photo Mon corps & mes émotions : atelier intergénérationnel Yoga et mieux-être

Mon corps & mes émotions : atelier intergénérationnel Yoga et mieux-être

Atelier, Bien-être

Courseulles-sur-Mer 14470

Le 10/12/2025

Un moment privilégié à partager en duo grand-parent / enfant (à partir de 7 ans) pour explorer ensemble le lien entre corps, émotions et communication. Objectifs : - Cultiver des pensées sereines - Découvrir ses forces personnelles - Identifier ses besoins profonds - Comprendre et gérer ses émotions - Apprendre à s’écouter et mieux communiquer 3 séances thématiques de 17h à 19h : - 05/11 : Les qualités - 19/11 : Les pensées - 10/12 : Les émotions Lieu : Salle Quiquemelle, Place du marché, COURSEULLES/MER Inscriptions & règlement : Centre socioculturel ADAJ. Séances animées par Julia VISTE, ancienne infirmière spécialisée dans le développement des compétences psychosociales chez l’enfant et l’adulte, et Séverine MALO, professeure de yoga engagée dans une pratique accessible à tous. Un atelier ludique, bienveillant et enrichissant pour grandir ensemble en conscience et en douceur.

photo Recyclons le plastique

Recyclons le plastique

Atelier, Manifestation culturelle

CAEN 14000

Le 10/12/2025

460 millions de tonnes de plastique sont produites chaque année et une bonne part se retrouve dans les océans. En attendant de trouver des alternatives à leurs usages, si on essayait de les recycler ? “Le plastique, c’est fantastique !”, dit une chanson. En tout cas, ils sont partout, et pour plusieurs raisons. Cet atelier sera l’occasion de mieux connaître ces matières polyvalentes, leurs usages (bons et mauvais) et revoir quelques idées reçues. On va particulièrement s’intéresser à la fin de son cycle de vie, avec le recyclage. Vous allez découvrir par la pratique comment recycler un plastique de manière hyper-locale, au sein du FabLab. On apprendra ainsi comment identifier, trier, broyer, et refabriquer de la matière qui serait ensuite utilisable dans nos machines. N’oubliez pas de vous inscrire, c’est gratuit !

photo Visite flash

Visite flash "Caen à toute vitesse" | RDV Découverte

Patrimoine - Culture, Sports nautiques

Caen 14000

Le 10/12/2025

1000 ans d'histoire en moins d'une heure ! Une visite-guidée éclair qui prend tout le temps nécessaire de vous raconter la ville Millénaire. Moins d'une heure de balade au départ de l'Office de Tourisme en passant par le Château tout neuf, le quartier du Vaugueux jusqu'aux abords du port de plaisance. Un portrait actuel et vivant de la ville de Caen. Une visite légère et décontractée comme un jour d'été. Une visite menée par Valentin Aubry. Informations pratiques Le nombre de places étant limité, la réservation est indispensable. Aucune billetterie sur place le jour de la visite, paiement obligatoire à la réservation. La billetterie ouvre le 16 octobre 2025, en ligne et dans les bureaux d'informations touristiques de Caen et Ouistreham.

Ressources supplémentaires