Viens panser et atteler de notre âne Django pour des petits travaux de ferme. Apprend à traire une chèvre et réalise de ton propre fromage (que tu pourras ramener chez toi). Inscriptions obligatoires sur notre site internet. Tranche d'âge conseillée : 5 à 15 ans

photo Echappée immersive : dans les bottes d'une éleveuse de moutons

Echappée immersive : dans les bottes d'une éleveuse de moutons

Nature - Environnement

Saint-Germain-sur-Ay 50430

Le 06/08/2026

Dans les prés salés bordant la Manche, la frontière entre terre et mer se redessine constamment. Au gré des marées, ces prairies littorales sont régulièrement submergées par la mer, donnant naissance à une végétation résistante au sel. C’est au cœur de cet environnement sauvage que paissent les moutons de Stéphanie, éleveuse à Saint-Germain-sur-Ay. Séduite par la beauté brute des paysages normands, elle a choisi d'y poser ses valises il y a 15 ans pour embrasser ce métier-passion. Le temps de quelques heures, Stéphanie vous invite à partager son quotidien rythmé par la nature, au plus près du troupeau. Une parenthèse intimiste — privilégiée et limitée à 6 personnes — pour participer aux soins des animaux au cœur des prés salés et découvrir sa vision d'une agriculture durable. Equipement à prévoir : Des chaussures fermées ou des bottes (ou pieds nus pour ceux qui le souhaitent) et des vêtements adaptés à la météo. Un sac à dos avec une gourde, une casquette et un coupe-vent. Détail des activités : regrouper les moutons répartis sur 100 hectares (condition physique minimum requise), travail avec le chien de troupeau, manipulation des agneaux et des brebis, petits soins[...]

photo L'empreinte alchimique

L'empreinte alchimique

Artisanat

Bréhal 50290

Du 20/07/2026 au 26/07/2026

Exposition. Stéphanie Ferchaud présente ses créations de meubles en carton, ses bijoux et créations à partir de matériaux recyclés. L'artisane, expose ses créations faites à partir de matériaux revalorisés. Les horaires d'ouverture sont affichés sur place. Du lundi 20 au dimanche 26 juillet, Saint-Martin-de-Bréhal, petite galerie de la cale, cale principale, Bréhal. Gratuit.

photo Exposition - Pierre Amiel

Exposition - Pierre Amiel

Exposition, Peinture

Saint-Sauveur-le-Vicomte 50390

Du 18/07/2026 au 30/07/2026

« J’ai toujours été obsédé par : - la notion de "passage" (d’un état à un autre, d’un monde à un autre, d’un instant à un autre, d’un corps à un autre), - l’interrogation du ressenti de l’autre. Mon travail est sur l’espace "Temps", sans regrets, révoltes ou autres. J’essaie de concrétiser par la couleur et le mouvement l’émotion de "passage". Ma peinture est là pour graver ma mémoire affective des émotions générées par tout ce qui m’entoure. Chacun pourra y trouver des références personnelles ». Pierre AMIEL. Exposition à découvrir au sein du logis Robessart du 18 au 30 juillet et de l'ancienne chapelle du 24 au 30 juillet.

photo Concert-lecture, Bach-Telemann

Concert-lecture, Bach-Telemann

Concert, Musique, Musique classique, Lecture - Conte - Poésie

Montebourg 50310

Le 24/07/2026

Oeuvres de Bach et Telemann. Alexis Kossenko, flûte baroque. Ondine Lacorne-Hébrard, viole de gambe. Nicolas Desprez, clavecin. Des passages insolites de son autobiographie donneront à découvrir l’activité extraordinaire de Telemann qui savait mieux que quiconque susciter la tendresse ou l’enthousiasme dans ses oeuvres ; on a longtemps sous-estimé ce compositeur génial, coupable d’avoir été trop prolixe… venez avec nous convenir que c’est un grand tort !

photo Atelier vacances

Atelier vacances "maquette Terre/Lune"

Atelier, Science et technique

La Hague 50440

Du 16/07/2026 au 11/08/2026

Le jeudi 16 juillet, les jeunes explorateurs de 3 à 6 ans sont invités à partir à la découverte de notre satellite naturel avec l’atelier Maquette Terre & Lune en 3D ! ????? Fabrique une incroyable maquette 3D et perce les mystères de notre satellite naturel. Grâce à des manipulations simples et amusantes, tu comprendras pourquoi la Lune change d’apparence au cours du mois et comment se produisent les impressionnantes éclipses solaires et lunaires. Un atelier créatif et scientifique pour apprendre en s’amusant, expérimenter comme un véritable explorateur de l’espace et repartir avec sa propre maquette Terre-Lune ! Deux créneaux au choix : 14h45 – 15h45 16h15 – 17h15 Réservation indispensable, nombre de places limité.

photo À la découverte de la rivière

À la découverte de la rivière

Animaux

Surtainville 50270

Le 24/07/2026

Munis d'une épuisette, partez en famille à la découverte de la rivière et de ses étonnants habitants. En explorant le milieu aquatique, observez les petites bêtes qui vivent sous les pierres, parmi les plantes ou dans le courant. Au programme: - Découverte du fonctionnement de la rivière et de son écosystème. - Recherche des petits animaux aquatiques. - Identification des espèces et sensibilisation à la préservation de ce milieu fragile.

photo Visites guidées au haras national

Visites guidées au haras national

Visites et circuits, Visite guidée

Saint-Lô 50000

Du 16/07/2026 au 20/08/2026

Cette année, le haras a choisi de confier la visite du site à la conférencière Sylvaine Piette. Tous les jeudis du 16 juillet au 20 août (à 10h30 et 14h30), les curieux sont conviés à découvrir la richesse architecturale du haras pendant 1h30 de visite. Sur réservation : tél. 06 13 13 93 07.

photo 2 jours de découverte communication animale & Shiatsu

2 jours de découverte communication animale & Shiatsu

Animaux

La Lucerne-d'Outremer 50320

Du 24/07/2026 au 25/07/2026

Céline Letourneur et Sonia Chérif vous proposent au sein de l'association 2 jours de découvertes de leurs différentes pratiques : La communication animale le Vendredi 24 Juillet : - Bases et fonctionnement - Ancrage et intuition - pratiques sur photos - Premières communications guidées & le shiatsu le Samedi 25 Juillet : - Découverte du touché bienveillant - Pratiques avec les chevaux - Écoute du corps et présence - Initiation aux méridiens Le programme vous permettra de vous apporter des connaissances théoriques et pratiques, dans le but que vous puissiez apporter du confort à vos animaux au quotidien.

Ressources supplémentaires