activité douce (savoie)

Journée Handisport - Découverte du sport

Manifestation sportive

Seignosse 40510

Le 24/09/2025

Découverte du sport Le mercredi 24 septembre : 14ème édition de la journée Handisport au Pôle sportif et culturel M. Ravailhe à Seignosse. Programme et horaires à titre indicatif : 9h - 10h : accueil des participants 10h - 12h & 14h - 16h30 : golf, tennis, ping pong, pétanque, gym douce, randonnées, karaté, bowling, pelolte, football, quilles... Animations : balade en moto grosses cylindrées, baptème en voitures anciennes, présentation de l'activité des pompiers, poneys (sous réserve). 12h - 12h30 : lâcher de pigeons, voyageurs et repas. Réservé aux personnes porteuses de handicap. Organisation et renseignements : 06 89 50 37 66 - hancorpsplus@gmail.com

Salon fluvestre

Foire - Salon

Saverne 67700

Du 26/09/2025 au 28/09/2025

Créé en 2022, le salon Saverne Fluvestre réunit des acteurs majeurs du tourisme et de l’économie fluvestre (tourisme fluvial, acteurs de la mobilité douce, prestataires d’hébergement, prestataires de services, prestataires d’activités de loisirs, territoires du fluvestre...).

Salon fluvestre (annulé)

Saverne 67700

Du 26/09/2025 au 28/09/2025

Créé en 2022, le salon Saverne Fluvestre réunit des acteurs majeurs du tourisme et de l’économie fluvestre (tourisme fluvial, acteurs de la mobilité douce, prestataires d’hébergement, prestataires de services, prestataires d’activités de loisirs, territoires du fluvestre...).

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 23/09/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle d'activités de Longueil (salle Charles Le Moyne, près du café/épicerie face au parc). Alors ? On tente ?

Sortie à la découverte des champignons

Randonnée et balade

Bedous 64490

Le 27/09/2025

Une aventure sensorielle au cœur de la forêt. Sur un parcours de 3 à 4 km, parfois escarpé, cette sortie allie randonnée douce et initiation à la mycologie, accessible dès 6 ans. Au programme : Apprenez à reconnaître les principales espèces de champignons Découvrez leur rôle essentiel dans l’écosystème forestier Initiez-vous à leur biologie, leurs usages et leurs secrets Recevez des conseils pratiques pour une cueillette responsable et sécurisée Vous aurez l’opportunité de ramener les champignons que vous aurez récoltés (selon les conditions de cueillette). Une activité idéale pour les curieux de nature, en quête de savoir et de découverte ! À prévoir (optionnel mais conseillé) : Panier, couteau, loupe, carnet de notes ou guide de terrain sur les champignons. Vêtements imperméables, chaussures de marche Eau et snack À partir de 6 ans Animaux non admis

Sortie à la découverte des champignons

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Bedous 64490

Le 27/09/2025

Une aventure sensorielle au cœur de la forêt. Sur un parcours de 3 à 4 km, parfois escarpé, cette sortie allie randonnée douce et initiation à la mycologie, accessible dès 6 ans. Au programme : Apprenez à reconnaître les principales espèces de champignons Découvrez leur rôle essentiel dans l’écosystème forestier Initiez-vous à leur biologie, leurs usages et leurs secrets Recevez des conseils pratiques pour une cueillette responsable et sécurisée Vous aurez l’opportunité de ramener les champignons que vous aurez récoltés (selon les conditions de cueillette). Une activité idéale pour les curieux de nature, en quête de savoir et de découverte ! À prévoir (optionnel mais conseillé) : Panier, couteau, loupe, carnet de notes ou guide de terrain sur les champignons. Vêtements imperméables, chaussures de marche Eau et snack À partir de 6 ans Animaux non admis

Marche aquatique côtière

Sports et loisirs, Sports nautiques, Sports et loisirs

Arcachon 33120

Le 30/09/2025

Tonifiez votre corps, oxygénez votre esprit et connectez-vous avec la nature grâce à la marche aquatique. Une activité physique douce et complète qui renforce les muscles, améliore la circulation et réduit le stress. Le parfait équilibre entre effort et détente.

Le Planté de Bâton : initiation à la marche nordique

Randonnée et balade, Courses à pied

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 27/09/2025 au 08/11/2025

Envie d’essayer une nouvelle activité sportive qui allie bien-être et convivialité ? L’office de tourisme vous propose une sortie dédiée à la marche nordique, une discipline venue tout droit des pays nordiques, accessible à tous, petits et grands ! Accompagné d’un moniteur expérimenté, découvrez les bases de cette discipline douce mais tonique tout en profitant des bienfaits de la nature. Un parfait mélange entre sport et bien-être, idéal pour améliorer endurance, posture et tonicité. Informations pratiques: Minimum : 5 personnes / maximum : 15 personnes Réservation obligatoire avant 11h30 le jour même. Prévoir des chaussures adaptées à la pratique sportive et vêtements selon les conditions météo du moment. Pensez à vous munir d’une bouteille d’eau. Nos amis les chiens ne sont pas admis. En autonomie : location de bâtons possible toute l'année : 2€ la demi-journée (caution 50€)

Marche aquatique côtière

Sports et loisirs, Randonnée et balade

Arcachon 33120

Du 02/07/2025 au 30/09/2025

Tonifiez votre corps, oxygénez votre esprit et connectez-vous avec la nature grâce à la marche aquatique. Une activité physique douce et complète qui renforce les muscles, améliore la circulation et réduit le stress. Le parfait équilibre entre effort et détente.

Les rendez-vous des bébés lecteurs avec My Favourite Time

Musique

Saint-Didier-en-Velay 43140

Le 04/10/2025

Une activité douce et conviviale pour les petits loups de 0 à 3 ans. Une histoire racontée en anglais suivie d'une parenthèse ludique et amusante et, pour égayer nos bébés, un instant musical. A sweet English moment in your library !

La Voie est libre

Manifestation culturelle

Marseille 13000

Du 28/09/2025 au 23/11/2025

Le dispositif, qui fait la part belle aux promeneurs et aux mobilités douces, réunit, depuis 2021 plusieurs fois par an, des milliers de Marseillaises et de Marseillais afin de profiter d’un littoral apaisé et piétonnisé, de la plage des Catalans jusqu’au parc Talabot. “La Voie est Libre” propose une large gamme de services gratuits, allant de la restauration à des animations culturelles, musicales et sportives. Les visiteurs peuvent ainsi participer à des activités variées telles que des cours de danse ou encore des ateliers de jeux de société, dans une ambiance conviviale et accessible à tous. Des artistes en déambulation sont également présents tout au long du parcours pour vous émerveiller. En libérant cet axe fréquenté du bord de mer, la Ville de Marseille renforce son action en faveur d'un cadre de vie plus apaisé rendu aux Marseillaises et aux Marseillais. À chaque édition, des milliers de personnes se retrouvent pour ce rendez-vous et profitent des splendeurs du littoral sur la Corniche Kennedy. Les animations de la 31e édition Zone piétonne des Catalans à Talabot ► MÉMORIAL DES POILUS D’ORIENT (Secteur A sur la carte) Point informations Ville[...]

FÊTE DE LA LENTEUR

Bien-être, Culte et religion

Saint-Gély-du-Fesc 34980

Le 05/10/2025

La Fête de la Lenteur à Saint-Gély-du-Fesc invite petits et grands à ralentir le rythme et à profiter pleinement de l’instant présent. Dans une ambiance conviviale et apaisante, venez découvrir des activités douces, des animations créatives et musicales, et des moments de partage avec la nature et les animaux. Une journée pour se reconnecter à l’essentiel, savourer la lenteur et célébrer le bien-être.

Gym douce - La Semaine Bleue

Bien-être, Vie associative

Mours-Saint-Eusèbe 26540

Le 10/10/2025

Dans le cadre de la Semaine Bleue, venez profiter de la gym douce proposé par Aésio Résidence Beausoleil, une activité adaptée autour du bien-être du corps avec l'association Siel bleu. Venez nombreux !

Semaine bleue

Chorale - Chant, Cinéma, Musique, Concert

Rognonas 13870

Du 06/10/2025 au 10/10/2025

Dans le cadre de la Semaine Bleue, manifestation nationale dédiée aux retraités et aux personnes âgées, la commune est heureuse de vous proposer un programme d’activités spécialement conçu pour vous. Lundi 6 Octobre 10h : Grande marche bleue départ devant le Centre culturel. 10h30 : Petite marche bleue départ devant le Centre culturel. 11h30 : Apéritif à la Ben vengudo. Mardi 7 Octobre 9h30 : Atelier floral au Centre culturel. 15h : Animation musicale avec Monsieur Agius. Mercredi 8 Octobre : Journée intergénérationnelle 9h30 : Atelier cuisine à la Ben vengudo. 15h : Jeux de société, gommettes et coloriages. Jeudi 9 Octobre 15h : Gym douce au Centre culturel. Vendredi 10 Octobre 9h : Petit déjeuner musical au Centre culturel. 14h : Loto au Centre culturel.

Théodore - Rap Afropop français

Musique

Brest 29200

Le 09/10/2025

L'artiste explore de nouvelles sonorités et s’appuie sur l’expérience d’un premier essai réussi : le titre « Atisuba » (à demain, dans le dialecte dendi du Bénin) sorti durant l’été 2022. Ce morceau Afrobeats, à la production chaloupée, est le socle de ce qui va forger l’identité musicale d’« Imad » : une musique mélange d’Afropop, d’Amapiano (style de House sud africaine) d’Afro-gospel et de Fuji - genre musical né dans les années 60 au sein de la communauté Yoruba du Nigeria. Il expérimente. Il chante sur « BB » qu’il envisage très vite comme l’intro de son album. Il invente des gimmicks comme « Wayeh » ou « Toko dombi » qui lui donnent les titres et les refrains de deux morceaux. Durant toute l’année 2023, il pense la musique comme une activité centrale dans sa vie et travaille sur des morceaux plus personnels ; porté par cette volonté qui ne le quitte pas depuis les premières BDs gribouillées : « raconter des histoires. » À mesure que ce premier album prend forme, une vision s’impose. On l’entend sur l’outro de cet album. Entre les lignes rappées, les passages chantés, le piano, la guitare, les chœurs et cette douce mélodie : « Quand on dit on va le faire, nous on[...]

Semaine bleue

Conférence - Débat

Les Andelys 27700

Du 06/10/2025 au 11/10/2025

La Semaine Bleue revient aux Andelys avec un programme riche en activités pour les seniors, leurs proches et toutes les générations. Ateliers, conférences, animations sportives ou encore rencontres conviviales : de belles occasions de découvrir, partager et s’épanouir ensemble. Programme : - Du lundi au vendredi Chaque jour à midi, la résidence autonomie Les Petits Prés ouvre ses portes et invite les personnes seules de plus de 60 ans à partager un repas convivial (sur inscription auprès de la Maison de la Famille et des Solidarités , 48h à l’avance – places limitées). Lundi 6 octobre - 9h30-10h30 : Gymnastique douce avec l’association Siel Bleu, RA Les Petits Prés (gratuit, tout public). - 14h-16h : Atelier de sensibilisation aux menaces numériques, MFS (sur inscription au 06 80 52 50 15). - 15h-17h30 : Initiation cuisine gastronomique à La Chaîne d’Or : recette de pâte à choux sucrée/salée avec la cheffe Bicot (7 personnes, sur inscription auprès de la Maison de la Famille et des Solidarités). Jeudi 9 octobre - 14h-16h : Atelier Bienvenue à la retraite, (sur inscription auprès de la Maison de la Famille et des Solidarités) - 14h30-16h30 : Café Mortel au QG, un moment[...]

Séance de Qi Gong

Bien-être

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Du 30/09/2025 au 16/12/2025

Art énergétique chinois, le Qi gong est une activité de bien-être, de détente et d'harmonisation de votre corps : pratiques douces pour un bien être optimal! Découvrez la philosophie chinoise et profitez de ses bienfaits ! Séance de Qi gong avec Josiane Bertolini au dojo de Saint-Laurent 2 mardis par mois de 10h15 à 11h30. Tarif: 10€ /séance OU abonnement de 10 séances : 90€ Sur réservation au 06.70.06.94.91

Concept Sport Emotion - À la découverte des méandres de la Touques

Nature - Environnement

Trouville-sur-Mer 14360

Du 04/10/2025 au 18/10/2025

Envie de participer à une activité douce qui vous permettra de découvrir la nature environnante ? Venez vivre une expérience unique en explorant les méandres de la Touques en kayak ! Partez à la découverte de la faune et de la flore exceptionnelle de cette région normande, en empruntant notre parcours de 8 km. La Touques est un fleuve de 108 km de long qui prend sa source dans l’Orne à Gacé et se jette dans la Manche à Deauville-Trouville. Concept Sport Emotion vous propose un parcours de 8 km, depuis Pont l’Évêque jusqu’à Saint-Martin-en-Chartrain, qui vous permettra d’avoir un aperçu de la biodiversité qu’offre la région. En un, deux, trois virages, vous vous retrouverez en plein cœur de la nature, où les canards colverts et les chants des Martin-pêcheurs vous accompagneront tout au long de votre parcours. Vous pourrez même prendre une petite pause pour vous baigner dans les courants de la Touques avant d’arriver à Saint-Martin-aux-Chartrains. • Public : Tout public sachant nager (Attestation sur l’honneur ou certificat officiel) • Support : Kayak 1 ou 2 à 3 places accessible à tous niveaux de pratique • Matériel fourni : équipement de sécurité et combinaison néoprène[...]

Plantes en Fête 2025

Musique, Repas - Dégustation

Gonfreville-l'Orcher 76700

Du 10/10/2025 au 12/10/2025

La lecture, la musique sous toutes ses formes ou presque, le sport, le cirque, le cinéma… Il ne reste plus qu’à aborder la nature et les plantes. C’est au sein du château d’Orcher que « Plantes en fête », festival devenu aujourd’hui le rendez-vous incontournable des professionnels et passionnées de jardins en Normandie, trouve un parfait écrin. Créée en octobre 1993, la manifestation regroupe des exposants de tous les horizons, dans l'univers du jardin : pépiniéristes, paysagistes, fabricants et distributeurs de mobilier et de matériel, jardiniers bio, peintres, libraires installent leurs stands dans les allées du château. Venez également profiter des activités lors d’un week-end convivial : ateliers, balades, conférences, animations musicales et familiales. Et pour une pause gourmande, le salon de thé du château vous accueille avec d'excellentes formules pour le déjeuner ou une douce parenthèse l'après-midi. Télécharger le programme ci-dessous :

Plantes en Fête 2025

Atelier, Manifestation culturelle, Conférence - Débat, Foire - Salon, Manifestation culturelle, Plante - Fleur, Nature - Environnement

GONFREVILLE-L'ORCHER 76700

Du 10/10/2025 au 12/10/2025

La lecture, la musique sous toutes ses formes ou presque, le sport, le cirque, le cinéma… Il ne reste plus qu’à aborder la nature et les plantes. C’est au sein du château d’Orcher que « Plantes en fête », festival devenu aujourd’hui le rendez-vous incontournable des professionnels et passionnées de jardins en Normandie, trouve un parfait écrin. Créée en octobre 1993, la manifestation regroupe des exposants de tous les horizons, dans l'univers du jardin : pépiniéristes, paysagistes, fabricants et distributeurs de mobilier et de matériel, jardiniers bio, peintres, libraires installent leurs stands dans les allées du château. Venez également profiter des activités lors d’un week-end convivial : ateliers, balades, conférences, animations musicales et familiales. Et pour une pause gourmande, le salon de thé du château vous accueille avec d'excellentes formules pour le déjeuner ou une douce parenthèse l'après-midi. Télécharger le programme ci-dessous :

Reprise des activités de randonnées !

Randonnée et balade

Réquista 12170

Du 01/10/2025 au 30/06/2026

Rando du mardi au départ de Durenque place de salle des fêtes contact : Yvette 06 37 79 29 87 Randonnées modulées entre faciles moyennes 10 km< (après-midi ou à la journée) Rando du mercredi au départ de Lédergues contact : Serge 06 06 75 93 29 Randonnée découverte 10/15 km difficultés moyennes Rando du vendredi au départ de Réquista sous la hall : Régine 06 77 41 25 49 Randonnée douce, peu de dénivelé 10 km < cool Rando du vendredi au départ de Réquista contact : Yves 06 21 41 56 90 Randonnée à la journée, pour les randonneurs d’un bon niveau ! Inscription souhaitée ! 1er jeudi du mois « Rando gourmande » inscription obligatoire contact : Victor  Randonnée matinale avec le repas du midi (soit resto, plat du chef, ou pique-nique etc…) 3ème dimanche du mois au départ de Réquista (sous la hall ) Randonnée découverte, culturelle, hors canton . 10 à 15 km difficultés moyennes Comment devenir membre du Club Rando du Réquistanais : Contact Victor Grifnée : 06 86 24 89 19 E-mail : clubrandorequistanais@gmail.com Suivez nous sur Facebook. Club Rando du Réquistanais Être membre du club c’est apporter votre contribution à la sauvegarde de nos chemins de randonnée, c’est bénéfique[...]

Taïso Rose

Sports et loisirs

Gasny 27620

Le 16/10/2025

Le club vous propose une séance de Taïso Rose, une activité douce inspirée des arts martiaux, accessible à tous. Venez pratiquer des exercices de respiration, de renforcement et de détente, tout en soutenant la campagne d’Octobre Rose.

L’automne s’installe dans le marais

Animaux, Nature - Environnement

Breuil-le-Sec 60840

Le 19/10/2025

Plongez dans l’ambiance paisible de l’automne qui s’installe doucement dans le marais. Lors de cette sortie, vous partirez à la recherche des oiseaux migrateurs en transit, des différentes traces laissées par les animaux, et, si le temps le permet, des insectes encore en activité. De 9h à 12h. En partenariat avec la Commune. Inscription auprès du Conservatoire d’espaces naturels des Hauts-de-France au 03.22.89.63.96 ou reservation@cen-hautsdefrance.org

Sortie à la découverte des champignons

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Bedous 64490

Le 18/10/2025

Une aventure sensorielle au cœur de la forêt. Sur un parcours de 3 à 4 km, parfois escarpé, cette sortie allie randonnée douce et initiation à la mycologie, accessible dès 6 ans. Au programme : Apprenez à reconnaître les principales espèces de champignons Découvrez leur rôle essentiel dans l’écosystème forestier Initiez-vous à leur biologie, leurs usages et leurs secrets Recevez des conseils pratiques pour une cueillette responsable et sécurisée Vous aurez l’opportunité de ramener les champignons que vous aurez récoltés (selon les conditions de cueillette). Une activité idéale pour les curieux de nature, en quête de savoir et de découverte ! À prévoir (optionnel mais conseillé) : Panier, couteau, loupe, carnet de notes ou guide de terrain sur les champignons. Vêtements imperméables, chaussures de marche Eau et snack À partir de 6 ans Animaux non admis

Sortie à la découverte des champignons

Randonnée et balade

Bedous 64490

Le 18/10/2025

Une aventure sensorielle au cœur de la forêt. Sur un parcours de 3 à 4 km, parfois escarpé, cette sortie allie randonnée douce et initiation à la mycologie, accessible dès 6 ans. Au programme : Apprenez à reconnaître les principales espèces de champignons Découvrez leur rôle essentiel dans l’écosystème forestier Initiez-vous à leur biologie, leurs usages et leurs secrets Recevez des conseils pratiques pour une cueillette responsable et sécurisée Vous aurez l’opportunité de ramener les champignons que vous aurez récoltés (selon les conditions de cueillette). Une activité idéale pour les curieux de nature, en quête de savoir et de découverte ! À prévoir (optionnel mais conseillé) : Panier, couteau, loupe, carnet de notes ou guide de terrain sur les champignons. Vêtements imperméables, chaussures de marche Eau et snack À partir de 6 ans Animaux non admis

Atelier récolte et brassage de pomme

Repas - Dégustation, Pour enfants, Atelier

Pont-l'Évêque 14130

Du 21/10/2025 au 28/10/2025

Dans le verger il y'a des pommes : vertes, rouges, jaunes, sucrées, acides, douces-amères ! Prenez le temps de les ramasser en famille avec les enfants. Après la visite de la distillerie, faites-leur découvrir notre verger, puis broyez, pressez, goûtez le fruit de votre travail et partez avec une bouteille de jus de pommes pressées par vos soins. L'activité se poursuit autour d'un gouter dans notre crêperie "le Pré-Verger" avec une crêpe sucée et une boisson. Enfant (5 à 10 ans) : 9,90 € comprenant la visite du domaine l'activité de brassage et le goûter : 6 enfants maximum. Adulte : 12 €

Atelier récolte et brassage de pomme

Repas - Dégustation, Pour enfants, Atelier

Pont-l'Évêque 14130

Du 29/10/2025 au 30/10/2025

Dans le verger il y'a des pommes : vertes, rouges, jaunes, sucrées, acides, douces-amères ! Prenez le temps de les ramasser en famille avec les enfants. Après la visite de la distillerie, faites-leur découvrir notre verger, puis broyez, pressez, goûtez le fruit de votre travail et partez avec une bouteille de jus de pommes pressées par vos soins. L'activité se poursuit autour d'un gouter dans notre crêperie "le Pré-Verger" avec une crêpe sucée et une boisson. Enfant (5 à 10 ans) : 9,90 € comprenant la visite du domaine l'activité de brassage et le goûter : 6 enfants maximum. Adulte : 12 €

FESTIVAL GRANDS ZYEUX PTITES ZOREILLES - ATELIER CRÉATIF HALLOWEEN

Pour enfants, Atelier, Fête

Servian 34290

Du 23/10/2025 au 30/10/2025

Les enfants de 4 à 6 ans sont invités à l’atelier Halloween pour explorer leur créativité en réalisant décorations et accessoires amusants. Une activité ludique et douce, idéale pour plonger dans l’ambiance magique et joyeusement effrayante de la fête. Gratuit et sur inscription, pour des rires et des moments créatifs adaptés aux petits monstres.