photo INSTANTS FAMILLE - YOGA PRÉNATAL ET POSTNATAL

INSTANTS FAMILLE - YOGA PRÉNATAL ET POSTNATAL

Bien-être, Atelier

Langogne 48300

Du 22/09/2025 au 15/06/2026

Vous êtes futurs parents ou nouveaux parents, la CCHAM propose une nouvelle action vous accompagnant avec des ateliers de Yoga prénatal et postnatal, pratiques adaptées aux futures et nouvelles mamans alliant mouvement et respiration. - En prénatal pour soulager les inconforts de grossesse. - En postnatal pour remobiliser son corps en douceur, bébé bienvenu. Encadrés par Caroline Urbancic professeure de yoga formée au yoga périnatal et à l'approche De Gasquet. Atelier sur inscription auprés d' Amandine Lagarde.

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INSTANTS FAMILLE - YOGA PRÉNATAL ET POSTNATAL

Bien-être, Atelier

Langogne 48300

Du 16/01/2026 au 15/06/2026

Vous êtes futurs parents ou nouveaux parents, la CCHAM propose une nouvelle action vous accompagnant avec des ateliers de Yoga prénatal et postnatal, pratiques adaptées aux futures et nouvelles mamans alliant mouvement et respiration. - En prénatal pour soulager les inconforts de grossesse. - En postnatal pour remobiliser son corps en douceur, bébé bienvenu. Encadrés par Caroline Urbancic professeure de yoga formée au yoga périnatal et à l'approche De Gasquet. Ateliers sur inscription auprés d' Amandine Lagarde.

photo STAGE RELIENCE AU VIVANT

STAGE RELIENCE AU VIVANT

Nature - Environnement, Balades, Atelier

Pourcharesses 48800

Du 17/06/2026 au 21/06/2026

Sentez vous l'énergie de Vie pétiller en vous ? Les stages d'été sont prêts à éclore, aussi le premier sera du 17 au 21 juin à la maison de jules au Le Pouget. Des randonnées douces, des ateliers de connexion à la nature, une sortie nocturne, une marche en silence. Du yoga facile, de la méditation, des cercles de parole, des ateliers de mouvements intuitifs, un temps de silence, tous cela pour te déposer, et retrouver ta souveraineté intérieure . Pour les détails www.respirelamontagne.com En joie de retourner dans ce lieu sauvage, calme et loin des foules, bain de ressourcement assuré ! Chuuuut ne le dites à personne : un sauna et un bassin d'eau de source pour plus de détente....

photo PRINTEMPS DES SENS - SÉJOUR OUÏE ET TOUCHER

PRINTEMPS DES SENS - SÉJOUR OUÏE ET TOUCHER

Atelier

Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220

Du 19/06/2026 au 21/06/2026

S'ancrer, écouter, ressentir pleinement. Ce dernier week-end propose une immersion sensible autour du toucher et de l'ouïe - deux sens qui invitent à l'ancrage, à l'équilibre et à l'écoute intérieure. À travers le mouvement, la vibration sonore et la connexion à la nature, vous serez guidé.e vers une présence plus fine au corps et aux ressentis. Programme du Week-end : Vendredi 19 mai : 18h • Voyage sonore avec Agnès 19h • Repas partagé Samedi 20 mai : 9h • Initiation Tai Chi avec Chantal 10h30 • Atelier sophrologie avec Ana 12h • Repas végétal 15h • Balade et reconnaissance des plantes 19h • Repas végétal + exploration ATB sur le thème du Toucher avec Marie-Noëlle et Michel 20h • Voyage sonore avec Manon et Agnès (Ouvert à tous) Dimanche 21 mai : 9h • Yoga avec Anna 10h30 • Atelier somatique avec Manon 12h • Repas végétal

photo JEP2021 ALLENC EN BALADE, ATELIER, JEUX

JEP2021 ALLENC EN BALADE, ATELIER, JEUX

Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Allenc 48190

Le 19/09/2021

8h30 - 11h30 : Réveil à pied à la suite du spectacle des Scènes Croisées. Le Foyer Rural vous propose une balade facile de 4km avec Yoga, lecture de paysages et interventions artistiques 11h30 - 13h : Brunch de produits locaux et assiette de pays à 3€ 14h-18h : ateliers construction de cabanes et voutes pour les petits et les grands 19h-20h30 : apéritif jeux avec jeux de bar et de plateau et restauration. Gratuit (sauf pour le repas du midi)

Ressources supplémentaires