informations générales
courdaulin 53700 Averton
Averton
- 1,80 €
- Du 05/08/2023 à 10:00 au 06/08/2023 à 17:00
Stage de Chant Bien-être
Adresse: Courdaulin, 53700 Averton!
Adresse: Courdaulin, 53700 Averton!
Dates: 5 et 6 Août 2023 - 10h- 17h
Tarif: 180€ pour les deux jours de stage et l'apéro-concert
Objectif: libérer sa voix, travailler une technique vocale saine, en harmonie avec le corps et l'être.
Trouver un bon ancrage et une meilleure verticalité, révéler toute sa puissance vocale à travers des répertoires variés et pouvoir naviguer aisément entre eux.
Trouver un bon ancrage et une meilleure verticalité, révéler toute sa puissance vocale à travers des répertoires variés et pouvoir naviguer aisément entre eux.
A travers des techniques posturales, respiratoires et de yoga du son, nous libérons progressivement toutes les émotions accumulées dans le corps pour retrouver souplesse et ancrage.
Programme:
Samedi:
10h: Présentation du contenu du stage, tour de table, définition des objectifs de chacun.
10h30: Travail sur la respiration
11h: Yoga du son
12h PAUSE DEJEUNER: Repas partagé
14h: Relaxation
14h20: Passage individuel avec travail postural, vocalise spécifique et 1 chanson choisie en amont.
15h30 Pause de 15 min
15h45: c'est reparti!
17h: Fin de la première journée de stage, petite pause
18h: apéro-concert près de l'étang
10h30: Travail sur la respiration
11h: Yoga du son
12h PAUSE DEJEUNER: Repas partagé
14h: Relaxation
14h20: Passage individuel avec travail postural, vocalise spécifique et 1 chanson choisie en amont.
15h30 Pause de 15 min
15h45: c'est reparti!
17h: Fin de la première journée de stage, petite pause
18h: apéro-concert près de l'étang
Dimanche:
10h: respiration
10h30: yoga du son
11h45: relaxation
12h: PAUSE DEJEUNER: repas partagé
14h: Passage individuel avec travail postural, vocalise spécifique et 1 chanson choisie en amont.
15h Pause de 15 min
15h15 c'est reparti!
16h15 Bilan et propositions de travail pour la suite
16h45: fin du stage / rangement / discussions
10h30: yoga du son
11h45: relaxation
12h: PAUSE DEJEUNER: repas partagé
14h: Passage individuel avec travail postural, vocalise spécifique et 1 chanson choisie en amont.
15h Pause de 15 min
15h15 c'est reparti!
16h15 Bilan et propositions de travail pour la suite
16h45: fin du stage / rangement / discussions
Matériel: apporter une couverture ou un vêtement chaud pour les relaxations, ainsi que des chaussettes chaudes, des tapis/coussins si vous aimez vous asseoir par terre, de quoi manger le midi (une tarte, une salade, à boire, bref quelque chose à partager avec les autres).
l'apéro du samedi soir vous est offert! Un chapeau circulera pour les autres participants.
l'apéro du samedi soir vous est offert! Un chapeau circulera pour les autres participants.
