photo Séance de Yoga : Mobilité et Ouverture des Hanches

Séance de Yoga : Mobilité et Ouverture des Hanches

Bien-être, Science et technique

Dole 39100

Le 20/06/2026

Ce cours de yoga thématique se concentre spécifiquement sur la zone du bassin et des hanches. Souvent sollicitée par la position assise prolongée ou les activités sportives répétitives, cette zone peut accumuler des tensions musculaires et une certaine raideur. La séance s'articule autour de postures au sol et debout, maintenues de façon à cibler les muscles profonds tels que le psoas, les fessiers et les adducteurs. L'objectif est fonctionnel : améliorer la mobilité articulaire, libérer les blocages mécaniques et favoriser un meilleur alignement postural. La pratique se conclut par une phase de retour au calme pour stabiliser les bénéfices du travail de souplesse effectué. Public : Accessible à tous (débutants acceptés). Matériel : Tenue souple conseillée, tout le matériel est sur place. Confort : parking privé et établissement de 125m2 climatisé Places limités, réservations obligatoires sur notre site internet

photo Assistant / Assistante qualité en industrie

Assistant / Assistante qualité en industrie

Emploi Electricité

Tavaux, 39, Jura, Bourgogne-Franche-Comté

Electro PJP, société française, avec une forte présence de vente à l'export sur les 5 continents, est fabricant d'instruments et d'accessoires de test et mesure pour applications électroniques, électriques et électrotechniques. Toutes nos gammes sont développées et assemblées sur site, au cœur du Jura, basé à Tavaux (39), bassin réputé pour la microtechnique, l'injection plastique et le travail des métaux, offrant une proximité stratégique avec les grands axes européens. Innovation, Réactivité et Customisation sont nos piliers pour assurer la satisfaction client. Entreprise à taille humaine, le site rejoint le groupe NOVARC en 2005. A propos de NOVARC NOVARC est un groupe français, dont le siège social est basé à Malataverne. Avec plus de 60 filiales en Europe et dans le monde et près de 2000 collaborateurs, NOVARC est devenu en plus de 30 ans un groupe industriel familial de premier plan dans de nombreux secteurs industriels porteurs : la sécurité électrique, les consommables techniques et de la chimie, les équipements pour les réseaux électriques, ferroviaires et les télécoms. Afin de continuer notre développement, nous sommes à la recherche d'un(e) Alternant(e) Assistant(e)[...]

photo Encadrant / Encadrante de chantier d'insertion

Encadrant / Encadrante de chantier d'insertion

Emploi

Poligny, 39, Jura, Bourgogne-Franche-Comté

L'Association de Lutte Contre le Gaspillage est implantée sur 8 sites dans le bassin du Jura et de la Saône-et-Loire. Depuis 1978, l'ALCG contribue à l'économie des ressources de son territoire. Grâce à ses activités de réemploi et de recyclage, elle permet également le retour à l'emploi de personnes en parcours d'insertion sociale et professionnelle. Nous recherchons un(e) Encadrant(e) Technique passionné(e) et motivé(e) pour rejoindre notre équipe. Le rôle de l'Encadrant(e) Technique est de superviser et d'accompagner les salarié(e)s en insertion en les aidant à développer leurs compétences professionnelles. VOS MISSIONS : - Encadrer et animer une équipe de salarié(e)s en insertion dans le cadre de l'activité de la ressourcerie (organisation des ateliers, pédagogie, taches administratives, dynamisation des espaces de vente, gestion des stocks,.) ; - Assurer la formation et le développement des compétences techniques des salarié(e)s en insertion dans le champ du réemploi, de la valorisation et du recyclage ; - Veiller au respect des consignes de sécurité et des normes de qualité ; - Participer à l'élaboration et à la mise en œuvre des projets d'insertion professionnelle[...]

Ressources supplémentaires