photo Yoga et voyage sonore

Yoga et voyage sonore

Bien-être

Ciboure 64500

Le 13/01/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

photo THÉATRE : JE SUIS TROP VERT

THÉATRE : JE SUIS TROP VERT

Lecture - Conte - Poésie, Spectacle comique

Sucé-sur-Erdre 44240

Le 13/01/2026

le héros de cette série, écrite et mise en scène par David Lescot, poursuit son apprentissage du collège. Cette fois-ci, on l’envoie en classe verte ! Qu’est-ce qu’on en rêve de cette classe verte : la vie au grand air, les vastes étendues champêtres, les travaux de la ferme… Pour notre héros qui pensait bien s’amuser, rien ne se passe comme prévu ! Guidé par Valérie, la fille de la famille, dans cette nouvelle vie faite de réveils aux aurores et de tâches harassantes, le monde rural va lui faire découvrir un autre rapport à la nature. Se questionnant alors sur les mirages de la société de consommation où il avait grandi jusqu’à présent

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